强直性脊柱炎一般能活多久，银屑病要做什么检查？
我是皮肤科医生王香兰，从我的专业角度回答下这个问题：
银屑病规范检查的重要性我们都知道，银屑病有不同的分类、分期、分型，规范化的检查对于患者来说是至关重要的。一个环节检查不到位，就会导致治疗的盲目性。
01基础检测
伍德灯检测：是指观察伍德灯照射皮肤损害部位所呈现的荧光以诊断疾病的检查方法。通过呈现的荧光颜色来区分疾病类型，但是只能照射皮损表层。皮肤镜检测：皮损部位的皮肤镜下观察，准确、客观地透过现象看本质，对皮肤病的诊断带来了显著的优势，可以在一定程度上减少临床中皮肤活检的应用，减轻患者痛苦，降低患者的医疗费用。微量元素检测：微量元素是维持人们身体正常活动的重要物质，如果微量元素一旦缺乏，会使正常人体处在病态边缘。另外微量元素的水平也可看出人体是否处在非正常状态。免疫五项检测：检测患者体内各项数值，判断患者的病情阶段。02辅助检测
肝功能检测：肝是人体最为重要的一个器官，也是人体重要的代谢和解毒的器官，专家指出肝功能的好坏是直接影响到患者免疫机能和治疗时的药物选用。肾功能检测：判断药物对患者肾功能的损害程度，以便后期制定治疗方案。尿常规检测：某些全身性病变以及身体其他脏器影响尿液改变，如糖尿病、血液病、肝胆疾患、银屑病等，尿常规检测具有很重要的参考价值。同时，尿液的化验检查还可以反映银屑病的治疗效果及预后。尿常规检测包括酸碱度、尿糖、蛋白质、各种细胞等的检测。血常规检测：血常规检测包括血红蛋白含量和红细胞、白细胞、血小板计数；大便常规包括性状、细胞计数、潜血等。患者检查项目视需要而定。银屑病治疗的目的在于：控制病情，延缓发展的进程，提高疗效，延长缓解期，减少不良反应，提高患者的生活质量。同样都是检查，症状不一样，查的内容也不一样。所以，对于医生要求做的检查，银屑病友们不要盲目抗拒，合理的检查组合，是准确诊断的基础，也为安全有效的治疗提供保障。颈椎病能不能按摩？
颈椎病能不能按摩？能，只不过是有条件限制的。有哪些条件限制呢？一要看你的病情进展，不是所有颈椎病都应该采取手法按摩来治疗；二要看你有没有其他疾病存在，不是所有人都可以按摩；三要看按摩是否恰当，路边找个摊子随随便便一整，碰上暴力按摩你的身体反而会遭殃。所以，如果你有颈椎病，按摩需谨慎！
（一） 不是所有颈椎病都适合按摩如果你有颈椎病，你知道自己是哪种类型颈椎病吗？知道自己的颈椎病发展到何种程度了？知道自己有没有高血压、糖尿病等其他疾病吗？如果不知道，那我奉劝你别到路边店按摩，你要知道，路边的按摩店给你提供的是放松服务，不是治病服务。
按摩不当不但不治病还会致病
颈椎病的基础是椎间盘的退行性改变，“侩子手”是创伤、劳损、不良姿势等，产生的后果就是颈椎突出物压迫到周围“柔弱”的神经、血管、脊髓等组织，轻者出现肩颈部酸痛、手指麻木等症状，病情严重则可能导致高位截瘫等恶果。
根据压迫部位的不同，颈椎病可以分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感型、食管压迫型以及混合型，其中颈型颈椎病是所有分型的早期阶段，突出物还没有对邻近组织产生明显的压迫，混合型则是两种及两种以上颈椎病的混合，毕竟突出物不会因为压迫一个组织就知足而放过其他组织。
颈椎病常见的几大分型
