黄芪西洋参枸杞泡水喝的功效,黄芪枸杞和西洋参能经常泡水吗?
这些中药当然可以经常泡水喝了,只是不同体质不同对待,有的人虚不受补,有的人形状相斥,所以要区别对待,并不是每个人都可以通过这种食补的方式保养身体的。
黄芪黄芪是国家三级保护植物,因为其拥有2000年的药用历史,并且它具有增加机体免疫力,保肝护肝抗衰老等功效,同时对于预防高血压有奇效,所以私自盗挖野生黄芪特别泛滥,导致如今很难寻觅到真正的野生黄芪了。
黄芪可以治疗阴虚盗汗,脾虚肾虚,肺虚气虚等等虚弱的病症,它可以用来泡酒、熬汤、炒菜等,食用非常方便,不过感冒和月经期间,是不宜食用黄芪的。
食用黄芪的禁忌常喝黄芪汤,防病保健康。民间的这句顺口溜并不是空穴来风,但黄芪并不是想吃就吃的。
春天发生的季节,各种疾病应该从体内宣泄而出,但是黄芪的作用是防御,中医称之为表固,它会牢牢的形成一层抗体,让疾病不能侵入人体,可是这就与春天发生相违背,所以春天最好不要服用黄芪。
虚胖的人,大部分都是脾虚的症状,这类人服用黄芪是非常有好处的,可是假如你是非常瘦弱的人,那么最好还是不要服用黄芪。
枸杞枸杞的名头真是响当当,不管男女老幼,只要说到泡水喝养身体,肯定第一个就想到了枸杞。
枸杞具有抗衰老、抗肿瘤、清楚自由基的功效,并且对抗疲劳、补肾壮阳都有好处。但是枸杞并不是随便就可以吃的,毕竟是药三分毒嘛。
服用枸杞的禁忌大部分都知道,枸杞吃多了会上火,原因在于枸杞温热身体的效果非常明显,这也导致了假如患者正在感冒发烧,头疼脑热的,喝枸杞水反而会加重病情。同时身体有炎症,或者腹泻的人群,也不要吃枸杞。
有的人枸杞水喝多了,会导致眼睛疼痛,视力模糊。并且如果你有高血压或者是性格火爆焦急的话,也不要食用枸杞。
最好的枸杞真的是宁夏枸杞么?宁夏的枸杞之所以出名,是因为它是原产地,到并不是原产地就是最好的,通过实验室数据表明,最好的枸杞是甘肃靖远的枸杞,其枸杞中多糖含量以及甜菜碱的含量是最高的。
怎么区分枸杞好不好有的商家会用不好的枸杞“以次充好”, 阿门会用硫磺熏一下枸杞,或者用纯碱和硝亚硫酸钠泡一下枸杞,会让枸杞特别的红。所以购买枸杞的时候,红色有点深,这种不一定是健康的枸杞。
还有一种方法就是看泡过水的枸杞的颜色,如果和下图差别很大,那么也有可能是假枸杞。
西洋参人如其名,西洋参西洋参,肯定是国外产的,国内的叫做人参~
西洋参原产地为加拿大,美国产的叫做花旗参,其大部分的食用方法就是泡水,口服,炖汤。
西洋参的优点大部分西洋参都是用来治疗或者改善睡眠、烦躁、记忆力减退等疾病,同时因为其可以增加身体活力,也尝尝用来泡酒补肾。
西洋参西洋参滋阴补气,降火消暑,所以它既能补肾又不会引起人身体火气上行,所以它补而不燥,老少皆宜。
食用西洋参的禁忌西洋参因为性凉,所以咳嗽痰多,身体浮肿之人还是不要服用了,并且怀孕的准妈妈服用西洋参,会有可能导致身体产生出血,毕竟西洋参有抗凝的作用。
拥有过敏体质的人,也最好不要食用西洋参,很多人使用后会出现皮疹的情况。高血压病人也最好不要服用西洋参,可能会导致血压升高,引起脑出血。
黄芪、枸杞、西洋参怎么搭配泡水喝好①黄芪枸杞红枣茶
黄芪和枸杞是可以经常泡水喝的,加上红枣,对补气血很有好处。
②黄芪枸杞茶
反复的黄芪和枸杞泡水,对改变气血很好好处,气虚的人一般都体质虚弱,经常饮用黄芪枸杞茶,会起到益气固表的作用。
③西洋参枸杞茶
枸杞和西洋参泡水喝,可以提高皮肤吸收养的能力,对美白去色斑很有好处。不过西洋参泡水不能多喝,否则会导致上火等症状,如真的需要喝,可在西洋参枸杞茶里在放入一点菊花。
切记,隔夜的西洋参枸杞黄芪茶,是不能喝的,它容易被细菌感染导致胃不舒服,严重的可能会引起腹痛腹泻。
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西洋参和黄芪枸杞可以同时泡水喝吗?
