藕粉的好处与坏处，藕粉吃多了会怎么样？
藕粉吃多了会发胖。
喝藕粉不会发胖，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。
但喝多藕粉容易发胖，因为藕粉中含有淀粉，葡萄糖，这些容易转化成脂肪，莲藕粉是莲藕制成的白色粉末，味甘，性寒，无毒，为去斑，生津之佳品。
藕生食能清热润肺，凉血行淤，熟食可健脾开胃，止泻固精，莲藕粉除含淀粉，葡萄糖，蛋白质外，还含有钙，铁，磷及多种维生素。
胃炎的症状表现有那些？
胃炎有很多种，每一种症状都有一定的不同，如果按照现代医学来分的话，可以分为以下几种：慢性浅表性胃炎、急性胃炎、反流性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎、药物性胃炎、十二指肠炎等。现在有很多胃镜医生不负责任，检查结果写为“慢性胃炎”，其实这个没有太大诊断意义，临床多以浅表性胃炎对待。
不同的病种有着不同的症状表现，但基本上区别不是很明显，临床诊断的时候一定要区别对待，切勿随便用药。
祖国医学将慢性胃炎归纳为“胃脘痛”范畴，治疗则是根据不同的证型表现来立法用药，和现代医学有着截然不同的治疗方法。例如，常见的有肝胃不和证、脾胃虚弱证、肝脾不调证、脾肾阳虚证、寒凝中焦证、湿邪阻滞证等等，各有自己不同的治疗方法。
下面将不同的胃炎的临床表现大家做个简单介绍：
一、、急性胃炎：临床上以感染或进食了被细菌毒素污染的食物后所致的急性单纯性胃炎为多见。一般起病较急，在进食污染食物后数小时至24h发病，症状轻重不一，表现为中上腹不适、疼痛，以至剧烈的腹部绞痛，厌食、恶心、呕吐，因常伴有肠炎而有腹泻，大便呈水样，严重者可有发热、呕血和(或)便血、脱水、休克和酸中毒等症状。因饮酒、刺激性食物和药物引起的急性单纯性胃炎多表现为上腹部胀满不适、疼痛，食欲减退、恶心、呕吐等消化不良症状，症状轻重不一，伴肠炎者可出现发热、中下腹绞痛、腹泻等症状。体检有上腹部或脐周压痛。肠鸣音亢进。
二、慢性浅表性胃炎：1．上腹痛：疼痛多不规律，与饮食无关，一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等，极少数患者表现为绞痛并向背部放射，易误诊为心绞痛。
2．嗳气：因胃酸缺乏，胃内发酵产气等因素使胃内气体积存，导致嗳气发生。
3．腹胀：因食物滞留、排空延迟、消化不良、进食不易消化的食物，导致腹胀发生。
4．食欲不振：慢性浅表性胃炎多有食欲减退或时好时坏。
5．恶心与呕吐：炎性胃粘膜受理化、生物因素刺激，以及胃动力不足障碍、胃逆蠕动影响，出现恶心、呕吐。
6．便秘与腹泻：大多数患者有便秘症状，腹泻相对较少。
三、慢性萎缩性胃炎：慢性萎缩性胃炎的临床表现不仅缺乏特异性，而且与病变程度并不完全一致，临床上，有些慢性萎缩性胃炎患者可无明显症状，但大多数患者可有上腹部灼痛，胀痛，钝痛或胀满，痞闷，尤以食后为甚，食欲不振，恶心，嗳气，便秘或腹泻等症状，严重者可有消瘦，贫血，脆甲，舌炎或舌乳头萎缩，少数胃粘膜糜烂者可伴有上消化道出血，其中A型萎缩性胃炎并发恶性贫血在我国少见，本病无特异体征，上腹部可有轻度压痛。
四、糜烂性胃炎：
1、糜烂性胃炎症状多为非特异性的，可包括恶心，呕吐和上腹部不适。慢性糜烂性胃炎对人体健康的危害不可忽视，如果不能进行及时治疗，有效地遏制疾病的发展，那么就会产生消化性溃疡，甚至出现上消化道出血，直接危及患者的生命。
2、大部分患者常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、反酸、餐后饱胀、食欲减退等。萎缩性胃炎病人可有贫血、腹泄、舌炎和水瘦等，个别患者伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血。所以提醒患者一旦出现胃肠疾病的症状，一定要到尽快进行治疗。