说了这么多，你会问怎么还不讲按摩的事？不要着急，马上就来了。首先，我们要知道颈椎病为什么要按摩，通过按摩患者能得到什么好处？
推拿按摩是传统医学独特的治疗手段之一，是老祖宗留给我们的“瑰宝”，不应该随意被抹黑，但也不能随意去夸大，有这两种行为的人，要么是别有用心的奸人，要么是人云亦云的喷子，不排除有人借用推拿按摩招摇撞骗，但我们应该对人不对疗法。推拿按摩的原理很简单，不管是哪种类型的颈椎病，都会存在颈、肩、背或上肢酸痛及肌肉紧张，以及不同程度的活动受限，推拿按摩可以调节颈椎周围肌肉、肌腱、韧带等软组组的血液供应，从而对僵硬、疼痛等症状进行缓解，对颈椎病的康复达到促进作用，是一种适用于多种骨关节病的康复治疗方法。
所以，推拿按摩对颈椎病起得是促进血液循环缓解肿痛症状、松解肌肉等软组组整复颈椎错位的作用，并不是有些人鼓吹的消除突出的骨刺的椎间盘的作用，所以，千万别再想着通过按摩把突出物“按回去”的可怕想法了。
其实读到这里，大家对哪些颈椎病可以按摩，心中大概有数。对于病情较轻的颈椎病患者，突出物对周围组织还没有产生压迫或压迫较轻，通过适当的按摩仍然可以促进病情的康复，但对于病情较重的患者，突出物对周围组织以及产生了较严重的压迫，这时候再进行推拿按摩，适加的外力就很可能加重压迫，导致病情恶化。有些人问非常轻微的按摩可以吗？如果按摩力度非常低，那么推拿按摩的效果也会打折扣，有这个时间做点热疗等其他物理治疗不香吗？
患者要在明确病情的前提下接受按摩治疗
颈椎病仍然以中老年人最为常见，这个年龄段的人因为老化的原因，也容易患骨质疏松、三高等多种疾病，如果患者全身状况不好或者颈椎结构损伤严重，如果按摩不当就很可能导致颈椎附近骨折、髓核组织脱出等恶果，尤其是一些不正规的按摩场所，暴力按摩不会让你的骨关节“破而后立”，破了就是破了。
所以，颈椎病患者即便要尝试按摩，也要在病情明确、医生推荐的前提下，在正规医疗场所进行，而对于脊髓型颈椎病患者，我们一般建议是不要按摩，因为一旦导致压迫加重，很可能造成无法逆转的恶果。
（二） 不是所有人都可以按摩前面我们讲了颈椎病患者在颈椎病角度该如何选择按摩，接下来我们讲讲颈椎之外会影响按摩的一些因素。
前面我们其实提到过，颈椎病患者一般发生于中老年人，这个阶段我们可能或多或少都存在一些代谢类问题、骨关节问题、心血管问题，在进行推拿按摩时除了考虑颈椎的安全，还得考虑颈椎之外的安全。举个例子，即便你是早期的颈型颈椎病，只存在颈椎生理曲度改变和软组组劳损，貌似可以按摩，但是按摩师不知道你还有骨质疏松，按摩师手法也不规范，上来就是重手法，当场骨折了或许还是好事，如果回家一段时间后骨折了，连个负责人都找不到。
60岁后老人易患这些疾病
这里，我们简单为大家介绍一下有哪些全身状况的人按摩需谨慎，具体原因就不赘述以免占用大家时间。你可以简单记一下，在按摩前将这些情况与康复治疗的医生讲明，医生会酌情考虑如何治疗及治疗方法，减少和避免不良反应的发生。说实话，如果在非正规场所接受非专业人士的治疗，如果你不说别人可能也不会问，即便按摩后没有产生明显的不良反应，但实际上可能已经加重了其他病情。
