首乌的功效与作用禁忌，哪些食物不能吃？
肝脏是人体一个非常重要的器官，而且功能强大。肝硬化患者，肝脏功能受到极大的损伤，而且还导致一系列的并发症。比如，食管胃底静脉曲张。因此，在生活中有些事情要引起重视，有些食物不能吃。
肝硬化患者，哪些食物不能吃？一、坚硬、粗糙、辛辣的食物不能吃
肝硬化患者容易并发上消化道出血，这个并发症也是肝硬化患者常见的死亡原因。
为什么肝硬化容易出现消化道出血？
胃和食管的静脉回流要经过肝脏，但是当肝硬化发生后，肝脏里面的结构发生了变化，血液回流入肝脏就会变得很不容易。这样时间一久，就会造成食管和胃的静脉出现曲张。曲张的静脉，也就是静脉变大，血管壁变得很薄。就好像一个吹的很大的气球，变得很薄，一旦碰到坚硬、粗糙的食物，就容易破掉。血管破掉，就容易发生上消化道出血。因此，肝硬化的病人，饮食方面都是要注意的，坚硬的、粗糙的、辛辣的，都不能吃，比如瓜子、花生、坚果等。吃饭也要煮的软一点。吃饭不能太快，特别吃鱼、带骨头的肉，都要小心翼翼，不要把刺和骨头吃进去。
举个我曾经遇到的例子：
有些人可能对此不以为然。以前没碰到过这样的病人，我也觉得是不是小题大做了。直到我遇到这样的病人。我在急诊就碰到过这样的病人，患者肝硬化，出现食管胃底静脉曲张。有一天，突然很想吃瓜子，就吃了一把，结果静脉曲张破裂出血了。二、高盐食物不能吃
主要是针对肝硬化出现腹水的病人，要控制食盐，不然后加重腹水。三、垃圾食品
垃圾食品就不多说了，正常人也是少吃为妙，更何况是肝硬化病人呢？酒精和有些药物酒精和药物虽然不属于食物的范畴，但是也有必要讲一下。
1、酒伤肝
酒伤肝，这句话大家想必都听说过。正常人喝酒后，需要肝脏去代谢。正常人酒喝多了，第二天查肝功能，可能都会出现异常。肝硬化的病人，肝脏已经很不好了，就不要喝酒来雪上加霜了。另外，喝酒也容易诱发食管胃底静脉曲张破裂出血。2、药物损伤肝功能
有些药物会损伤肝功能，生活中最常见的就是各种感冒药。
新闻中也时不时能看到这样的新闻，XX大学生为了感冒快点好，一次性吃了很多感冒药，结果肝功能受损，住进了重症监护室。肝硬化患者需要吃药时要小心，最好不要自己乱吃。吃之前要咨询医生，或者吃医生开的药。中药里面有些也会伤肝，比如土三七、何首乌等。3.有些药物容易导致出血
这类药物总称非甾体抗炎药，比如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸、芬必得等。这些药在生活中很常见，具体解热、镇痛的作用，但是一大缺点是容易导致消化道出血。正常人少吃点没问题，肝硬化患者可能比较危险。其他一些注意事项？除了上面讲的一些不能吃的食物，酒精以及药物外，还有一些注意事项。
比如，要好好休息。不要干体力活动，代偿期可以干些轻体力活动，失代偿期（出现腹水）以卧床休息为主。比如，要好好吃药。比如乙肝导致的肝硬化，就要长期吃抗病毒药。肝硬化容易导致肝癌，每3-6个月去医院检查，可以及时发现一些早期的肝癌。比如，保持大便通畅，便秘也容易导致消化道出血。总结：肝硬化患者需要注意的事项很多，粗糙、坚硬、辛辣食物，这些食物容易引起消化道出血。另外，酒不能喝，垃圾食品少吃。不要随便自行吃药，要听从医生的医嘱。我是坚持医学科普的陈大夫，对我回答满意的，请给我点赞和关注，你的支持，是我创作最大的动力。
这种说法是真的吗？
你没有买过药吗？
你打开任意一盒中成药，说明书上面大概率看到的就是:
副作用与禁忌:尚不明确
“不明确”跟“无”的区别，应该是懂吧？
那有中医粉就说了，你说的是中成药，那草药药方呢？
我就问你，哪个中医敢跟你保证“人中黄”没有副作用？
北中医还有个喜欢喝“人中白”的在职教授，你问他敢不敢跟你说童子尿没副作用？
中医粉的逻辑可怕到了一定地步，有些药物古人吃过，现在还在卖，就认为没副作用了。但是你抓一个有名气的中医问问，谁敢给你打包票？
这，还用得着解释吗？
