艾叶的主要功效,艾草的功效作用及如何用于祛湿?
艾草的功效作用及如何用于祛湿
目前艾草的功效作用暂不明确,临床上常用艾叶入药,艾叶具有温经止血,散寒止痛,祛湿止痒的功效。艾叶用于祛湿时,常配伍其他药物使用,如薏苡仁、茯苓等。
艾叶主治吐血,衄血,咯血,便血,崩漏(月经量过多或点滴不止),妊娠下血,月经不调,痛经,胎动不安,心腹冷痛,泄泻久痢,带下,湿疹等。
临床上祛湿时,艾叶常配伍其他药物使用,如薏苡仁、茯苓、泽泻等,但具体的用药需由医生根据患者具体病情决定。
阴虚血热者慎服艾叶。
注意,单味中药疗效有限,临床上需要在中医师辨证后,与其他中药配伍使用。
本内容由河北医科大学第三医院 中医科 副主任医师 梁保丽审核
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艾草能够起到杀菌作用?
不会买爆,好多人还是不相信的,西药根深蒂固,我就是靠抱着艾灸罐把一切症状打趴下,没发热,没咳嗽,全身酸疼一小时!
艾叶泡脚有什么作用?
艾叶泡脚的好处艾叶泡脚既能让你暖身子,又有着不可估量的保健功效,只要你使用得法,就可以坐享它给你身体带来的好处啦!那么艾叶泡脚有哪些好处呢?
1.祛寒、清除体内湿气、温养经络
艾叶具有很强的祛寒作用,使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络,调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了,气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了,体内的寒气自然而然就会消失了。而且现代人由于缺少运动,所以普遍都有寒气、湿气过重的情况,艾叶则能够很好的治疗这种情况。
2.去虚火和寒火
你是不是经常感觉自己会口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会,然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
3.去脚气
因为现在很多人都会都爱穿运动鞋、布鞋、皮鞋,把脚裹得严严实实地,久而久之就很容易会有脚气;坚持用艾叶泡脚一段时间的话,也是可以缓解你的脚气的哦!艾叶泡脚的方法
首先,准备鲜艾叶50克,如果是晒干的艾草则30克就可以了;然后加水1500毫升煮开;煮开之后让水滚15分钟左右,再捞去艾叶;把水倒在一个桶里就可以了。
但是需要注意的是让艾叶水自然地放凉,不要参冷水进去哦,直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚啦。如果在泡的过程中水冷了,可以再加艾叶水,反复地热泡。
除了在水方面要有方法之外,艾叶泡脚最忌的就是寒,所以,最好不要再敞开式的地方泡脚,也要注意保暖,像这样的天气最好就披一件外套,以免出现边冷还边泡,也就是脚是热的,上身却冷得直打哆嗦。
艾叶泡脚的禁忌
1.不要吃凉的、寒性的食物
因为艾叶泡脚会生寒,需要食用温性食物。所以,在用艾叶泡脚的同时,不要再去吃一些冰冻的,或者是寒性的食物啦。可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气。
2.注意频率,禁忌连续多次,天天这样泡。
因为有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火了,仍然用艾叶水泡。这样反而会更好,而不是盲目地一味就用艾叶泡脚。阴虚血热的患者最好不要使用这种泡脚方法,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。艾叶泡脚什么时候泡
艾叶泡脚最好是在晚上睡觉之前泡,这样可以帮你暖脚,以促进睡眠呢!
除此以外,每次泡的时间需要保持在二十分钟左右,太短时间没能好好发挥到艾叶的作用;太长时间的话会伤底气,所以保持在这个时间段是最好的。而且在入睡前泡脚,可以促进血液循环,所以选择在晚上入睡前泡是最佳的。
在时间上还需要注意的是,饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。所以,你懂得把握时间了吧?
艾叶泡脚的功效与作用艾叶泡脚有什么好处?
艾叶的主要作用是温经止血,散寒止痛,通常泡脚取的是散寒止痛作用。本法适合于平时四肢冰冷,或阳虚内寒引起的症状,如贪吃冷饮,久之就会导致脾阳虚,临床可见腹胀,食欲不振,腹痛,喜温喜按,大便稀,四肢不温,肢体困重,周身浮肿,小便不利,或妇女白带量多,异味不大等,最适合艾叶泡脚。如果腰膝酸软而痛,怕冷或妇女宫寒,经常用艾叶泡脚也会有不同程度的改善。还有风湿性关节炎如果痛有定处,遇热痛减,是由风寒湿所致,也可以用艾叶来泡脚。但如果关节疼痛,局部红肿,得冷稍舒,且有口渴,应该禁止艾叶泡脚。
那它有什么作用和用途?
艾草确实是个宝,可以祛湿排毒的,特别是对于生活在南方的人来说,好处多多,拿艾草做成柱子状,点燃熏额头,可以很好的祛湿
我是北方的,嫁到南方的,刚开始很不适应,大家都知道北方的空气很干燥,可是南方就不一样了,总是那样的不舒服,每天被子摸着总感觉是湿的,而且也是经常下雨,难受的很,感觉什么都好像是湿的,衣服明明晾好多天,干了,可是等到穿的时候感觉还是潮湿的,
生了孩子更不一样了,因为生孩子是剖腹产的,打了麻醉,刚开始半年还好,后来出去工作之后就不一样了,因为南方天气真的是雨太多了,特别是上半年,总是三天两头的下雨,很不舒服,而且一下雨就是连着好几天,像这几天已经连着下了半个多月了,还是不停,做过剖腹产手术的都知道,脊背打麻醉地方一到下雨天就痛,有时候痛的直不起腰,真的是无法言语表达的,可是后来婆婆用了艾草泡脚,熏蒸疗法,现在好多了。