奥利司他说明书吓死人,奥利司他有哪些功效呢?
最近几年奥利司他经常被问到,今天也正好有好“朋友”在咨询,今天就和大家一起来聊聊减肥药--奥利司他。
随着奥利司他这种非处方药可以在网上购买到,这使得奥利司他这种减肥药更“火”了。之所以称它为减肥药,是因为它确实属于药品而非保健品,是明确的OTC(非处方药),既然是药品肯定要通过理论构建和动物实验以及临床经验,起码证明它是有效并且相对安全的,这么一看奥利司他确实有一定作用?对于一部分人来说,这个答案是肯定的,但它治标不治本。
奥利司他的工作原理:
正常情况下,食物中的脂肪进入胃肠道后,在脂肪酶的作用下,分解为可被人体吸收的甘油和脂肪酸,被人体所吸收。而在服用奥利司他后,奥利司他可使脂肪酶失去活性(换言之,奥利司他就是脂肪酶抑制剂),这样食物中的脂肪不能被水解,就不能被人体所吸收,脂肪由肠道排出体外,从而达到抑制脂肪吸收和瘦身的目的。
奥利司他是脂肪酶抑制剂,可阻断从食物中吸收脂肪,单独减肥是不靠谱的,需要和低脂肪、低卡路里饮食联合才能作用。
奥利司他真能有那么好的减肥效果?服用奥利司他饮食+锻炼一年以上,比只饮食+锻炼者多减肥2.5公斤。这个效果要是搁在肥胖症人群,如果饮食和锻炼得当的话,多减2.5公斤也不算很多。
因为肥的原因归根结底是食欲>实际卡路里需求,奥利司他只是通过脂肪裂解酶抑制剂降低一餐中脂肪的吸收率,把该餐的总热量压低,效果基本等于你吃饭时小心吐掉肉食的肥肉部分,或者吃很油的蔬菜前把它放到水里洗一洗。
奥利司他只对吃进去的脂肪起到作用(而且并非百分百的不吸收),你身体上想要减少的脂肪是不可能拉出去的。
尽管有很多关于奥利司他减重方面的研究,证明其有效性,但本质上脂肪酶抑制剂和饮食摄入脂肪是有关系的,并未从根本上改善使用者的饮食习惯,目前来看奥利司他并无法有效的解决减肥问题。
奥利司他的副作用主要是肠胃不适和崩油(便便直接拉脂肪和放屁蹦出脂肪液体)。
你第一眼见到吃进去的脂肪,是在饭桌的菜盘里,第二眼看见这波脂肪,只在厕所的坐便器里,它们泛着油花漂在水面上。
奥利司他会导致脂溶性维生素吸收减少、油性斑痕、小肠痉挛、产气、腹泻、内急失禁。2010年在FDA要求下该药包装上贴上有可能导致严重肝损伤的标志,尽管还不能证实是药物引起的,但服药者要观察有没有黄疸、痒痒、食欲不振、褐色尿、黄色粪便等症状。
更有甚者FDA曾发出安全警告,奥利司他存在导致严重肝损伤的风险。所以,使用时必须特别谨慎,最好咨询医师或药师的意见。
服用奥利司他的注意事项1、奥利司他应与餐同服。
2、奥利司他可以干扰以下脂溶性维生素的吸收:维生素A、D、E和K。如果没有吸收足够的维生素D,有些人便会出现骨质疏松,更容易发生骨折。服用奥利斯特的人应补充含有这些营养素的维生素补充剂。因此,使用奥利斯特的患者需要在服用奥利斯特前或后至少2小时服用补充脂溶性维生素的药物。
3、服用柠檬和茶叶等会打断药效
4、吸附在马桶上的油确实很难冲洗,所以一排出最好马上就冲,以免吸附在马桶壁上
总结我个人还是不建议吃这种减肥药。效果上来看,有效果,但是也很有限。必须保持低脂饮食,不能放开吃,且需运动配合,几个月内只是单纯比低脂饮食运动多减少2-4公斤,还不如每天拿出点时间来运动。
副作用虽然相对来说不是很突出,但至少会降低生活品质。另外有些罕见副作用,也挺吓人。另外,即便吃这东西,也不代表必然就能瘦。奥利司他属于让你减少一部分热量吸收的,说白了,相当于让你每顿饭少吃了几口肥肉。
所有的减肥药吃上都会拉肚子吗?
很高兴回答你的问题,我是健康探索,减肥路上有任何的问题,可以随时咨询我
不推荐使用药物减肥,不管商家宣传的多么美好,药物减肥对身体的损伤是非常大的,减肥药就靠拉肚子来瘦的,拉肚子实际就是消耗体内的水分,所以说使用药物减肥,实际你减掉的大部分是体内的水分,一旦当你停止使用药物,你的体重就很快会反弹回来,最后就会形成一个恶性循环,吃药就瘦,停药就胖,然后对身体的损伤也会越来越重。我不知道你所说的这个询问医生是什么样的医生,是医院的医生?还是商家自封的医生?如果是正经医生,他绝对不会和你说吃减肥药拉肚子没事的。
无法通过运动去减肥,并不是说只能用药物,使用代餐类的产品,减肥的效果一点不比药物差的,减肥无非就是让热量的摄入低于消耗,这样就能达到掉秤的效果,为什么非要去选择药物减肥那?你的腿部本来就有伤,需要一定恢复调养,你觉得整天这样拉肚子,能让你得腿部恢复好吗?建议你尽快停止使用药物减肥,你这样下去给身体带来的伤害是不容小觑的。
如果你不知道应该怎么去给自己定制减肥餐(不用饿肚子那种),你可以私密我,我帮你定制,但是首先你要马上放弃药物减肥的做法
奥利司他广告语?
.1实现美食自由,衣服自由,恋爱自由。
2.面对巴适的板的火锅,安逸的烧烤,小蓝朋友同样可以让你随心所欲 。
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4.餐前一级奥利司他,减油排脂,瘦掉大象腿大肚腩水桶腰,不用结实大家放心使用
雅塑奥利司他减肥有用吗?
奥利司他有一定的减肥效果,但是属于药物的一种不建议患者进行服用,如果吃了以后,很容易导致患者出现恶心呕吐,食欲下降,而且头晕的现象,所以建议患者采用控制自己的饮食,再加上运动的方法是比较健康的,一般每天坚持半个小时的有氧运动可以减肥。
网上的赛乐赛奥利司他胶囊真能减肥吗?
我基本上没有吃过减肥药,对于减肥药的效果如何我没有发言权。
网上经常可以看到关于减肥药的评论,多数能够快速减肥的,都可能添加一些对身体不好的成分,您提到的减肥药是否安全,我不好评论,建议您从其他途径收集一下药物的安全数据。
减肥是一个需要科学的行动,如果您确实需要减肥,建议您到正规医院的营养科找专业医生寻求帮助。