土蜂蜜的十大功效，土蜂蜜可以缓解失眠吗？
可以啊，但是要真正的土蜜，土蜜还可以美容，解酒，多种功能，俺是土养土蜂的
老年人长期喝蜂蜜影响健康吗？
蜂蜜是各种花草树木的精华，根据我本人吃过的蜂蜜，款式就有百余种。
不同款式的蜂蜜，有不同的功效，但共同点就是：润肠通便，排毒养颜，润肺止咳。
通过长期吃蜂蜜的实践，发现同样封盖成熟原蜜的基础上，森林树花原蜜最好；其次是杂草野花原蜜；最差的是果蔬花原蜜！
为什么，因为森林树花原蜜不受污染，完全杜绝大肠杆菌、重金属、农药残留，非常安全，基本上孕妇、孩子都可以吃！
而杂草野花原蜜，也可以杜绝农药残留，但大肠杆菌和重金属的存含，需要看看方圆几十公里有没有工厂！
而荔枝花蜜、龙眼花蜜、苹果花蜜、油菜花蜜等等果蔬花蜜，因受污染，安全性就不太靠谱！
至于纯野生花蜜，这个要慎重，因为采蜜者是不管成熟不成熟，就是一刀切，所以蜂蜜质量较低！！
既然蜂蜜是花草树木的精华，那么，老年人能不能长期喝？个人认为，不但可以，而且有益，但前提必须吃：完成封盖成熟的森林原蜜！
油菜花蜂蜜好吗？
我们知道蜂蜜在日常生活中是很常见的食物，深受广大女性和爱美人士的喜爱。
但是现在市场上纯真的蜂蜜实在太少了，大多数都是参杂了很多混合物。若不是专业的养蜂人，普通人是无法辩解的。
几个小方法告诉大家怎么鉴别纯真的油菜花蜂蜜。
油菜花蜜鉴别方法
色：真油菜花蜂蜜透粘稠，颜色均匀一致，类似猪油；
香：真蜂蜜蜜香香浓而持久，开瓶便能嗅到，若把少许蜂蜜置于手掌，搓揉嗅之，有沁人心脾的蜜香；
味：蜂蜜口感清爽甘甜，绝不刺喉，加水后略加搅拌即溶化而无沉淀的为好蜜；
浓：上等蜂蜜浓度高，流动慢，以一滴蜂蜜置于纸上，优质蜂蜜成珠形，不易散开。
油菜花蜂蜜有很多功效，护肤美容 抗菌消炎 促进消化、提高免疫力、保护心血管、补肾益气护肝明目等。
油菜蜜为特浅琥珀色，透明、粘稠的液体或结晶体，滋味甜润具有蜜源植物特有的花的香味，略有青草味，极易结晶。花粉黄色，有粘性
油菜花蜂蜜有这么多的好处，不知道今天你有没有喝它呢？
没有喝的朋友们抓紧关注并点赞！我们一起讨论吧！！
蜂蜜兑米酒可以养生吗？
蜂蜜兑米酒是可以养生的，大家应该都知道单独服用蜂蜜有促进消化、排毒养颜、补益脾胃、润燥的功效，如果加上适量的米酒的话可以促进血液的循环，驱寒增暖，所以功效还是不错的。切记米酒加入蜂蜜时只能是温温的，或者是常温，温度高会破坏蜂蜜中的有益菌等，其次加了蜂蜜的米酒要尽快喝完，尽量不要隔夜，否者容易发酵变质。反而不能达到养生的效果。
老人说蜂蜜配萝卜有奇效？
秋冬时期，家里的宝宝（尤其是上幼儿园的）总是咳嗽不断，特别是晚上睡觉或起床时，好了又咳，让家长们特别烦恼。我也试过好多种方法，但此次见效，下回又不行了。终于，在咳了一个多月后，找到了一个方便又有效的方法
工具/原料白萝卜蜂蜜方法/步骤萝卜切成小粒，丝亦可，目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5个白萝卜切开就很多了。
放入玻璃罐中。我家一时找不到合适大小的玻罐，所以用的宝宝的奶瓶
加入蜂蜜，标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜
盖上盖子静置，萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水
两个小时后，瓶内的水份越来越多，萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了
倒出蜂蜜萝卜水，并加入温水，即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯，一两天后咳嗽情况会明显改善的，我家宝宝三天后就完全没有咳了
蜂蜜萝卜水喝完后，其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口，可以直接吃，或者晒成萝卜干，也是很不错的小零嘴哦
END注意事项冲泡的水不能过热，否则蜂蜜会产生酸味因为一岁内的婴儿不能食用蜂蜜，故不适用于一岁内的宝宝
