酸枣仁副作用和毒性,炒酸枣仁中草药有什么副作用?

酸枣仁具有一定的毒性，并有口唇麻木、四肢麻木、舌苔僵硬、眩晕等副作用。可能在大量给药后发生。同时，它也可能导致人们产生一些过敏反应。因此，体质过敏的患者最好不要服用酸枣仁。否则，会出现不适症状，如心脏、慌皮肤瘙痒、荨麻疹等。很可能会发生。

失眠，睡眠质量不好，是一件非常苦恼的事情！睡不好一天工作无精打采，头晕脑胀四肢乏力，还健忘，有的朋友就长期服用褪黑素来调整睡眠，那么褪黑素到底长期服用好不好呢？

褪黑素是人体大脑松果体分泌的一种激素，又叫松果体素，褪黑素，它具有改善睡眠缩短睡前觉醒时间和入睡时间，使睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深度睡眠延长，唤醒阈值下降有较强的调整时差功效。有效的调整昼夜节律，帮助入睡困难者入睡。

褪黑素虽有调节睡眠，改善失眠的作用但绝不能当保健食品长期服用，长期使用褪黑素会造成低体温，释放过多的泌乳激素导致不孕，还有降低男性功能的副作用，长期服用还会患有忧郁症，产生依赖性，服用后会有头晕现象，所以一天的服用剂量不得超过3毫克服用时间连续不要超过一个月！

最好的方法就是改善自己的生活方式，多运动，合理安排作息时间，规律性的生活，养成早睡早起的好习惯！

复方枣仁胶囊的副作用有哪些

复方枣仁胶囊轻微的副作用包括恶心、呕吐、头痛、头晕等，药物剂量过大导致的副作用包括嗜睡、椎体外系反应，如静止性震颤、肌张力增高等。

恶心、呕吐、头痛、头晕等症状是复方枣仁胶囊最常见的副作用，一般症状较轻，不引起严重后果，停止服药后症状即可消失。如果服用复方枣仁胶囊剂量较大，机体则可能出现嗜睡以及椎体外系症状如静止性震颤、肌肉强直、肌张力增高等。出现锥体外系症状，建议立即停药就医。

此药含有左旋延胡索乙素，肝功能异常的患者谨慎使用，孕妇以及哺乳期妇女禁止使用。

服用复方枣仁胶囊出现副作用后不建议继续再服用此药，停药后副作用不缓解者，建议立即咨询专业医务人员。

此药需要在专业医务人员指导下服用。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

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酸枣仁汤有很多种，最常见而且最多用的是《金匮要略》里面的酸枣仁汤，具体组成包括茯苓、知母、甘草、川芎、炒酸枣仁，具有养血柔肝，养心安神的作用，用于治疗心肝阴血不足导致的虚烦，夜间不宜入睡，口干，舌红，脉弦细等症。一般酸枣仁汤没有什么副作用，但是不对症的话，也没有什么疗效。

长期饮用酸枣叶茶对肾脏没有损害。长期饮用酸枣叶茶可以有效调节血脂，并能有效预防失眠等症状，当精神不好或健忘时，可以吃一些酸枣叶茶来预防，酸枣叶茶也可以起到镇静作用。应该在日常生活中多吃新鲜蔬菜和水果，可以吃更多的苹果和香蕉。