糖尿病的症状和危害,多吃红枣的好处和坏处?
每天吃红枣有什么好处,有五大好处
1、面色红润
医生说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。
枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量。
2、肌肤润泽
皮肤科专家认为,长期在电脑前工作会导致诸多皮肤问题,其中最严重的就是干燥。红枣的营养十分丰富,维生素C和维生素P含量最高,居各种水果之冠。在新鲜红枣中,维生素C的含量比柑橘高7-10倍,是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表,但和鲜枣相比,却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。
3、不长皱
红枣含有丰富的维生素C有很强的还原性抗氧化物质,能参与体内的生理氧气还原。可以起到减少皱纹的功效
红枣含有丰富的维生素C有很强的还原性抗氧化物质,能参与体内的生理氧气还原。可以起到减少皱纹的功效。
4、身姿挺拔
时常腰酸背痛,根本谈不上什么优雅的身姿;指甲又软又易断,根本甭想做什么水晶、法式细节缔造美女,但没健康也就没细节了!
枣中富含钙,对防治骨质疏松有重要作用,能帮你延长挺拔身体的保质期。枣类食品中,醉枣的营养损失较大,维生素C几乎全部被破坏,但枣经过酒的浸泡后,矿物质含量增多。所以醉枣的钙含量是这几种枣制品中最好的,每100克约含75毫克。
5、瘦身减肥
瘦成皮包骨的女人也能在自己身上找到减肥的理由。减肥对于女人来说,有时候并非一件事,而是一种生活态度!红枣吃多了会怎么样。
红枣吃多的五大坏处
1/5
过多食用红枣会导致腹胀,也就是肚子胀气。
2/5
过多食用红枣会对人体肾脏造成一定的困扰,同时会影响消化系统,会造成便秘等情况。
3/5
红枣的糖分很高,因此,糖尿病的患者要注意红枣或者红枣制成的零食是不能吃的,不热会导致糖尿病恶化。
4/5
在女性月经期出现水肿情况时是不能吃红枣的,因为红枣很甜,吃多了会生痰生湿,如此,这个时候红枣吃的越多,水肿的情况就会越严重。
5/5
另外月经时出现腹胀或者体质是燥热的人也不能多吃红枣,不然会导致经血过多、腹胀更严重等情形。
千万别得糖尿病你怎么看?
有病,无论什么病,顺势而为就好了,没有过不去的山与河,再难又如何呢?
作为生物体的人,一生之中,或大或小,疾病都会如影相随。
无病,也许是最佳的理想状态,没有糖尿病,自然不会有疾病关联的血糖波动烦扰,控食束缚,并发症的头悬梁映射,打针吃药测血糖等等。
患病,只是一种不同的生活特征与构成而已,别无不同。得了糖尿病,有逆转的,皆大欢喜。
无法逆转的,携手疾病一起同仇敌忾,也是蛮不错的搭档与合作伙伴,不断与疾病和平共处,相安无事。于普通无奇的日常生活中,坐看风声水起,鸟语花香,珍惜时间与时光,人生无不同。
糖尿病的典型特点是,与饮食挂钩,受饮食的直接影响很大。日复一日,按照时、天、年的频率控制饮食,容易让糖友漠然与忽视。
我20+糖龄,平日坚持严格控制饮食,从营养学知识0到现在的很多积累,得益于疾病的教化。
有一次做饭,红萝卜和南瓜的碳水没有计算,虽然量很少很少。结果,那天那餐的碳水超标了。餐后血糖高的一塌糊涂。只好餐后补救措施,纠正血糖平稳。胡萝卜的碳水含量每100克有8克。相当于接近50克米饭了。
对于正常的健康人,平淡无奇的食品,没有任何波澜。而糖友不行,事无巨细,都需要一丝一毫不能放松和轻松。这可能是糖尿病最令人烦恼的方面。
