女性更年期症状要多久才会消失，更年期的时间是什么时候？
更年期的发病时间一般是55岁左右，更年期是由于身体雌激素分泌减少而引起的，可以去医院遵医嘱注射雌激素针剂补充雌激素来缓解更年期症状，平时日常生活中可以吃一些雌激素的食物，比如豆类产品就含有丰富的雌激素，多休息保持充足的睡眠可以增加一些简单的运动锻炼身体。
是否意味着更年期已过？
不一定，要看有没有症状，身体是否舒适，不同的人，表现不一样，有的停经后仍有更年期存续的，主要表现是烦燥不安，脾气不好，失眠，潮热全身突然发热，面颊潮红，发热突然退去，尤如涨潮，所以叫潮热，月经量时多时少，间隔前移或推迟，持续天数不稳定，有的有心慌心跳，心电图和B超检查无器质性改变，这些症多数在绝经后消失，也有部分病人还有症状。觉得不舒服可到医院检查一下。
更年期心慌多久会好？
更年期心慌多久会好
更年期心慌一般随着更年期的结束而消失，一般会持续3个月到3年之间，有些患者可达5年左右。
更年期又被称为围绝经期综合征，一般是由于体内性激素波动引起的全身症状，如心慌、情绪急躁等，一般在3个月到3年之间结束，少数患者会持续5年左右。在更年期结束之后，更年期引起的心慌等症状即会消失。
当出现更年期心慌症状时，应及时就医，在医生的指导下进行用药，切勿擅自用药，以防止带来严重后果。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
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绝经多长时间更年期结束？
更年期是一个令人烦恼的时期，如果能顺顺利利过去是幸福的事，但事实上很多人都会受到困扰，希望快快过去。在我国，大多数女性的月经变化从40岁开始，平均的绝经年龄是49.5岁，也就是说相当部分女性更年期从40岁就开始了，但绝经后多长时间更年期结束呢？今天我们聊聊关于更年期话题。
更年期什么时候开始和结束？更年期是个通俗叫法，在医学上专业名词叫围绝经期，是指女性从接近绝经时开始，直到绝经后1年内。
更年期什么时候结束的答案是绝经后1年内。这个时期出现性激素波动或减少，可能会出现一系列躯体及精神心理症状，这些不适症状有轻有重，持续时间不一定在绝经后1年内，可以持续1-2年，也可能长达5年或更长时间。
出现不适症状的核心是荷尔蒙，也就是性激素，也就是雌激素变化惹的祸。
绝经前后最明显的变化是卵巢功能衰退，在绝经过渡早期雌激素水平波动很大，可高可低，并不是逐渐下降过程，只是在卵泡完全停止发育后，雌激素才会迅速地呈断崖式下降。
这些雌激素波动和急剧减少便引起一系列更年期症状。
绝经早期雌激素波动导致月经不规律，月经周期缩短，经期持续时间长及经量增多或减少等等月经紊乱的现象，还可以出现功能性子宫出血，甚至造成严重的贫血。更年期症状轻的话，是不需要治疗的，但临床上很多女性因为流血过多导致贫血不得不去看医生。
雌激素降低导致潮热，是血管舒缩功能不稳定导致。主要表现为反复出现短暂的面部、颈部和胸部皮肤阵阵发红，伴有轰热，随之出汗，一般持续1~3分钟，症状轻的每日发作数次，严重的可以十几次，甚至更多次。这种情况挺令人难受的，严重的话可以影响工作、生活和睡眠，这是绝经后期很多女性需要服用雌激素替代治疗的主要原因。
此我，还出现心悸、昡晕、头痛、失眠、耳鸣等各种不适的表现，情绪上还可以出现情绪不稳定，激动易怒、抑郁多烦，记忆力下降，注意力不集中等等症状，影响工作和生活。
什么情况下需要看医生？更年期是每个女人的必经人生阶段，是一个自然的现象，虽然有一些不适，但大部分女性都能顺利渡过，但如果出现如下症状，就建议看妇科医生或心理医生了。
月经量大或持续时间长严重潮热，影响工作和生活质量严重失眠严重抑郁怎么减轻更年期症状呢？激素疗法：可以有效改善潮热等症状，但并不适合所有的女性，有严格的适应症和禁忌症，在有禁忌症情况下服药有增加患妇科癌症的风险，千万不可以擅自服药，一定要咨询妇科内分泌医生，充分沟通后才可以开始服药，服药期间一定要按时复查。日常养生：首先要保持良好心态，虽然绝经意味着红颜不再，但多了岁月的沉淀，应有足够的自信和乐观去坦然接受人生新阶段。然后，建立良好的生活方式，坚持身体锻炼，增加日晒时间及户外活动，足够睡眠，健康饮食有利减轻更年期症状。饮食上可以多补充大豆制品，如豆腐、豆浆等，大豆中含有大豆异黄酮，有轻微雌激素效应，有助于减轻更年期症状。另外，每日要补充奶制品300克以上，以摄取足够的钙，预防骨质疏松。感谢您阅读我的文章🙏 图片来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢！
更年期一般是什么时候开始的？
记录下我的更年期感受，四十岁开始失眠，去看医生，医生说是抑郁症，当时听到医生这样说，我都很惊讶！我都不相信自己得了抑郁症，同事见我服用黛力新，有点惊奇地说，你怎么吃抗抑郁药？可是服用几天后我有去看医生，我说，医生啊，这药好像不起作用啊！医生说，那我给你调一下，后来服用阿米替林，吃了药，整个人就跟个傻子似的，懒的跟人说笑，浑身无力，就爱睡觉，后来自己觉得不行，先这样吃下去，没病得有病，轻的变重的。硬是扛着不吃药。四十四五开始记忆力下降，常常看着眼前熟悉的同事，就是叫不上他的名字来，只要一睡觉，无论白天还是晚上就是腹胀，非要趴着，在胸腹部抵上个枕头才好点。放屁多，失眠，一夜辗转不知多少次。有一段时间头顶发凉，总想拿开水浇。皮肤发黄还经常胸闷。四十八岁眼睛就花了，感觉很不方便。随着年龄长大眼花的厉害，明显感觉到白天阳光刺眼，晚上灯光刺眼，路旁的LED屏，我都不敢看。突然有一天眼睛干涩到无法忍受。那段时间看了不少医生，钱包很快瘪了，症状一点没减轻。大便粘腻稀，拉个稀屎还很费力，甚至有时候好几天拉一回屎，量少又粘，使大劲拉，灌肠，开始灌肠感觉好点，哪知道灌肠洗肠后下一次拉屎更难了，而且形成恶性循环。阴道干痒，开始时认为是炎症，就自己买点药吃或者放栓剂，后来老是干痒去医院检查，医生说正常没见有细菌，不是啥炎症，于是停止那事，情况好转。但是阴道没有分泌物，却内裤上面是黄黄的，明显的黄色，还洗不掉。还有味，似乎在那里闻到过的一中老年人才有的味儿。心情不好，主要表现在郁闷，烦躁，胆小怕事，心量还小。五十三四岁，关节疼，先是跨关节疼，只是说着凉的原因，整天用拳头捶打也不顶用，还有半边腰疼，左右交替，第二年开始变成手指关节疼，变形，早上起床后腰疼手胀。一直持续到母亲去世后那年入冬。