3、糜烂性胃炎起病较急，在原发病的病程中突发上消化道出血，表现为呕血及黑粪，单独黑粪者少见。出血常为间歇性。大量出血可引起晕厥或休克，伴贫血。出血中上腹隐痛不适或有触痛。内镜检查，特别是发病24～48小时内行急诊内镜检查可见胃粘膜糜烂、出血或浅表溃疡，尤以高位胃体部多见。
五、反流性胃炎：1.胃胀：腹部饱胀不适。
2.胃烧心：中上腹持续烧灼感，亦可表现为胸骨后痛，餐后可加重，服碱性药物无缓解反而加重。
4、胃食管反流。每于餐后躺体前屈或夜间卧床睡觉时，有酸性液体或食物，从胃食管反流至咽部或口腔，此症状多在胸骨后烧灼感或烧灼痛发生前出现。
5、咽下困难。初期常可因食管炎引起继发性食管痉挛而出现间歇性咽下困难，后期则可由于食管瘢痕形成狭窄烧灼感和烧灼痛逐渐减轻而为永久性咽下困难，所替代进食固体食物时，可在剑突处引起堵塞感或疼痛。
6、出血及贫血。严重食管炎者可出现食管粘膜糜烂而致出血，多为慢性少量出血，长期或大量出血均可导致缺铁性贫血。
7、胸骨后烧灼感或疼痛。为本病的主要症状症状，多在食后1小时左右发生。半卧位躯体前屈或剧烈运动，可诱发在服制酸剂后多可消失，而过热过酸食物，则可使之加重胃酸缺乏者烧灼感，主要由胆汁反流所致则服制酸剂的效果不着，烧灼感的严重程度，不一定与病变的轻重一致，严重食管炎尤其在瘢痕形成者，可无或仅有轻微烧灼感。
8.伴随症状：嗳气、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退以及消瘦等；可有胃出血，表现为呕血或排黑便以及大便潜血测试呈阳性等。
9.特异症状：胆汁性呕吐，由于胃排空障碍，呕吐一般发生在晚间或半夜，呕吐物可伴有少量食物或血液。
10、胃食管反流病患者发病几率随年龄的增长而增加，中老年人、肥胖者、吸烟者、饮酒者、精神压力大的人为高发人 群。其主要症状为：反酸、反食、反胃、嗳气等，多在餐后加重，平卧或躯体前屈时易出现。最典型的症状是灼热和泛酸。不典型症状有：胸痛、打嗝、咽痛、咳 嗽、哮喘、声音嘶哑、恶心、吞咽困难、睡眠障碍等。
六、肥厚性胃炎：病人常会伴有，胃胀，胃酸，嗳气，食欲不振，消化不良等症状。
治疗办法及调养:
治疗尚无良好的特效西药，中药治疗:先排毒，把胃里的细菌，致病物质，排出体外，然后快速消炎修复破损粘膜，最后调养。
七、药物性胃炎：常见的药物性胃炎临床表现为上腹部不适、疼痛、灼热感、食欲下降、恶心、呕吐、泛酸水，严重者亦出现呕血、便血、失血性休克，甚至发生胃肠穿孔，并发腹膜炎，如治疗不及时，可危及患者的生命。
八、胃窦炎：上腹部有撑胀感、隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、上腹烧灼感、恶心、呕吐、消瘦等，少数可有出血，也有无症状者。本病与精神因素关系密切，情绪波动、生气、精神压力或恐惧癌症的紧张心理可使症状加剧。 胃窦炎多发于30岁以上的男性。这是其特点之一。
胃窦炎病变多局限于粘膜肌层，亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为水肿、充血，炎性细胞浸润和纤维组织增生，其中以粘膜下层最为明显。
胃窦炎的具体症状
1、腹胀腹痛 胃窦炎多发于30岁以上的男性，上腹部撑胀感感，上腹部隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、上腹烧灼感、恶心、呕吐、消瘦等，少数可有出血，也有无症状者。本病与精神因素关系密切，情绪波动、生气、精神压力或恐惧恶变 症的紧张心理可使症状加剧。
2、引发胃恶变 胃窦炎是发生于胃窦部的慢性炎症，一般可分为浅表性和萎缩性两类。观察研究发现胃恶变与萎缩性胃窦炎、胃窦炎之间有着密切的关系。萎缩性胃窦炎恶变的危险性大于正常人20倍，萎缩性胃炎的发病率在胃恶变 高发区明显增高。
3、导致精神紊乱胃窦炎与精神因素关系密切，情绪波动或恐惧紧张时，可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。