我是城市拂晓，祝你摆脱愚昧
血参有什么功效和作用？
感谢悟空邀请！农村名叫血参的植物有什么功效和作用？
血参就是我们老百姓说的丹参，主要是指多年生唇形科植物丹参的根茎部分。我国的大部分地区都有分布，只是各地叫的叫法不尽相同，有的地方叫做活血根，有的地方也把它叫紫丹参，红丹参等别称。因为它的根茎和红萝卜很相似，在我们豫北地区，也把它叫做山红萝卜。
记得小时候后山上有很多野丹参，那时候家里穷，小时候常和母亲上山挖野丹参来补贴家用。一斤鲜丹参只有几分钱。一天下来也有几块钱的收入。小时候不知道丹参有啥用，只知道是一种中药材，具有补血养气，活血化瘀的功效。长大才知道，原来丹参的功效这么多，是我国妇科用药的主要药材之一。
丹参是我国传统的一味中药材，也是一味妇科良药。性微寒，味苦，具有活血化瘀，养血安神，凉血消肿，排脓生肌，理气止痛，和降压减脂的功效。对于女性血瘀所造成的月经不调，痛经，经闭产后淤血腹痛，心痛，神经衰弱，风湿痹痛，跌打损伤等症状有辅助治疗的作用。
除此以外丹参还有一定的食疗作用。在我们生活当中，很多人也会用丹参来泡茶，煮粥，煲汤，或者炖肉，搭配一些食材或者药材，可以对一些身体症状具有很好调理的作用。比如丹参和三七搭配就对血管堵塞，活血化瘀有很好的治疗作用。
丹参性味寒，脾胃虚寒的人群不宜食用。尤其是丹参具有活血化瘀的功效，孕妇服用有可能会引起早产或流产。所以说孕妇和儿童也是禁忌食用的。此外服用丹参治疗疾病，最好应咨询医师意见！桑葚的功效赛过人参？
桑葚子是桑树的果实，又名桑葚，桑果，桑椹。早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑葚子特殊的生长环境，使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。桑葚含有特别丰富的脂肪酸、铁元素、维生素C，而且还富含活性蛋白、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、维生素B2、尼克酸等成分，其营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍。
？1.桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。
2.桑葚中的铁元素和维生素C含量极高，这两种元素和血红细胞造血有密切关联，所以桑葚也是补血佳品。3.桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功。
4.桑椹中所含的芸香苷、花青素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，预防癌症的功效。1.助消化
桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于缓解消化不良及习惯性便秘。
2.补血
桑葚中的铁元素和维生素C含量极高，这两种元素和血红细胞造血有密切关联，所以桑葚也是补血佳品。3.美容养颜
桑葚含有大量的维生素c、花青素，不但可以美白皮肤，还能延缓衰老，适宜女性食用。4.乌发
桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽。
5.防止血管硬化
桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。6.增强免疫力
桑葚含有丰富的β-胡萝卜素、硒、黄酮等，具有多种活性成分，这些成分都有一个共同点，那就是都具有调整机体免疫功能，激发淋巴细胞转化，增强人体免疫力。
7.补肾
桑椹主入肝肾，有助于补精益肾，而且桑葚中含有较多的锰元素，它能提高酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的分泌，经常长期食用桑葚有良好的壮阳效果。8.防癌抗癌
桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，预防癌症的功效。
常吃枸杞对身体有什么好处？
枸杞富含多种维生素、矿物质和其他重要营养素。它们以支持良好的免疫力、增强骨骼、改善记忆、增强认知功能和缓解多种潜在的医疗状况而闻名。 它们被认为是最有营养的水果之一，具有广泛的益处。
它的果汁含有21种微量矿物质，包括硒,磷,锌和钙。 枸杞是地球上最有营养的水果之一。它的果汁含有21种微量矿物质，包括钙、锌、硒、锗和磷。是许多维生素的丰富来源，包括维生素c,维生素B2,维生素B1,维生素B6和维生素a；推荐给缺乏这些重要营养病人。它的果汁也被证明比橙汁含有更多的维生素C，并且含有亚油酸和油酸等脂肪酸。 如果你想降低体内氧化损伤的程度，可以加入枸杞获得益处。
1.预防糖尿病
我们都知道糖尿病是一种对人的整体健康造成一系列有害影响的主要疾病。除了保持健康的生活方式之外；同样重要的是，你要受益于自然营养食品，如枸杞，以控制糖尿病的发作。 因为最近的研究表明枸杞提取物具有显著的降血糖特性；我们可以通过将其纳入日常饮食方案来预防糖尿病相关症状的侵袭。
2.对你的眼睛有好处
枸杞还提供了一系列改善视力的好处。这是因为它们富含抗氧化剂，特别是玉米黄质，可以防止紫外线照射、氧化应激和自由基损伤。 通过在你的饮食中加入枸杞，你可以保护我们的眼睛免受许多眼病，包括年龄相关性黄斑变性。它还有助于保护老年人的视力丧失。
3.富含抗氧化剂
因为枸杞富含多种抗氧化剂；它们对于减少体内的氧化损伤特别有用。我们中没有多少人意识到枸杞汁的抗氧化价值是蓝莓的10倍。
4.有助于减肥
因为枸杞是缓解便秘的天然方法，所以期待减肥的人可以从它的积极效果中受益匪浅。如果你正在减肥，在你的饮食中加入枸杞是为你的饮食提供必要营养的最佳方式。
5.良好的心脏健康
心脏病患者应该在生活方式中加入枸杞。这是因为它们对调节良好的血液胆固醇水平很有帮助。枸杞中有许多有影响力的抗氧化剂，以及足够的纤维含量来降低因高胆固醇导致中风的风险。它具有神奇的血液解毒能力。
6.缓解情绪波动
还证明枸杞有助于缓解身心压力。如果你想用自然的方式治疗你的情绪障碍；然后确保你经常吃枸杞。
7.抗真菌特性
研究人员称赞枸杞令人难以置信的抗真菌能力。减少了与多种过敏反应相关的抗体。此外，它还以β-谷甾醇而自豪抗炎药剂，缓解痛风病等疼痛症状。
8.改善认知健康
同样，大自然赐予我们的抗氧化剂可以对抗自由基损伤。这有助于管理几种类型的神经退行性疾病是由受损脑细胞引起的。营养学家已经证明，经常饮用枸杞汁可以促进荷尔蒙的分泌，荷尔蒙有助于增强你的神经系统，并使其保持最佳状态。 因此，水果也有助于降低阿尔茨海默氏症在老年人中。
9.更强的免疫力
它的汁液支持体内良好的白细胞活动。这意味着它支持良好的免疫力，保护身体免受不同类型的细菌感染。枸杞也有助于缓解严重的流感症状。
10.好皮肤
紫外线辐射如今已经成为一个主要威胁。这是因为地球上大多数地方的臭氧层消耗殆尽。由于这种有害的暴露，我们的皮肤很可能受到损害。在严重的情况下，这种损伤会导致其他严重的疾病，如皮肤癌。我们可以通过食用枸杞在很大程度上降低这种风险。 它的提取物不仅能保护皮肤免受紫外线辐射，还能缓解皮肤炎症；由于其抗氧化能力。此外，维生素c用于生产胶原蛋白，改善韧带、肌腱、软骨和皮肤健康。
11.抗击感染
专家建议用牛奶食用枸杞来预防感染，如流感。这不仅减少炎症；但是当你的身体与其他细菌感染作斗争时，它也能快速缓解。此外，预防感染相关的体重减轻也是众所周知的。
因为经常食用枸杞能增强许多重要的胃肠功能，它能极大地减少消化不良引发的疲劳和压力。这使得枸杞成为确保身体健康的最佳方法之一，并改善了神经和心理表现。