西洋参能否与黄芪枸杞泡水喝?这个问题提的很多,作为一名中西结合医师,很多中年朋友都在问着问题,人到中年很多人开始重视自身的健康,注重养生问题,很多人保温杯开始泡枸杞、黄芪、西洋参等中药,利用中药的功效来达到养生保健预防疾病的目的。
事实上中药泡水对于身体的养生作用是十分有意义的,我也赞成他们这样的做法,但是在具体操作和形式上某些细节问题需要调节,以达到最大化的功效。
西洋参是味好药,从名字上看我们可以知道这味药来自外国,西洋参是从加拿大引进中国。虽然是从国外引入中国的药材,但它并不是现代才进入中国,最早于清代儒医汪昂编著的《补图本草备药》。中医认为西洋参性凉,味甘、微苦。归心经、肺经、肾经。其功效具有补气养阴,消热生津。用于气虚阴亏,内热,咳端痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。
我们中医认为“气有余,便是火”,因此补气类药物虽然用于治疗身体五脏之气虚,但是如果长期服用或者补气之药力过强,则容易上火,所以为什么有些年轻人吃了人参容易出现鼻血,整夜兴奋睡不着觉,这从中医的角度认为是补气有余的副作用,我们常用的人参补气之功效过于强大,并不适用于所有气虚之人,因此西洋参可以解决这个问题,在补气的同时,还能养阴生津,使之人体内阴阳调和,不至于补气过火的状态,特别适合泡水养生之用,特别是对于长期熬夜的人群,这是再适合不过的了。
黄芪这是普通老百姓都知道的一味好药材,中医认为黄芪味甘,性微温;归脾、肺经。具有补气升阳,益卫固表,脱毒生肌,利水消肿之妙用,可用于治疗表虚自汗,气虚乏力,食少便溏,水肿尿少,中气下陷,便血崩漏等问题,特别是对于体表气虚自汗的问题,有着特别好的效果。在食疗方面,两广地区的老百姓很多人拿它用作煲汤食用,虽然黄芪具有一定的补气效果, 但是与人参相比,补气的功效相差太远。
枸杞也是我们常用的药食同源的中药材,具有很好地保健作用。中医认为,枸杞甘,平。归肝、肾经。具有滋补肝肾,益精明目之功用。对于各种原因导致肝肾阴虚,人体阴精不足,眩晕耳鸣,内热消渴具有很好的补益作用。
从上面我们可以看到,西洋参既能补气又能养阴,其性味偏凉,不至于补气过火。而枸杞性味甘平,具有很好的滋补肝肾的功效。而黄芪性温,能补气,治疗各种气虚乏力,自汗,中气下陷的问题,但是容易出现上火副作用,而西洋参之性凉,能够综合黄芪的之温,一阴一阳互相融合,相得益彰,使之既能补气又能养阴,让人体阴阳调和,而枸杞具有性平,骗中性,能够柔和黄芪和西洋参的偏性。三者共用,既能补气养阴,调和人体阴阳,又能补充人体肝肾之精不足,精血不足,三者合用泡水具有很好地保健作用。
本人中西结合男科研究生,国家三级公共营养师,目前在三甲医院工作,关注@中西结合男科廖医生,了解更多男性健康知识,学习中医养生,请各位大佬关注我哟!点赞+收藏+转发,让更多人受益💖
黄芪西洋参麦冬泡水喝好吗?
黄芪西洋参麦冬泡水喝好吗
黄芪西洋参麦冬都是滋补类中草药,黄芪西洋参麦冬泡水喝,有健脾补气(增强脾脏功能,补充脾气)、养阴生津、润肺,对人体有一定的养生保健作用。
黄芪补气药,性味甘、温,功效:健脾补中、升阳举陷(升提机体的阳气,以托举下陷的脏器)、益卫固表、利尿等,用于脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗、气血亏虚等;
西洋参,补气药,功效:补气养阴(气和阴都亏虚)、清热生津,用于气阴两伤证,肺气虚以及肺阴虚证,热病气虚津伤口渴及消渴;
麦冬,补阴药,功效:养阴生津、润肺清心,用于胃阴虚证、肺阴虚证、心阴虚证。
所以黄芪西洋参麦冬泡水喝,可以健脾、补气、养阴生津、润肺,有一定的养生保健作用,适合于各类人群服用。黄芪西洋参麦冬泡水喝作用有它的局限性,没有中药煎服效果好,简单的黄芪西洋参麦冬不能作为治疗方案。
建议患者还是要在医生的指导下,通过中医辨证论治,按照医嘱用药,规范治疗。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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枸杞泡水喝各多少克?