现代医学认为慢性胃炎的发病于幽门螺杆菌有直接关系，因此，治疗多以抑制幽门螺杆菌药物为主要方法；临床治疗见效快，但复发率高。然祖国医学则认为，无论是病菌、病毒，之所以能够在体内肆虐，是因为人体给其提供了适合病邪生长、繁殖的环境。因此，祖国医学治疗慢性胃炎，旨在寻找疾病根本原因，最终消灭的是病菌的生长土壤和环境，断其根源，故而可以康复疾病。
温馨提示：如果患有慢性胃炎，不要随便买药治疗，因为各种胃炎可以单独存在，也可以共存，例如常见的有慢性浅表性萎缩性胃炎、慢性浅表性糜烂性胃炎、萎缩性糜烂性胃炎等等，所以，如果有条件的话，最好找好点的中医大夫调治；如果遇到慢性疾病急性发作的话，可以使用西药控制病情，然后采用中医药进行调治方为上策。
幼儿急疹？
遇见过幼儿急疹的家长，被孩子突然高热可能会吓一跳，未曾遇见孩子患幼儿急疹，家长大概是不知道什么是幼儿急疹，孩子为什么会患此病？多大孩子易患此病？此病预后好不好？
什么是幼儿急疹？有何发病特点？幼儿急疹又称婴儿玫瑰疹，是由人类疱疹病毒6引起的发热性出疹性疾病。
其发病特点有: 典型的“热退疹出”
1、有潜伏期一般10天左右。一般初起可以有类似感冒症状如流鼻涕、干咳，往往家长以为孩子感冒了。
2、多以8个月以上、2岁以下婴幼儿发病。
3、起病急骤，突然发热，体温持续高达39℃-40℃，个别孩子因体温过高而出现热性惊厥。自然热程为3-5天会自行退热。
4、待3-5日发热体温退至正常，转而出现全身散在的玫瑰疹，以颜面、躯干及四肢多见，皮疹呈红色斑丘疹，疹约2-5mm，疹间有正常皮肤，出疹也是快出快退，一般出疹1-2日自行褪祛。
5、但是孩子精神状态及一般情况较好，与发热不相对称，这是此病一大特点。即孩子虽然体温高，甚至面红耳赤，但是睡觉、哺乳饮食都正常。
幼儿急疹发热怎么处理？幼儿急疹看似体温高，而且孩子面红耳赤，但是，孩子精神状态都比较好，该吃该玩都和平常一样，所以家长可不必过分积极。其实，降温也只是让孩子感觉舒服一些。
1、观察体温: 3-4小时测一次体温，如果体温＞38.5℃时，可以物理降温。同时多给孩子喝水，因为发热是会消耗大量水分，以免脱水。
2、口服退热药: 一般可以根据体重口服布洛芬，每㎏体重0.5ml，4-6小时一次。当然，如果6个月以下孩子如果是发热，则口服对乙酰氨基酚。切记，此两种药是一类的，不可以同时联合应用。
孩子出疹后如何护理？幼儿急疹的出疹快、褪祛也快，整个出疹、疹褪一般仅1-2天，个别2-3天，皮疹均为玫瑰色斑丘疹，散发于颜面部及躯干，一般不会结痂、水泡，不痒，因此，不要过多干预即可自行消退。
什么情况下需要将孩子送医院？1、如果是小婴儿尤其2-3个月孩子发热，最好还是去医院明确病情。
2、孩子精神状态是判断孩子病情轻重的晴雨表，如果孩子与平日精神不一样，少吃少喝及懒动，或总是睡觉，就要及时带去医院检查。
3、如果口服退热药，持续24-72小时高热，体温不退或反复高热，还是应该去医院让医生明确诊断。
4、发热伴随其它症状如咳嗽咳痰、气促气喘，恶心呕吐，精神萎靡或烦躁不安。
5、出现热性惊厥，一般家长初次遇上这种情况不会处理，还是去医院。
胃反酸该怎么办？
选择权威科普，享受健康生活，欢迎关注医学博士团队！
胃反酸是指酸性胃内容物反流至口咽部，口腔感觉到酸性物质。目前人们因为不良的生活习惯和自身一些疾病的原因，导致自身肠胃器官引发胃反酸的发生。当发生胃反酸时，人体往往会出现恶心、干呕、腹痛、腹泻、胸痛等等的症状。胃反酸究竟是什么原因引起的呢？发生胃反酸时候，我们该如果处理缓解呢？
