酸枣仁作用与功效，酸枣树的主要用途是什么？
在北方，酸枣树通常是指鼠李科的酸枣树落叶灌木或小乔木。酸枣就是“荆棘丛生”中的“棘”，也叫棘棘花、葛针。
山区丘陵地可以说是漫山遍野的。秋天酸枣成熟，个头很小，枣核挺大、红彤彤的却没啥果肉。但是每到秋天，都有很多人会采摘酸枣。
总体而言，酸枣树主要有以下三个方面的用途。
一、保持水土，防护生态酸枣大多作为野生状态存在的，在北方山区、丘陵地阳坡或半阳坡较多。它耐旱、耐盐碱、耐寒、耐瘠薄的土壤类型，适应能力很强，甚至一些石头缝儿、陡峭的崖壁上都能见到。
酸枣的根系发达，萌蘖能力很强，在地下能够交织成网状，是一种优质的水土保持树木，固土护坡价值极高。
酸枣叶片小，蒸发小，抗旱性能好，是作为防风固沙、水土保持的优质树种，在生态防护方面，利用价值大。酸枣还是北方果园的防护林经常选择的树种。
二、枣树嫁接的优质砧木果树的嫁接，一般是选择一个适应能力很强的野生树种做砧木，接穗选择果品优质的树种，而酸枣树，适应能力强，是很好的砧木品种。
酸枣和枣树都是鼠李科的植物，亲缘关系比较近些，嫁接容易成活，因此酸枣是枣树的优质砧木，利用价值较高。
三、酸枣的经济价值1）果实
酸枣也有很多品种，有果型稍大的，也有小果型的。它的果实含有丰富的有机酸、糖类、维生素和矿质营养元素，营养价值高，在食品开发方面潜力很大。
据悉，关于酸枣，目前开发的产品有酸枣酒、酸枣茶、酸枣汁、酸枣糕等。另外它的果皮颜色深，是很好的天然色素。
2）酸枣仁
酸枣的核较大，敲开之后，便会见到里面的种仁，这可是极好的药材呢。酸枣仁含有丰富的黄酮类、三萜皂苷类、甾醇和生物碱类等多种功能成分，安神、养肝，药用价值高。
农村有专门收购酸枣的，记得去年秋天回枣庄，看到婆婆摘花椒的间歇摘下来的酸枣儿，一两斤左右，说是可以卖钱，一斤一两块钱左右。
以上就是酸枣树三个主要方面的用途，个人感觉，目前酸枣树在水土保持方面应用最广了，北方很多山区都能见到。酸枣全身是宝，更多的价值有待于持续开发！
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酸枣仁茯苓百合能治顽固失眠吗
酸枣仁、百合、茯苓均具有宁心安神功效，有一定辅助睡眠的效果，但仅用此三味药治疗顽固性失眠，恐怕治疗力量不足。顽固性失眠应在专业医生辨证后，遵医嘱进行治疗。
酸枣仁甘、酸，性平，归肝、胆、心经；具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效；百合，性寒，归肺、心经；具有养阴润肺、清心安神的功效；茯苓甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；具有利水渗湿、健脾、宁心的功效。
酸枣仁、百合、茯苓一起泡水代茶饮，可以起到宁心安神、健脾润肺的作用，有助于改善虚烦、心神不宁等所致的失眠。不过顽固失眠的情况比较严重和复杂，不建议自行选药，应该到正规医疗机构诊治。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 中医科 副主任医师 姚暄审核
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酸枣仁对失眠真的有用吗？
“酸枣仁汤治失眠，川芎知草茯苓煎，养血除烦清虚热，安然入睡梦香甜”，这句中药名方剂歌诀不仅是中医，连很多患者都会背。
没错，说的就是来自汉代张仲景《金匮要略》中的“酸枣仁汤”。
从汉代到现在，几千年来，酸枣仁汤是多少失眠患者的良方。其组方中酸枣仁就是“君”药。
酸枣仁一直都是中医们常用的一味中药，近两年来，因其价格的暴涨，更多的人想知道酸枣仁到底是个什么样的中药。
酸枣仁其实我们大家可能不陌生，小时候肯定也去摘过，吃过酸枣。我们吃的是酸枣的果肉，而被我们丢掉的酸枣的核里面的果仁晒干后就是酸枣仁。
中药里把酸枣仁归类为安神药，其性味甘、酸、平，归肝、胆、心、经。具有养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效。
酸枣仁被称为治阴血亏虚之心神不安、失眠多梦，惊悸之要药。在很多古代医学著作中都有关于酸枣仁用于治疗失眠的表述:
《名医别录》:主烦心、不得眠。
《本草图经》:睡多，生使；不得睡，炒熟。
《本草纲目》:熟用疗胆虚不得眠。
现代的药理学研究也表明酸枣仁具有镇静催眠、抗抑郁、抗惊厥，改善记忆，抗心肌缺血等作用。
酸枣仁哪种类型的失眠可以用？中医认为失眠的原因很多，他们把失眠的原因分成很多种类型有:肝郁化火型、痰热内扰型、胃气失和型、阴虚火旺型、心胆气虚型等等。
酸枣仁也不是对所有失眠都有效的。据历代名医的记载，酸枣仁主要适用于以下几种失眠:
1、心、肝阴血亏虚引起的虚烦不眠、惊悸多梦。
2、肝虚有热引起的虚防不眠。
3、心、脾不足引起的惊悸失眠。
针对上述每一种原因引起的失眠，有单用酸枣仁的，但更多的时候需要与其它药物配伍一起使用，所以建议大家使用酸枣仁之前最好找专业的医生辨证用药，才能更安全、有效。
哪些人不适合使用酸枣仁？1、体内有热邪、实邪的人不宜服用酸枣仁。比如最近吃了很多辛辣刺激的食物，上火了，失眠了，这种情况就不适合使用。使用还可能会加重病情。
2、脾虚久泄者，因为脾胃虚寒一直大便稀的人不适合使用，因为酸枣仁还有润肠通便的功效。
3、肝、肾功能不全者慎用。
4、酸枣仁具有兴奋子宫的作用，孕妇和经期妇女慎用。
酸枣仁是治疗失眠的要药，不管是中药汤剂中，还是我们现在常见的治疗失眠中成药中酸枣仁都是君药（如，枣仁安神胶囊）。
但是中药有个特点，同样的症状，别人用酸枣仁可能有效，而自己可能无效。所以使用酸枣仁尽量在医生的指导下使用！
酸枣仁对睡眠好吗？
失眠者可以吃酸枣仁，因为它含有一定的营养成分，对睡眠有镇静作用，对于肝肾，其治疗效果很好，也可以服用枸杞、龙眼、莲子或灵芝，其治疗效果与红枣仁相同。它有助于睡眠。主要功能是养心养肝，镇定精神，主要用于治疗血液质量差引起的心悸、失眠和健忘。
酸枣仁的功效与作用是什么？
酸枣仁具有开胃健脾、生津止渴的作用。可扩大微血管直径，促进血液循环。降低人体血液中胆固醇的含量可以增加高密度脂蛋白的含量，降低血压和血脂。晚上吃酸枣仁还能促进睡眠。平时，多注意食物搭配和三餐规律。每餐7分饱，有利于食物消化吸收。饭后顺时针按摩腹部，每天适当运动，提高身体免疫力。