黄芪,西洋参,枸杞泡水喝各多少克?
黄芪、西洋参、枸杞泡水喝时需要各放3g、3g、10g左右。
黄芪味甘,性微温,可以入肺经、脾经,不仅可以起到补气固表(通过补气来巩固肌表)的功效,而且可以起到利尿,生肌的功效。
西洋参味苦、微甘,性寒,可以入肺经、心经、肾经,可以起到补气阴,生津的功效。枸杞味甘,性平,可以入肝经、肾经,可以起到滋肾补肝,润肺明目的功效。
正常情况下,黄芪、西洋参、枸杞这三种药物泡水喝可以各放入适量,但机体所需要的具体剂量,需要咨询医生,并在其指导下服用。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科 主治医师 韩盛旺审核
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黄芪人参枸杞同食?
刚巧,今天笔者也弄来点枸杞,准备泡茶。大家可能好奇,会问:“你怎么也要喝枸杞了”?因为最近笔者晚上写科普时,感觉到眼干,眼涩,视力减弱,并且还足跟痛。于是,决定也喝点枸杞来滋补滋补肝肾。但我不会搭配黄芪与人参一起喝,为什么呢?
因为人参味甘,微苦,性微温。虽说其不是很燥热,但补气力却很强,号称补气强身的要药;而黄芪也味甘,微温,可谓是补气之王;枸杞味甘,也是滋补药。三者都 是甘味,并且都是补虚药。而甘味大多能腻膈碍胃,令人中满。再加上人参与黄芪都是补气之品,这样三药合用,只补气却不行气,我们想象可能产生的结果如何?
结果可能因气“盛”而壅滞在中焦,并且“多余的气”会把脾胃脏器给熏“睡着了”,从而妨碍到脾胃的正常运化。而一旦脾胃运化功能失调,初期会出现口臭,大便黏腻等易被忽视的症状。但严重者可能会出现脏腑气血津液失调!这样一来,就弄巧成拙了不是?
所以,笔者建议,大家有养生意识固然好,但一定要根据实际情况进行科学合理地使用中药。对于一些药性平和,药力较弱的或者药食同源的东西,我们倒可以自行简单地搭配服用。比如:山楂、大枣、桂圆、枸杞等等。但对于药性较偏的,药力峻猛的中药,一定要在医师与药师指导下合理使用。就拿大家普遍钟爱的黄芪来说,似乎我们都知道黄芪能补气。动不动有的朋友就弄点黄芪来“补一补”身体。但殊不知,黄芪是一味典型的药理药性复杂并且注意事项也多的中药。比如:表实邪盛、气滞湿阻、实积内停、阴虚阳亢、疮痈毒盛等都不宜服用黄芪,只因它能助火敛邪。
话说回来,笔者不建议将黄芪、人参与枸杞三药同食。当然,如果有的朋友非要将这三药合用,那么建议再加一味陈皮。这样,人参可以尽情地发挥补气之功,黄芪也可尽情地显现补气之力。而陈皮有辛散苦降的特点,黄芪有甘温升补的特点。两者一升一降完美配伍,同时陈皮发挥行气醒脾的功用,这样补气就不至于壅滞了。至此,诸药组合的弊端就避开了,可它们到底有哪些功效呢?
人参与黄芪都能补脾肺之气。如果人参投量大,那么可视其为“君”药,从而在方中发挥主攻作用。如:治疗脾气虚弱的食欲不振、呕吐泄泻,肺气虚弱的气短喘促、脉虚自汗等以及发挥人参特有的安神益智功效;而黄芪为“臣”药,在方中则发挥兼治的作用。如:中气下陷,自汗、盗汗,气虚不足所致的疮痈不溃,气虚水肿等。枸杞为“佐”药,在方中也起次要作用,除能帮助君臣两药起润肺作用外,还能起些滋补肝肾及明目的作用。而陈皮就扮演了调和药性的“使”药角色了。如果黄芪投料量大,那么其就是方中的“老大”,从而整方中发挥主药作用的就是黄芪了。
为了不使大家有凌乱感,我总结一下:
如果人参是君药,整药的主要功效是治脾肺气虚诸症(具体文中横线处看)与安神益智;并兼起托毒生肌,利水消肿,滋补肝肾的功效。(具体文中横线处看)。
如果黄芪是君药,整药的主要功效也是治脾肺气虚诸症(具体文中横线处看)以及能升举清阳,托毒生肌,利水消肿等;并且兼起安神益智与滋补肝肾等功效。
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