有严重骨质疏松的患者，稍等的受力就可能导致骨折发生；有严重的心血管疾病患者，如冠心病、高血压等患者，按摩需谨慎；在高热或各种传染性疾病的患病期，这个大家都懂；有恶性肿瘤、结核的患者，按摩不当可能导致严重后果；有骨关节创伤处于恢复期的患者，小心按摩导致创伤复发；有皮肤感染、破溃、瘢痕者，按摩可能造成皮肤损伤加重；有出血性疾病或女性月经期，这时候不需要“活血”治疗；女性怀孕期，某些穴位推拿按摩对安胎不利；患者如果处于过于紧张、过饿或过饱等不良状态，等状态恢复了再按摩为宜。这里只是介绍了一小部分，实际上还有很多情况是不宜按摩的，而且不只是不宜颈椎按摩，全身都不宜按摩。所以，这就体现了我们文章前面提到的，按摩要在熟知自己病情和健康情况的前提下进行，才能尽量避免意外事件的发生。
（三） 颈椎病改变不良姿势是首要，坚持规范治疗不可少最后一部分我们来讲颈椎病的正确治疗。首先要明确一点，那就是推拿按摩仅仅是颈椎病治疗的一种康复手段，患者不可只靠这一种手段来对抗颈椎病，而是根据病情进展采取多种疗法联合治疗，才能得到更好的疗效。有些患者对推拿按摩过于相信，颈椎酸痛了就去按摩，既不检查更不治疗，反而延误了病情，这是要不得滴！
颈椎痛应及时就医在医生指导下对症治疗
但确诊颈椎病后，患者首先要做的就是改变不良姿势！
在颈椎病的发病原因中，不良姿势已成“新贵”。我们在大街小巷，车水马龙之间，可以看到无数低头沉醉于手机的人群，站着看、坐着看、躺着看，越看头越低，这个世界似乎已经被“低头族”征服。然后，头低得越厉害，颈椎受到的压力就越大，长时间如此，颈椎生理曲度改变、肌肉劳损、颈椎间盘突出就会接踵而来，这也是颈椎病患者越来越多、越来越年轻的主要原因。所以，确诊颈椎病后，就要首先接触不良姿势这一危险因素的刺激，少玩手机，不要久坐，让颈椎保持正常的生理曲度，是遏止颈椎病复发的第一仗。
越低头颈椎越容易受伤
而除了改变不良姿势，颈椎病患者还需要对症治疗。颈椎突出物是无法通过药物或按摩等方法去除的，但我们要避免压迫加重，因此要做好颈椎保护，避免颈椎急剧运动、受压、长期保持同一姿势、过度屈曲、受凉等，夜间睡觉也要选择合适的枕头，此为生活护理。而对于已经产生症状的患者，就需要选择外敷或内服中药来活血止痛，选择非甾体抗炎药来抗炎止痛，使用盐酸乙哌立松等使肌肉松弛的药物，以及维生素B1、维生素B12、谷维素、刺五加片等神经营养药。而对于脊髓型颈椎病，以及其他类型颈椎病较严重者，则可能需要颈椎微创手术来接触相关组织的压迫，避免造成不可逆转的损伤。此外，除了推拿按摩，患者还可以选择热疗、磁疗、针灸等理疗方法，同时坚持适当的功能锻炼，都对病情康复大有益处。
颈椎病应根据病情发展选择治疗方式，严重者不排除手术
（四） 总结最后我们来总结一下。
按摩是颈椎病治疗的手段之一，但并非适用于所有患者，应根据颈椎病的类型及病情进展情况，在医生指导下进行规范的按摩治疗；如果伴有严重的骨质疏松症状、心脑血管疾病、皮肤疾病、关节创伤等，即便颈椎病较轻，患者按摩仍需谨慎； 按摩应该在熟知病情进展、了解自身健康情况的前提下进行，患者应选择正规医院找专业人士治疗，不要去路边按摩店治疗；需知，按摩仅仅是一种康复治疗的手段，按摩的治疗效果通过其他治疗也可以达到，要控制颈椎病病情，患者还需要生活护理和对症治疗多管其下，单靠按摩一种方法难以治疗达标。希望我们都能远离颈椎病的困扰
希望大家通过阅读本文，对颈椎病是否能够按摩有客观的认知，不听信谣言与谎言，用正确的治疗手段解决颈椎病反复发作的问题。
翘二郎腿的危害有哪些？
“二郎腿”为何跷不得?