胃发酸的引发原因不吃早饭 每天早晨起床后，人体都是一个空腹的状态，因为经过一天一夜的消耗后，肠胃当中的食物正常都会被消耗干净。这时候，如果不吃早饭，就会导致肠胃进行空腹蠕动，就会刺激肠胃分泌过多的胃酸，从而导致胃酸过多，引发胃发酸的出现。暴饮暴食 当人体经常性进行暴饮暴食，人体肠胃器官就会一直处于一种超负荷的状态，这时肠胃器官当中的胃酸就会增加，从而引起胃反酸。压力过大 现在人们工作和生活中压力越来也大，这时候人体就会进入一种紧张的状态，人体的精神一旦紧张，就会刺激到人体大脑的神经系统，引发各种不良的消极情绪，间接引起胃反酸的症状出现。经常抽烟喝酒 在日常生活中，大部分男性，都会有抽烟喝酒的习惯，所以这部分人的肠胃功能都不好。香烟和酒精进入肠胃后，会刺激肠胃的胃壁，从而引发肠胃分泌过多的胃酸，引发胃反酸的出现。疾病因素 当人体的肠胃器官出现一些疾病时，也是会引发胃酸过多，从而导致出现胃反酸。比如慢性胃炎、胃溃疡、胃癌、食管癌等。胃反酸该怎么办？戒烟戒酒 人体在经常吸烟的状况下，不仅会发生胃反酸，对于人体伤害的最大的就是肺脏、肾脏器官了，所以一定要戒烟戒酒，也是为了自身的健康考虑。
规律饮食 对于日常生活中的三餐是肯定不能缺少的，尤其是早餐。现在很多人群都没有吃早餐的习惯，长期以往对肠胃功能的伤害是巨大的。所以一定要记得吃早餐。人体需要能量和营养的及时补充，所以一定要规律饮食。但是一定切记不要暴饮暴食。
喝小米粥 小米粥的营养价值很高，含有丰富的营养元素，具有调理肠胃、暖胃、健胃除湿、清热解毒的作用，所以说当胃反酸时，我们可以喝一碗小米粥来缓解肠胃不适的症状。
吃花生米 花生米本身属于碱性的食物，花生米进入肠胃后，可以和胃酸发生中和的反应，从而降低胃酸的含量，缓解胃反酸的症状。不过有一定需要注意，吃花生米时，最好是在空腹状态，然后嚼碎了再咽下比较好，不然会加重肠胃自身的消化负担。
欢迎关注天坛医院、阜外医院、儿研所、北大口腔医院医学博士团队！祝您身体健康，生活愉快！
糖尿病人主食吃的越少越好吗？
感谢邀请。
糖友的主食吃得适量最好，不宜过多也不能太少，更不能不吃，一些糖友觉得主食碳水化合物含量较高，度血糖不友好，甚至连主食都想舍去，只吃蔬菜、肉类、鱼虾、蛋奶等食物。为什么不能少吃或不吃主食？对于糖友来说，多选择低糖食物吃，避免高糖食物吃难道不对？
因为，每个人，包括糖友，我们身体细胞每分每秒都是需求能量的，而身体中最绿色环保的能源就是葡萄糖，也就是从主食中摄入的这些能量。主食之所以被称为“主食”，也就是因为它是“主要为身体提供能量”的食物，在膳食宝塔中，它位于最底层的部分，可以说是整个“宝塔”的“基地”，是不能缺少的部分。如果糖友主食吃得过少，我们得到的葡萄糖也会大幅下降，身体很可能会缺乏葡萄糖能量，会经常引起头晕、乏力、出冷汗、心急、恶心等症状，也可能引起低血糖，对于比普通人更容易低血糖的糖友来说，更不能少吃主食。糖友可以适当控制主食的摄入量，如每餐最好在二两主食以内为宜，另外，主食可以多改善，如添加粗杂粮、全谷物类混合，增加膳食纤维摄入，延缓食物消化吸收速度，辅助延缓血糖上升速度。
糖友也会问，那么我们少吃含糖食物，多吃点脂肪含量高的食物呢？缺乏葡萄糖的情况，身体也会分解脂肪供能吧？如此一来又不缺能量，也不会升高血糖了不是更好？这可能也是很多糖友想过的方法，不过可能也并不合适，葡萄糖的缺乏的确会促进脂肪的分解，不过脂肪的分解效率较低，还有副产物堆积，如此一来我们能量供应速度可能赶不上用出去的速度，而且还会增加肝肾代谢负担，糖友的脏器本来就更容易受损，这样可能更容易诱发一些并发症的早发；另外，糖友在血糖控制不稳时本来就会大量分解脂肪，如果再增加脂肪分解，可能导致脂肪产生的能量“酮体”增加，更容易导致酮症酸中毒；即使控制血糖较好，为了避免酮症酸中毒，身体也会尽量不让脂肪大量分解，会间接分解蛋白质供能，但蛋白质的减少不仅会瓦解体质，降低脏器健康，还会降低免疫力，对身体是十分不利的。
所以，主食糖友是一定要吃的，适当吃主食，合理服药或者注射胰岛素对血糖的影响并不会太大，葡萄糖的有效利用不仅能让我们身体充满力量，减少脂肪分解过度产生的眼中酮症，还有助保护脏器，坚强脏器代谢负担。从其他角度来看，其实是保护糖友的一种方式。
