黄芪和什么搭配泡水喝最好,黄芪和什么搭配泡水喝最好?
要看想保健哪方面的效果,例如黄芪枸杞一起泡水,可补血活血,能预防贫血,也能调理气血,减少气血亏损症状的出现,也能缓解月经不调和经期腹痛。黄芪与红枣一起泡水,能够补气养血,美容养颜,宁心安神。黄芪与麦冬可以养阴生津,可用于燥咳痰稠,口渴咽干,心烦失眠等症。
黄芪和什么东西一起泡水喝才可以补气不上火?
黄芪和枸杞一起泡水喝可以补气不上火。黄芪,中医认为黄芪具有益气的作用。它能固表止汗、益气壮阳、利尿消肿,长期服用黄芪还能提高免疫力和缓解疲劳。中医认为枸杞具有滋补肝肾、养肝明目的功效。长期服用枸杞也能美容。需要注意的是,黄芪和枸杞用水浸泡不适用于肾阴虚湿热的人群。如果这部分人饮用黄芪和枸杞浸泡过的水,可能会加重疾病。
黄芪都能和哪些药材一起泡水喝?
黄芪可以和枸杞、红枣、桂圆洗净后用开水冲泡代茶喝。有补气血的功效。煎煮或者煲汤效果会更好。
但需要注意:肾阴虚的人群忌用。
黄芪和麦冬泡水喝有什么好处?
黄芪健脾益肺,固表止汗,利尿消肿,托疮生肌,是常用的补气药;麦冬润肺清心,养胃生津,是常用的补阴药。黄芪功用以益气固表为主,麦冬功用以润燥生津为主,二药配伍,具有补气养阴的作用,通常可以治疗以下病证:
1、肺气不足,肺阴亏虚:虚劳咳嗽,燥咳痰少或干咳无痰,口咽干燥,怕冷自汗易于感冒或盗汗等,适宜于平时经常咽痛、咳嗽、声音嘶哑的人。
2、胃阴亏虚:口干咽燥,胃疼,嘈杂,不思饮食,便秘等,适宜于平时经常口渴、内热上火、大便干结的人。
3、气阴不足:心悸气短,多汗口渴,倦怠等,适宜于平时身体虚弱,心慌气短,健忘失眠的人。
黄芪、麦冬都是补养药,黄芪长于补气,麦冬长于补阴,一偏温,一偏寒,二者同用可以用来治疗多种虚证。对于平时身体虚弱、长期病患或病后恢复者以及平时精力不足,少气懒言,倦怠乏力,食欲不振,虚烦不寐,自汗或盗汗咳嗽者可以强壮身体,增强抵抗力。
黄芪、麦冬虽然可以治疗虚弱病证,但盲目使用可能扰乱人体内部气血阴阳的平衡,因此必须因病使用,不可滥用。
黄芪和麦冬是泡水喝比较好?
您好,我是一名在公立医院工作多年的药剂师,并具有国家执业药师资格,很荣幸回答您的问题。
您所提到的这两位中药,是临床上非常常见的补益类中草药。它们不但在临床上的应用非常广泛,在日常烹饪之中也会经常出现它们的身影。打个比方来说,黄芪,从入药开始至今已经有2000多年的历史,可谓是历史悠久。许多人在炖鸡或是熬汤时时都会放一些黄芪,既保证了口感还增加了菜品的营养覆盖范围。如何在膳食层面,更健康的来服用这两者呢?接下来我们来简单了解一下。
(一)黄芪
古时写作“黄耆”,出自《神农本草经》。
1、它用单纯泡水喝,功效就有很多,而且对于绝大多数人而言也非常的方便。泡水的主要功效有:强壮身体、治疗气虚、气短;降血压且能缓解水肿;预防传染病且有助于作为慢性阑尾炎的辅助疗法。
2、黄芪鸡汤。这是秋冬季节非常经典的一道营养配餐。快炖好的时候适当的加入些黄芪,可达到补气养颜、有益气色的功效。
3、黄芪粳米粥。用大约30g左右的黄芪即可。煮沸后在适当的用小火煮一会儿。有健脾养胃、益气血的作用。
但要注意不是所有人都适合黄芪!因为它有止汗的功效,所以热毒患者不宜服用;其次,从季节上说,一般情况下春季不应服用;再者就是感冒、女性经期患者皆不宜服用黄芪;至于在用于组方的状况下,应该去当地中医院进行咨询,要按医生指定的剂量来服用,不可随意加减量,以免发生副作用,如咽痛、失眠、面红、心烦等。
(二)麦冬
对于麦冬而言,它最经典的功效便是养阴生津、润肺清心。如果从中药组成角度来说,麦冬的主要营养成分为甾体皂苷和黄酮类,其它成分中也会含有一些甾醇或是葡萄糖苷等物质。如果是泡茶饮的话,一般推荐每日5到10克左右即可,但如果是治疗剂量的话,可能会略微有所提升。
现代医学研究分析普遍认为:麦冬含有多种低聚糖、氨基酸等功能性成分,有抑菌、提高机体免疫力、降血糖、抗心律失常和扩张外周动脉的功效。如果还原到不同的病症,服用的剂量也不太相同
下面我们来为大家推荐一款有关于麦冬的营养餐普:麦冬瘦肉山药汤。取瘦猪肉200g,切块,并把麦冬、山药洗净、去皮(麦冬10g、山药200g左右),取适量的姜切片;把水倒入锅中烧开,放入以上食材,用大火炖煮;待山药变软后用小火煮烂,加入适量的盐调味即可。此道菜品有健脾和胃、滋阴益气的功效,适用于肺燥虚劳、内热消渴等症状。
希望能够对您有所帮助^_^
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