醋泡黑豆是生的好还是熟的好,醋泡黑豆存放需常温还是冰箱呢?
最好是放在冰箱里冷藏,以免发生变质。 醋泡黑豆的做法:
1.黑豆洗干净放入干锅中炒熟。
2.炒到豆子裂开花。
3.找一个可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中。
4.倒入醋,醋的量一定要没过黑豆,因为醋泡一段时间会发胀。
5.密封好罐子。
6.一个星期后打开罐子,黑豆都已经泡胀了,这个时候就可以吃了。
镇江5年陈醋能泡黑豆吗?
能
陈醋泡黑豆的做法:第一步:首先准备适量黑豆,陈醋,有盖子的玻璃容器。第二步:将黑豆用水洗干净后,放到盘子上晒干。
第三步:把黑豆在炒锅中,翻炒5分钟左右,出锅放凉。第四步:把黑豆放入玻璃容器里,不要放满,差不多放到一多半的位置。
第五步:倒入陈醋,陈醋的量要没过黑豆。第六步:盖上盖子,放在阴凉避光的地方腌制1个月,就可以食用了。
什么醋泡豆最好?
1、醋泡黑豆用陈醋好。因为陈醋酸味醇厚柔和,对胃肠刺激性小 入口回甘,且营养物质比较丰富。
2、醋泡黑豆主料:黑豆200克。辅料:老陈醋适量,大蒜适量。
3、将黑豆清洗干净,沥干水分备用。
4、晾干的黑豆放入平底锅内,以中小火炒干黑豆的水分。大约五分钟左右能闻到香味,听到啪啪的声音,到黑豆爆开,再炒五分钟左右。关火待冷却。
5、取一无油无水的干净容器,放入冷却的黑豆,倒入刚开瓶的香醋;醋的分量以完全淹没黑豆为准,多少可以根据自身喜好决定,在表面放入大蒜。
6、将容器密封起来,放置阴凉处或冰箱冷藏保存7后即可食用。
是用生的泡还是用熟的泡好?
谢邀!
醋泡花生,是用生的花生米泡的。醋是老成醋。
醋泡花生米,很多人都尝试过浸泡,网传醋泡花生米具有降血压、软化血管的功效,其实,醋泡花生米,降血压、软化血管并没有那么神奇,用它来降血压,软化血管是不靠谱的。
首先,醋,主要成分为醋酸,是日常饮食中主要的调味品之一。具有来喂、促进消化的作用。
花生,富含多不饱和脂肪酸,而且含有蛋白质、维生素B族、维生素E、以及钙、磷、钾、硒等,是非常健康的食物,每天吃一点对预防心脑血管疾病有好处。
其次,醋泡花生,除了口感上,并没有生成新的营养成分,所以每有必要非要拿醋来泡花生再吃,就是吃点醋,吃点花生一样有利于健康。
再次,醋食后,进入消化道之后,主要是以乙酸的形式存在,对心脑血管也没有特殊的好处。而且人体有自动调节酸碱平衡的系统,并不是吃进来酸性食物,它还是酸性的,当吃进来进入人体,已被人体自动调节为正常的PH值。醋在人体内也不能溶化血液中的钙和脂肪。动脉硬化也不是钙化的问题。
总之,醋泡花生米,并没有特别神奇的效果。就让醋好好的做它的调味品,适量的吃些花生米,就不错。
会不会产生毒素或有害物质?
醋泡黑豆是一种养生方法,黑豆是传统的养生食品,民间至今还流传着“要想长寿,常吃黑豆”的谚语,并与琼珍灵芝,铁皮石斛并成为养生三宝。
放置时间参考:夏天一般放一星期左右,冬天一般十天左右。放很久了建议还是不要食用了,避免影响身体健康。