很多人都习惯性跷二郎腿，一条腿搭在另一条腿上，这仿佛是坐着的时候最舒服的姿势。不论是在上班工作，还是在家休息，只要一坐下，就不知不觉的翘起了二郎腿。但当你翘起二郎腿时，你知道自己的身体都发生了哪些变化？首先我们一起看一下，跷二郎腿的标准姿势：
两腿交叉，把一条腿交叉放在另一条腿上，在下腿上找一个支点，上腿放松，甚至可以微微的“上下抖动”。
但当我们跷二郎腿时把原本可由两条腿负重变为单靠一条腿来支撑，这样加大了脊椎需要配合单脚来保持身体平衡的压力，导致脊椎扭曲，如下图：
时间一长易造成腰椎与胸椎压力分布不均而出现脊椎变形，会诱发腰椎间盘突出。局部图如下：
腰椎发生了一定角度的倾斜。
同时，肩膀也有所倾斜，上肢的肌肉将受力不均匀。
从侧面看，是这样的：
如上图，因为这个“支点”，身体发生了三维的扭曲。
骨骼扭曲之后，肌肉和血液、神经也做出了相应的代偿：
1.影响下肢血液循环：可能造成腿部静脉曲张或血栓塞
北京医院心内科副主任刘德平表示，跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”因此，当感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。
但是好消息是从临床上看，因为跷二郎腿而导致静脉曲张和血栓塞的病人还从来没接诊过。因为任何人都不会几小时连续保持同一姿势，往往会两腿轮换着，这样也有助于避免出现静脉血栓。
诱发心脑血管病
跷二郎腿会导致血液上行不畅，使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢。这会影响大脑和心脏功能，也容易诱发高血压、心脏病等。
导致腰肌劳损
人在跷起二郎腿时，容易弯腰驼背，造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。而此时的骨盆会带动脊椎旋转，造成肌肉拉伸，导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡，久而久之，容易带来背部肌肉疲劳、酸痛，甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。
间接导致脸部浮肿
长期跷二郎腿会把骨盆歪斜，骨盆歪斜也会造成颈椎和脊椎的歪斜，进而会影响到淋巴排毒，血液不畅就会造成脸部的浮肿。
导致形成高低肩
跷二郎腿时，髋关节一高一低，会致使骨盆高低倾斜严重。其次，双肩着力不同，一边紧张一边放松，时间长了就会形成高低肩。
此外，由于这个姿势非常容易造成腿部血液回流不畅，因而出现青筋暴突、溃疡、 静脉炎、出血等其他疾病。另外，个别人会因腓总神经长时间受压缺血，导致运动和感觉功能受损，可出现下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走的后果。
2、增加关节受力，提高关节炎风险：导致O型腿
由于上位腿受力不均，向内偏斜，可能造成内侧膝关节间隙压力增加，软骨磨损加重。同时，位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉，使其松弛，可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位（膝关节两端骨面中心的错位>3mm），外表看起来就形成了O型腿。
提早出现退化性关节炎
所谓“退化性关节炎”，是指关节内结构由于长期使用、磨损等原因造成的结构退化性病变，典型的疾病就是骨关节炎，一般出现在年老以后。跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎，但是由于增加了膝关节内部结构的压力，使软骨的营养障碍、磨损增加，对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说，会增加患骨关节炎的风险。
3、影响生殖健康：增加女性患妇科病风险
女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。
影响男性精子质量
对男性来说，两腿夹紧会使大腿内侧及生殖器周围温度升高，升温就可能损伤精子，长期如此，可能影响生育。因此医生建议，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。
