石榴的作用和营养价值，石榴皮泡水的功效与作用有哪些？
石榴皮泡水的功效与作用有哪些？
石榴皮泡水喝具有一定的涩肠、止血、驱虫的功效。对泄泻、痢疾、肠风下血、崩漏、带下、虫积、痈疮、疥癣、烫伤等有一定的辅助治疗作用。
现代药理学研究表明，石榴皮含有蜡、树脂、甘露醇、黏液质、没食子酸、苹果酸、果胶和草酸钙、树胶、菊糖、非结晶糖、石榴皮苦素、石榴皮鞣质、槲皮素、并没食子酸、异槲皮昔、矢车菊素-3-葡萄糖苷、矢车菊素-3，5-二葡萄糖、蹄纹天竺素-3-葡萄糖苷、反油酸、四聚没食子酸、水溶性多糖、石榴皮碱、异石榴皮碱、伪石榴皮碱、N-甲基异石榴皮碱等成分。这些成分具有抗菌、抗病毒、保护胃黏膜、成团聚集乙肝病毒、使乙肝病毒外壳缺失、使乙肝病毒核壳破裂、抑制病毒DNA降血糖、聚合酶活性、持续收缩寄生虫的肌肉从而驱虫的作用。
尽管石榴皮的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。
本内容由陕西省中医医院 药剂科 副主任药师 李佰成审核
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胃不好能吃石榴吗？
石榴具有健脾开胃帮助消化的作用，胃不好的人也可以吃石榴，但是注意不要吃得太多，特别是胃寒的人，吃石榴的时候最好不要吃凉的，因为吃凉的食物会刺激胃黏膜，有可能会导致胃痛。如果是有胃炎消化不良的，吃石榴正好能够帮助消化。对胃是有帮助的。
喝石榴皮煮水有什么好处？
石榴皮煮水、喝石榴皮煮水的重要功效之一是收敛止泻，还有抗菌抗病毒、缓解腹痛等作用。石榴是生活中最受欢迎的一种水果，好多人吃石榴时，都会把皮剥开，直接吃掉果肉，直接扔掉石榴皮，不知道皮也有很高的利用价值，石榴皮能入药也能直接煮水喝，石榴皮水对人体有诸多好处。
石榴叶泡水喝的功效与作用？
石榴叶泡水喝的功效与作用
石榴叶泡水喝具有燥湿健脾，清热解毒的功效，还有降血糖、抗菌、止血、镇痛等作用。
中医认为，石榴叶味苦、涩，性平。具有燥湿健脾，清热解毒的功效。主治泻痢腹痛，食积腹胀，齿龈肿痛，风湿痹痛，湿疹臁疮，疔疮肿毒，跌打肿痛，外伤出血，毒蛇咬伤等病症。
现代药理学研究发现，石榴叶中含有β-谷甾醇、三萜类、黄酮类、挥发油、及数种萜烯、萜烯醇，此外，还含有山楂酸、苹果酸、树脂、蜡及鞣质等成分。具有降血糖、抗菌、止血、镇痛等作用。
本内容由北京大学人民医院 中医科 副主任医师 戴中审核
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它对人有什么好处或者害处吗？
石榴籽当然可以吃，因为石榴籽中含有大量的维生素以及多酚类等强氧化剂，具有延缓衰老、预防心血管疾病等功效，具有清除人体自由基和延缓衰老的功能。
吃石榴籽对人体有以下几大好处。
1、保护心脑血管。因为石榴籽中含有不饱和脂肪酸，可以降低饱和脂肪酸的吸收量，清除血液中的脂肪量并能降低血液粘稠度，同时石榴籽中含有的单宁、黄酮类化合物和石榴多酚还能增加血管弹性、所以具有保护心血管的作用。
2、益智健脑。
石榴籽中的多酚类物质可以保护血管，也能保护脑细胞，提高脑细胞活性，平时经常食用可以促进智力发育，也能提高记忆力，益智健脑。
3、增强体质。石榴籽中蛋白质含量高于10%，泡水之后氨基酸溶出，食用可以增强体液免疫的功效，并且还含有丰富的维生素C、单宁和石榴多酚等化合物，抗氧化性极强，可以增强抵御疾病的能力、增强白细胞的抗病毒能力，因此饮用石榴籽泡水可以增强体质。
4、石榴籽中丰富的维生素C可以帮助清除皮肤中的黑色素，有美白肌肤的作用，并且维生素C、黄酮化合物、单宁和石榴多酚化合物具有极强的抗氧化性，可以抗击损伤细胞并导致衰老的自由基，具有美容养颜的作用。
5、坏处。吃石榴籽基本上对人体是无害的，只是在食用的时候注意不要卡在喉咙中就行了。
