天麻的食用方法及吃法，天麻煮鸡蛋的正确做法？
材料
天麻10克，枸杞子10克，鸡蛋2个，精盐少许。
做法
1、将买回来的天麻、枸杞子洗净备用
2.锅中加入适量的清水，放入天麻、枸杞子，用大火烧至水沸腾后，打入2个鸡蛋，不要搅拌，令蛋黄完整不散，改用小火煮至蛋熟，加盐调味即可。
3.蛋嫩，汤微甜咸的天麻煮鸡蛋就好了
天麻鲫鱼汤正宗做法？
材料：
软骨鲫鱼
黄豆(30克)
姜粉(少许)
胡椒粉(少许)
香菜(150克)
香葱(适量)
【步骤】：
⒈把30克黄豆提前用温水泡，让黄豆吸饱水，洗干净备用。
⒉把鲫鱼去鱼鳞，清理内脏和鱼腮，把鱼肚里那层黑膜刮掉，清洗干净，切成小块。
3.把吸饱水的黄豆、鲫鱼、姜粉、胡椒粉，全部放进破壁机里加入适量清水，按浓汤键。
⒋香葱洗干净，切葱花。
⒌香菜洗干净，切掉根部，再中间切断。
⒍当破壁机提示浓汤做好了之后，立即把葱花、香菜放进里面，用筷子把香菜和香葱压进浓汤里，倒入少许鲍鱼汁、适量食盐盖上盖子焖一下即可。
天麻煲鸡汤家常做法？
步骤/方式1
草鸡洗净后去掉尾部，香菇洗净改刀备用。
步骤/方式2
葱姜、红枣洗净，天麻敲碎。
步骤/方式3
整只的草鸡放入坤博砂锅内，加入足量的水、天麻、葱姜和红枣，放一大勺料酒去腥。
步骤/方式4
盖上砂锅盖子，大火烧开后，撇去浮沫。
步骤/方式5
改小火慢炖1个小时，利用坤博砂锅的高聚温能力，再闷30分钟即可。
步骤/方式6
食用前调入适量的盐即可
步骤/方式7
开喝
怎么吃天麻粉最好？
谢谢邀请大家好！题主问怎么吃天麻粉最好？
“天麻天麻，天生之麻，神仙播种，凡人采挖。”话虽如此，如今天麻还是人工播种、采收的居多。天麻一年可以采收两次，春季采集者，皮细纹皱，称为“春麻”;冬天的更为结实，质量较优，称为“冬麻”。
无论是何时出产的天麻，功效大致相同，主要用于头痛、痹痛、肢体麻木等症，还可用于平息肝风，祛除风湿。现代医学研究发现，天麻具有镇痛、镇静、抗惊厥作用，可缓解心绞痛，增加动脉血流量。
我们不难发现，天麻与阿胶、人参之类的补益类中药不同，其本身并没有什么滋养作用。不少人喜欢拿天麻炖鸡或是炖乳鸽，其实并不科学。发挥补益效果的是鸡和乳鸽，而非天麻。
更何况天麻的主要成分——天麻素和香荚兰醇，在高温炖煮的过程中大部分会挥发流失。所以拿天麻炖汤有点“暴殄天物”，最好将天麻研成细粉，再用温开水送服。
和所有的中药一样，天麻也要对症服用。因肝阳上亢而头晕耳鸣、急躁易怒的情况适合吃一点天麻，但以3～9克为宜。血虚、阴虚体质的人千万不可拿天麻来进补，以免出现头晕、胸闷、呕吐等不良反应。所以应该对症下药用法得当！下面就天麻粉的正确服用方法做如下分享：
1、直接服用法
取天麻粉未10克，温开水送服。每日一次，连续服用1月
2、麻煮鸡蛋
材料：天麻粉60克、鸡蛋3个、水1000克。
做法：先将天麻粉放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可。
用法：每日一次食，或隔日一次也可。
功效：治疗头痛目眩。
3、天麻蒸鸡蛋
材料：天麻粉6克，鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。
用法：早晚各食服一次，1 0天为1个疗程。停服2天再服，连服3个疗程。
功效：对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
谢谢大家交流分享！祝身体健康万事顺意
鲜天麻炖汤的正确方法？
步骤/方式1
准备半只乌鸡
步骤/方式2
准备香菇3朵，姜两块、草果一个，香葱两根。
步骤/方式3
乌鸡砍成大块后放入煮沸里焯一下水并洗净浮沫
步骤/方式4
把洗好的乌鸡放入砂锅里，加入适量水大火煮沸后撇去浮沫放入准备好香菇、姜片和草果。
步骤/方式5
新鲜天麻去皮洗净后切成厚片
步骤/方式6
乌鸡煲一小时后，放入天麻继续煲半小时
步骤/方式7
调入适量盐搅匀
步骤/方式8
放入香葱段即可
步骤/方式9
装碗开喝