需要注意的是，以上提到的均属于“增加风险”，而并非直接的因果关系，因为人体有自我调整的能力，感觉不舒服的时候会适当的动一动晃一晃，舒缓一下就可以降低风险。
对于普通人来说是这样，但是对于发育成长期的儿童，备孕期女性或者孕妇，或者本身患有高血压、心脏病、关节炎等疾病的人来说，这个风险比普通人成倍增加。
如何改变经常跷二郎腿这个习惯？
没事多走两步
久坐不动会导致气血不畅，使肌肉松弛，弹性降低，下肢酸胀，倦怠乏力。所以，最好就是经常起来走动，缓解疲劳。
坐直
姿势不当会引起腰骶部软组织紧张。端正姿势，其实可以抑制跷二郎腿的欲望。但也不要绷直身体，可在腰部和颈部放靠枕，增加舒适感。
拍拍小腿
当双腿发麻或者酸胀的时候，可对小腿进行拍打，促进血液循环。
忍不住跷二郎腿，怎么办？
跷二郎腿导致上述病症是一个日积月累的过程，对于长时间坐着的朋友，不建议跷二郎腿，如果习惯了跷二郎腿，建议两腿交叉不要靠的太紧，同时，跷二郎腿的时间不要超过10分钟，两腿交替。如果患有腰椎间盘突出、下肢静脉曲张、骨关节炎等疾病的朋友，还是管住自己，别翘二郎腿了。
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有一个不懂情调的老公？
答：我先生憨厚老实无情调。
1、先生王工，长我六岁，当我念小学时，就看见街上的大幅标语—— 向王喆同学学习！
2、仔细看简介：“……两次在寒冬腊月救落水儿童……”
3、知青下乡，乡党委书记就介绍说：“小格，小王同志酷爱读书，因两次救落水儿童，烙强直性脊柱炎，他是活雷锋，大家向他学习。”
4、77年恢复高考，王工获得省级理解状元，所带班级，连续四年“全国雷锋班”。
5、81年分配到市打字机厂，担任业务厂长，所领导的产品，荣获“省级优质产品”。
6、如今74岁，关节弯曲更加困难，需要我协助，医生说：“强直性脊柱炎，古稀之年瘫痪多，像王工那样属于苍天眷顾好人，因为医学上一切解释都是苍白无力的！”
为什么周杰伦外表变化这么大？
我们在变老，偶像也是一样，周杰伦跟我们所有人一样也在成长，从桀骜不驯到憨态可掬，周杰伦早已不是当年那个叛逆少年，作为一个婚姻幸福事业有成的中年人，周杰伦真的活成了我们生活中的那道光。
有个粉丝说过一句话我特别赞同，“虽然你现在已经是两个孩子的爸爸了，身材也不像当年那样，但是每当听到你熟悉的嗓音，总觉得让我们回到了那个青涩纯真的年代。谁的青春没有周杰伦。”
周杰伦10天50首歌出道，周杰伦早期并没有那么酷周杰伦出道的时候虽然看着酷酷的，但其实他早期的人生真的并没有那么酷。
因为没有考上大学，周杰伦一直在餐厅当服务员，每天得忍受老板的各种折磨。好在周杰伦的母亲一直都没有放弃儿子的信心，给他提供了一个不错的音乐环境。1997年周杰伦名叫《超级新人王》的娱乐节目，周杰伦获得了吴宗宪的认可，把他收到麾下做了小弟，说白了也就是就是个助理。
但对于这份工作，周杰伦也是非常珍惜，因为这让他离梦想又近了一步。因为欣赏周杰伦的才华，吴宗宪答应周杰伦出专辑，但是有一个条件，那就是10天写50首歌。
吴宗宪以为周杰伦肯定完不成，没想到周杰伦真的完成了。吴宗宪说话算数，就真的给周杰伦出了第一张专辑《Jay》。
紧接着就有了第二张，名字叫做《范特西》。从此乐坛迎来了周杰伦时代。哼哼哈兮，哼着一般人听不懂的歌，周杰伦挥舞着双节棍就来了。
后来，周杰伦胖了2018年的时候有一条消息登上了热搜，那就是周杰伦胖了。谁也没想到，当年那个挥舞双节棍，嗨翻全场的少年，竟然大腹便便，俨然成为了一个中年油腻男。
这跟2015年周杰伦在欧洲迎娶昆凌只过去了3年。
昆凌是周杰伦的粉丝，当时昆凌参加一个音乐MV的试镜，没想到周杰伦是导演，然后就选择了昆凌当女主角。两人就是这样相识的，然后开始约会。
这一镜头简直是童话剧的翻版，但这就是现实发生的事。这也难怪两人的爱情会如此甜蜜。
结婚后周杰伦遭遇了跟其他男人一样的问题，所谓的中年陷阱。周董在发福的路上越走越远。当他拿着奶茶出现在大众面前的时候，人们的嘴巴都惊呆了。
此时我们才发现，原来周杰伦也跟我一样长大了，有了自己的女人，有了自己的孩子，并且再也不是那种酷酷的模样，不食人间烟火了，他会微笑，会懂得人情世故。就跟我们所经历的成长历程是一样的。
很多人有遗憾，但更多的人却感受到了一个更真实的周杰伦。这才是成长啊。
现在周杰伦开始控制体重，颜值也在慢慢恢复，这似乎也给了我们这群不思进取的中年人一些启示。理想应该一直都是在路上的，从什么时候开始都不会太晚。