影响糖尿病有诸多因素,不止是饮食。运动,心情,心理,情绪以及身体的其他病症也会对血糖产生各类波动。无比细腻的疾病,细致入微的超乎寻常。对于一个大不咧咧的人来说,无比艰难。
每个疾病都有各自的心酸和烦恼,有病就有忧愁。如何转化烦恼为积极向上的力量,尤为重要。不仅对疾病的发展和维系,还包括对人、对事、对人生的潜移默化的影响,都不可小觑。
疾病会让人的肉体很痛苦,比如:糖尿病打针吃药,测血糖扎手指。扎不好会出血,强化时期,每天多次监测,日复一日,手指都扎烂了。
情绪波动,心情不好,都会对血糖产生不小的影响。保持平稳平和的心理态势,像龟太郎一样的四平八稳,也许是所有人的理想状态。
短暂的人生,疾病只是“配菜”而已,不是“主菜”。无须对疾病,有无益的多思所想。古语说的好,既来之,则安之。既然无法撇弃,那就迎难而上。做人不易!有生之年,还有疾病之外的许多有价值有意义的事情,值得去探寻与追求。
生的趣味,不止疾病。活着,缔造超越时分秒价值的、升级版的人生构成,生活的乐趣和生命的价值,值得所有人玩味、思索和行动。
高血脂的症状及危害?
得了高血脂的话,具体的明显症状基本上没有。有的患者可以出现脂肪沉着,造成黄色瘤作为一些首发的表现,这就是最常见的症状了。由于血脂升高之后引起的这些动脉硬化的,一些相关的脏器的症状,高脂血症最主要的危害,这样会促进血压异常,而且还有可能会诱发糖尿病。
老人糖尿病会带来什么危害吗?
糖尿病不可怕,只要把血糖用药物控制好,对人影响不大。但是,一但糖尿病用药物控制不好,产生并发症才可怕。
据说糖尿病有四百余和并发症,人体的很多疾病都与糖尿病有关系。比如长期血糖升高,会对眼底细胞组织产生病变,最终导致失明;长期血糖升高,会引起足部溃疡甚至溃烂截肢;长期血糖升高,会使贤脏衰竭最终产生尿毒症;长期血糖升高,会产生……一系列的严重威胁人生的并发症。
糖尿病患者出现什么症状预示着有神经病变了?
我是小眼睛医生
专注于心脑血管疾病
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糖尿病是目前临床上比较常见的疾病了,如果糖尿病的时间比较长,而且血糖控制比较差,这种状态长期下去,往往能够导致出现糖尿病周围神经病变,那么到底什么情况存在的时候,能够出现糖尿病周围神经病变呢。
糖尿病周围神经病变最常见的症状就是远端对称性多神经病变。远端神经病变指的是糖尿病患者的四肢出现对称性的症状。这些症状往往出现的比较缓慢,最开始并没有什么不舒服。
如果你出现四肢末端的麻木,有没有明显原因的刺痛的感觉,感觉到自己手中总是有东西,手上的感觉也出现异常的时候,往往提示你存在糖尿病周围神经病变了。
如果你出现典型的袜套综合征和手套综合征的时候,往往不能排除周围神经病变的可能性。
周围神经病变的时候,往往能够引起足部感觉的异常,比如你会发现自己的脚的皮肤出现色素沉着。皮肤的温度会减低,痛觉有的时候会减低,这些往往都提示你可能存在糖尿病周围神经病变。虽然这些感觉出现明显的异常,但是糖尿病足活动运动能够其实完全没有受到影响。
如果你感到自己腰部出现不舒服的时候,也不能排除糖尿病神经病变的可能性。有的时候糖尿病神经病变的时候,很多人都能感到自己大腿根部的不舒服,大部分患者能够感到肌肉疼痛,肌肉无力,能够感到深深的钝痛,这个症状大部分在晚上出现的比较常见。
如果血糖控制仍然不理想,可能在1到2个月的时间会出现肌肉萎缩的状况,希望大家能够注意。
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