什么东西去肝火效果最好，去肝火用什么泡水喝好？
去肝火可以服用龙胆泻肝丸，按剂量合理服用，能够起到很好的效果，可以用蜂蜜泡水喝，也可以多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜以及水果，多喝水，可以适当进行体育锻炼，保持心情愉快舒畅，避免吃辛辣刺激性食物以及油腻难以消化的食物，清淡饮食。
去肝火的食物？
主要有以下几种:雪梨、绿豆、黄瓜、西红柿、菠菜、胖大海、枸杞、黑木耳、猪肝、莲子、百合、芹菜、菠菜、银耳等。这些配料可用于制作以下具有很好清热解毒效果的菜肴，如绿豆汤、冰糖雪梨汤、荷花百合汤、银耳莲子粥、菠菜猪肝汤等。在日常生活中，最好每天锻炼，坚持运动很长时间，以提高你的体质。
清肝火排肝毒喝什么茶好？
清肝火排肝毒喝什么茶好
清肝火排肝毒可以喝一些绿茶，或者菊花、决明子等中药代茶饮比较好。
1.绿茶：性寒，味道较清苦，能够解热、下火、降噪，所以饮用绿茶能清泻肝火，但绿茶偏寒性，脾胃虚弱的人不适合大量饮用。
2.菊花茶：菊花茶是最常见的清火茶，菊花性微寒，味甘、苦，能清热、清肝、明目。菊花直接冲泡饮就行，对肝火旺导致的头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛有效。
3.决明子茶：决明子性微寒，味苦，对于肝火旺盛的人能起到很好的清热、疏通肝气的作用。但是决明子具有通便的作用，如果服用后腹泻要停止服用。
需要特别注意的是，以上绿茶或中药茶饮均为寒性，不适合用于孕妇、哺乳期妇女、素体虚寒者。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 中医科 副主任医师 姚暄审核
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去肝火吃什么？
肝火旺可以喝莲子汤，吃点动物肝，多喝绿豆粥，适当喝点山梨、猪肾。肝火旺盛一般分为虚火和实火两种情况。虚火的表现有：低热盗汗、心烦、口干等。实火的表现有：反复口腔溃疡、口干舌燥、尿短红、易怒、易怒等。应适当饮食清淡，营养均衡，避免吃辛辣刺激性的寒食，适当选择吃一些火药，如：清热解毒片、三黄片等。
去肝火怎么做？
祛除肝火，患者需要清淡饮食为主，不要吃热气的食物，而且患者要在医生的建议下使用龙胆泻肝丸，黄连解毒丸或者一贯煎调理，也可以结合针灸疗法，或者拔罐治疗等，清除体内的肝火，建议患者多吃新鲜果蔬，补充维生素，可以保护肝细胞等。
