女人更年期的表现与特征，更年期的症状有哪些？
更年期的症状因人而异。我大约是四十七、八岁的时候出现烦躁、心慌、失眠，有时睡着了就突然惊醒，经常下半夜一、两点就无法再入睡，第二天精神状态会略显疲惫，再一个就是出虚汗，常感觉一阵一阵的燥热，整个过程持续了好几年。我一个朋友还伴有高血压，二十几年了还在吃降压药。
更年期一系列症状明显感觉身体有点吃不消？
人谁都逃不了老！我刚过了49岁生日明年就退休了，坐标上海刚刚失去养了12年的狗狗茜茜公主，非常正常的月事晚了两个半月才来，潮热、脱发、老哭脾气差！还好有老公、儿子、父母的理解！早上养生壶烧石斛菊花枸杞茶，吃命之母女性保健药，加油更年期的姐妹们我们一定会胜利的！
更年期是什么意思？
吴济堂：女人一旦有4个改变，多半是更年期“提早到”！那如何延缓衰老？
相信在不少人眼中，对更年期的女性都存在着深深的误解，认为她们敏感、易怒、不讲道理等等，有的时候，就连女性自己对更年期，也是存在着畏惧和焦虑之心。因为更年期的女性，除了会有这些心理上的变化之外，更年期的到来，同样也意味着女性子宫的衰老、体内激素水平的异常紊乱，然后给女性带来一系列的不适症状，让人一时之间难以接受。
虽然更年期是非常正常的生理现象，但是不少女性的生活，还是被隔更年期所影响，出现一些不必要的麻烦。这个时候我们就应该提前警觉，不想更年期提早到，做好预防工作很重要。
女人更年期若是提前来临，身体多半有这4个改变
1、性冷淡，对夫妻生活丧失兴趣
更年期的实质，是指女性子宫、卵巢的异常衰老，从而使体内激素水平紊乱，导致的一系列异常现象。而女性体内激素水平的多少，不光影响到全身健康，同时也影响体内多巴胺分泌、私处分泌物的分泌等。
而当激素水平紊乱时，多半女性会有私处异常干涩的情况出现，这个时候，女性一方面是因为多巴胺分泌不足，而大大减少对生理需求的欲望;另一方面，由于私处干涩，会产生一定程度的不适和疼痛，而不愿意进行夫妻生活。
2、月经异常
当女性体内激素水平处于异常紊乱的状态，这个时候，由于激素水平的异常影响，会导致卵巢的排卵、子宫内膜脱落情况的异常。所以，女性在此时，会有明显月经异常的情况出现。不仅是月经时间的不稳定，经血的颜色，也会呈现出异常发黑、伴有血块等等。有些月经原本正常的女性，却在某段时间，月经周期延长至10天以上，要注意更年期的带来。
3、身体燥热，胸口皮肤发红
不少女性在更年期提前后，还会有明显体温升高、身体燥热，莫名心慌、心悸的情况出现。这个时候，可以注意观察一下胸口的皮肤，若皮肤颜色异常发红，则暗示着更年期提前。
4、尿频、尿急、尿不尽
当女性更年期快要来临，还会有明显排尿异常的情况出现，如尿频、尿急等。此时，女性不光要注意排尿次数的异常，还要小心尿路感染等炎症出现，对私处健康不利。
若不想更年期提前来临，应该做好哪些事情?
保证每天的睡眠质量
我们知道，长期熬夜会影响到体内激素水平的稳定，并且，还很容易导致肥胖。若女性长时间处于熬夜的状态，就无疑是给更年期提前创造机会，所以，保证足量的睡眠是延缓衰老、延缓更年期提前主要方法。
适当补充雌激素
女性在平时还可以通过饮食的方式，多吃一些含有雌激素的食物，如常见的蔬菜、豆制品等，有助激素水平的提高。
对于大多数女性来说，更年期都是必须要经历的一道坎，但是要想安稳度过，就要知己知彼，及早了解、早做预防，养护好你的子宫。
女人进入更年期心情和生理都会有什么表现？
女人进入更年期的时候心情会变得非常的暴躁，而且是喜怒不定，有些时候会无缘无故的感觉非常的烦躁，而在她的身体生理方面的话，就会出现停经的一些症状，比如说月经没有了，不来了。
就是其中一个例子，通常进入更年期的女性都是比较烦恼的，因为这一个现象代表自己，就是有点老了。
女人更年期最难熬的表现？
第一个阶段、绝经前期，在绝经前会经历一段动荡期，通常在45岁到50岁之间。
第二个阶段、绝经期，经过一段动荡期后，此时女性体内的雌激素开始逐渐减少，但整体表现相对稳定。
第三个阶段、绝经后期，绝经后时期是指月经停止后卵巢功能完全消失的时期，也是进入老年之前的阶段。
