冬瓜功效，哺乳期能吃冬瓜吗？
哺乳期间也是可以吃一些冬瓜的，冬瓜的营养价值也是比较高的，但是也不要吃的太多，避免出现小便频繁，因为冬瓜也是有一定的利尿作用，另外在哺乳期间也要注意营养的补充，多吃一些蛋白质含量高的食物也是可以提高奶水的营养，帮助宝宝提高免疫能力的。
冬瓜花有什么药理作用？
我是农村出来的对冬瓜的最大印象就是冬瓜表面有一层白白的膜，像面粉似的，感觉是下了一层薄薄的雪一样，最爱吃冬瓜和喝冬瓜汤因为它有消肿利尿的功效，还能减肥，美白，止咳平喘的作用，冬瓜花看起来也好看，会招引很多蜜蜂来采蜜，甚是欢喜，会给童年增多很多欢乐和惊喜，冬瓜花的药理作用也很多，晒干泡茶喝也很甘甜，解渴消暑，利咽止痛，还有去火消炎的功效，所以建议每年都要喝些冬瓜花茶，养颜美容，瘦身功效不可小觑！
种植冬瓜技术？
冬瓜作用相当广泛，可炒食，可做汤，当然我最喜欢的是冬瓜馅的饺子，以其粘滑的特性，柔软的感觉，让我喜欢它独特的味道，另外其还有清热解暑的作用，也相当受到人们喜爱。
冬瓜喜欢温暖，能抵抗高热，其产量也很高，种植技术相对来说很简单，下面从以下几个方面来介绍下种植要点。
一，播种
冬瓜在春天一到二月份时就可以播种了，种子发芽以后，到秋天7到8月份时，就将冬瓜的苗移栽到适合它生长的地块上，一般来说，移栽到土层深厚且疏松、排水良好、保水保肥能力强的砂壤土地块上就可以，但是前提是这块地，没有种过冬瓜，不能连作。
二，育苗
把育苗种植到土壤里后，在其生长的过程中，要喷洒水分，使土壤保持湿润，也可以喷洒高脂膜溶液，使幼苗更好的生长，当幼苗生长约20cm时可以搭架养殖，幼苗长出5～6片叶子时，给幼苗施用一次尿素，不要施太多，以免幼苗长疯，导致以后结不出果实。
当瓜蔓爬架之后，冬瓜需水分更多，对植株要浇透水才可以。
三，施肥
1，冬瓜施用基肥，每亩施用腐熟圈肥130kg左右,复合肥15kg,或过磷酸钙25-30kg,畦中开深沟施用就行。
2，冬瓜幼苗期和抽蔓期吸收肥量少，可以每亩地施用尿素2-3kg,用水稀释后再施用，也可以追施相应浓度的粪水。
3，冬瓜坐果前施肥，每亩可用腐熟圈肥170kg左右,也可用复合肥15-20kg,在株间开穴施用。
4，结果初期和中期要适当施肥，每亩每次施尿素45kg,用水稀释后施用，也可追施相应浓度的粪水，如果植株长势很好，就可以不上肥。
四，修剪
修剪时只留一个主蔓就可以，当藤蔓长出二十片左右叶子又或者是在冬瓜开出第二朵雌花的时候，每株主蔓的瓜不要超过三个，另外藤蔓要打尖整枝，才能结出大瓜。
经过劳作，下一步就是收获了，祝愿收获又大又饱满的大冬瓜哟。
为什么冬天也吃冬瓜？
冬天吃冬瓜的原因：冬天适合进补,因为这个季节,除了气温低之外,人体代谢也会下降,身体内藏阳气,不宜散发出去。所以,冬天是一年四季中保养、积蓄的好时机。冬季滋补,食补是关键,利用食物营养功效结合自己的身体情况,通过进补膳食来增强抵抗力,以达到一个健康的体魄。冬季养生的关键在于“温补”,清淡的饮食有助于降低血压和血脂。冬季干燥,容易上火,嗓子也时常不舒服。而冬瓜本身味甘、淡,性微寒,有清热化痰,利尿消肿的作用。所以,冬日里喝上一碗清淡的冬瓜汤再合适不过了。而且,冬瓜富含维生素、蛋白质等多种营养,热量不高,很适合减肥人士食用。扩展资料：冬瓜不能和以下食物一起吃：
1、冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水。
2、冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值。
3、冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材，同食会造成尿量增多，如果不是水肿者，最好不要将两者同食。
人们都喜欢喝冬瓜汤？
冬瓜汤有营养吗？家庭中最常见的冬瓜熬汤会有什么营养？今天我们来重新认识一下平价又好喝的冬瓜汤。
冬瓜是我们最常见到的蔬菜之一，而且一年四季几乎都是非常便宜的。尤其在夏季，一碗冬瓜汤解暑消夏，更是不可多得。那么冬瓜汤有营养吗？
一、平平无奇却营养丰富冬瓜中含有大量的维生素C和钾盐，我们在做冬瓜汤时，其中的维生素c和钾盐会释放到汤水中，人体更容易吸收和利用。
像冬瓜这样的蔬菜也含有膳食纤维和蛋白质，在能增加肠胃蠕动，加快脂肪的消耗。
二、利水人们都知道冬瓜利水，能增加尿液的排泄。但是冬瓜所含有的膳食纤维也能起到通肠润便的作用，所以冬瓜汤可以增加排泄。
三、常见更营养在现在的生活中，各种各样的蔬菜都能买到。反而人们忽略了像冬瓜这样便宜大众的蔬菜。老话常说“贱菜养人”，也就是说冬瓜、白菜、萝卜这种便宜蔬菜最养人，因为其中的营养丰富，尤其是膳食纤维丰富，几乎做够人体所需的基本营养。
熬汤是我国烹饪方法的一种，以水熬住，营养释放在汤水中，更容易吸收。而像冬瓜汤这样的家常菜更适合夏天食用。能补充水分、膳食纤维，消暑解渴饱腹，老少皆宜哟。
