女人吃青枣有什么好处和坏处(你们单位分过什么东西)

1、女人吃青枣有什么好处和坏处，你们单位分过什么东西？

2012年以前，单位逢年过节都会或多或少分点东西，主要是各种食品，包括米、面、油、肉、鱼、苹果等等。这么多年过去了，印象最深的是有一年分鸡，两个女职工为了抢一只鸡大打出手，最后双双被取消了分鸡资格，成了全校职工茶余饭后的笑料。

记不太清了，好像是1998年春节前的事儿吧，我正在家里休寒假，突然接到学校通知，说是要分鸡，必须当天上午领完，于是坐上公交，紧赶慢赶来到了学校。

刚走近学校大门，就看见操场上围了一大群人，地下散堆着用绳子捆住双腿的公鸡。绝大多数人都是自觉排队，随便拎两个，然后签字就走。可谁也没有想到，就在大家谈笑风生排队等着分鸡的时候，两个女职工竟然发生了激烈争吵，其中一个是教务处的李老师，另一个是后勤处的陈大姐。原来是她们俩几乎同时看好了一只鸡，你争我夺，互不相让！

凑上去仔细听听，李老师说：“这只鸡是我先发现，你没看到我都把它单独放到一边了吗？”陈大姐说：“我排在你前面，得我先挑！”“凭什么你先挑！”“就凭我排在你前面！”

李老师气得浑身发抖，一把拎起那只鸡就要走，平日里跋扈惯了的陈大姐火气更大了，边骂骂咧咧边伸手去抢鸡。俩人的动作越来越大，很快发展成了你揪我头发你挠我脸的打架斗殴事件，一时间，俩人的叫骂声夹杂着满地公鸡的咕咕声，校园一片混乱！

教务处和后勤处的两位处长见状急忙跑过去拉架。教务张处长对李老师说：“咱是老师，能不能素质高点，别跟她一样的！”李老师对着张处长大吼：“老师就得爱欺负吗！”。后勤王处长拉着陈姐：“你就不能让一步吗？”陈姐气哼哼地说：“今天谁来也不好使，这只鸡我要定了！”眼看俩人一点也没给处长面子，气得张处长直翻白眼，王处长无奈之下只得给分管后勤的严校长打电话汇报情况。

严校长闻讯后赶紧跑下楼来，看到李老师和陈姐这两个女人如此不成样子，大发雷霆，当场决定取消两人的领鸡资格。您还别说，曾经当过国家登山队员、攀登过珠穆朗玛峰的严校长就是有威信，他一发火，这两个女人顿时像霜打的茄子一样蔫了下来。

这正是：

单位过年分鸡，

两个女人唱戏。

老师不再文雅，

工人更有脾气。

抖落一地鸡毛，

真乃斯文扫地！

2、哪些水果可以当正餐吃？

以下是一些可以作为正餐食用的水果：

1. 香蕉：香蕉是一种热量较高且富含碳水化合物的水果，可以提供能量和饱腹感。它还含有丰富的钾和维生素C。

2. 酪梨（牛油果）：酪梨是一种高脂肪水果，含有健康的单不饱和脂肪酸。它还提供了膳食纤维、维生素K、维生素C和钾等营养物质。可以用酪梨制作沙拉、酱汁或直接食用。

3. 椰子：椰子肉和椰水都可以作为正餐的组成部分。椰子肉富含纤维和健康的脂肪，椰水则是一种天然的饮料，含有电解质和维生素。

4. 橙子：橙子是一种富含维生素C的水果，还含有膳食纤维和抗氧化物质。它可以作为早餐的一部分或作为正餐后的甜点。

5. 草莓：草莓是一种低糖水果，富含维生素C、纤维和抗氧化物质。可以将草莓与酸奶或燕麦混合，制作成健康的早餐或午餐。

6. 蓝莓：蓝莓是一种富含抗氧化物质的水果，还含有维生素C、维生素K和纤维。可以将蓝莓添加到沙拉、酸奶或谷物中，作为正餐的一部分。

7. 西瓜：西瓜是夏季常见的水果，富含水分，可以提供润滑和饱腹感。它还含有维生素C和抗氧化物质。

这些水果可以单独食用，也可以与其他食材组合成沙拉、 smoothie 或果汁等形式，以增加营养和口感。无论如何，确保水果作为正餐的一部分时，搭配其他蛋白质、蔬菜和谷物，以获得均衡的营养。

3、这个季节什么水果好吃？

水果中富含多种维生素，能补充人体需要的营养元素，还能起到减肥、美容、强身健体等效果。而吃应季水果不仅让你能吃到最新鲜的水果，满足对水果的需求，同时也能让你以最优惠的价格吃到新鲜水果。那么11月份有哪些应季水果可以吃呢？

1、甘蔗

甘蔗一般是在10月份左右成熟，一直到第二年的三四月份都可以吃到。甘蔗水分充足，含有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物，对治疗胃热呕吐，肠燥便秘，消化不良也有一定的疗效。而且与大众印象中不同的是，甘蔗所含的热量仅59大卡/100g,相对的紫薯的热量为82大卡/100g。不过脾胃虚寒的人群不宜食用。

2、苹果

苹果一般是在8月到11月上市。所以现在11月底还算勉强能赶个晚场，再过些天就很难吃到现摘的新鲜苹果了。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用，苹果皮中所含的纤维能促进肠蠕动，改善消化功能。苹果比较有名的有天水花牛、静宁红富士，还有最近比较流行的网红云南/大凉山丑苹果。晚熟的水果一般口感都会更好一点，所以趁现在买点苹果尝尝也是不错的选择。

3、火龙果

火龙果一般是在5-11月份成熟，所以在11月，你也可以尽情享受火龙果的美味。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，起解毒作用。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。火龙果很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此，火龙果是一种十分健康安全的水果。红皮红肉的火龙果品较佳。

4、猕猴桃

猕猴桃一般在9-11月上市。猕猴桃维生素丰富，还含有丰富的矿物质，被称为“水果之王”。每天一个猕猴桃就可以完全满足当天的维生素C需求，同时猕猴桃的热量很低，适合减肥期吃。常见的品种有四川的红心猕猴桃和最常见实惠的徐香猕猴桃。

7、柑橘（橘、橙、柑、柚）

柑橘一般在10-12月份大批上市。

柚子大多在10～11月采摘。早熟的爱媛橙10月就开始上市，11月下旬爱媛橙、冰糖橙、脐橙等都开始大量成熟，血橙则一般要等到12月。所以11月下旬是爱媛橙口感最好的时候，紧接着也会迎来脐橙口感最好的时间，所以吃橙子的有口福了。

目前柚子也处于一个低价期。

8、冬枣

冬枣一般在9月到10月成熟。冬枣含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，维生素C的含量尤其丰富，有“活维生素丸”之美誉。此外，冬枣果实还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能，对于高血压、动脉粥样硬化病症有疗效，有防癌之功效。

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4、三个蜜枣多少克？

三个蜜枣大概有30克。蜜枣有两个含义，一个是中国的一种蜜饯，另一个是指原产中东的椰枣树的果实。蜜枣属于干果类，用割枣机把大青枣周身割一次，使得容易吸糖，然后放入锅中用白糖煮，晒干，就成了平时吃的蜜枣。蜜枣可用于泡茶，有一股枣的清香。蜜枣以“色泽如樱、透明见核、味甜似蜜、沙酥爽口”而远近闻名。蜜枣具有保护肝脏、养血安神、预防贫血等功效。女生适量吃蜜枣有好处的。