柠檬山楂荷叶茶的功效与作用，荷叶山楂泡茶有什么效果？
荷叶山楂茶的功效很多，而且其功效对人体有好处，主要的功效为健胃、消食、散瘀、清热解暑，降脂减肥、除湿、消水肿、利尿等。经常饮用可以起到减肥的作用，同时还能减低血压，预防心血管疾病。
荷叶生山楂生薏仁橘皮？
荷叶代茶饮。功效：清热化痰，祛脂降浊，用于暑热证及高脂血症；
生山楂消食化积、散瘀行滞，代茶饮可消食降脂；
生山楂减肥茶 【组成】山楂20g,干荷叶15g(鲜品加倍),薏苡仁15g,陈皮12g，健脾消食，适合单纯性肥胖、高脂血症、脂肪肝患者饮用。
金银花、菊花可清热解毒，清肝明目。
所以荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮，金银花，菊花总体偏凉，健脾消食，清热解毒，适合体质湿热、单纯性肥胖、高脂血症、脂肪肝患者饮用。
荷叶山楂泡水的功效与作用是什么？
荷叶山楂泡水的功效与作用是什么？
荷叶山楂泡水饮用具有活血化瘀、降脂祛浊的功效,能够起到调节血脂、减肥的作用。
山楂别名山里红，味微酸涩，荷叶味清香，二者皆为药食同源之品。使用时将荷叶切碎，与山楂放入茶壶中，用沸水冲泡，盖上盖子，焖至片刻即可。据现代研究显示，荷叶中的荷叶碱成分具有扩张血管、降低血压的作用；荷叶水煎剂可降低血液黏稠度、改善血液浓黏状态；荷叶中的生物碱成分可促进脂肪代谢和分解，进而起到减肥的作用。山楂富含脂肪酶、类黄酮和多种有机酸，具有促消化、降血脂、抗心肌缺血、调节免疫、抗衰老等作用。此外，山楂中的部分成分还对金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等有不同程度的抑制作用。
因此,对于血脂高以及肥胖的人群，可选用饮用荷叶山楂水来调节血脂或辅助减肥。
本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核
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荷叶加山楂决明子黄桑叶罗汉果能够减肥吗？
荷叶和桑叶，决明子都是利水为主，性寒凉，直接吃伤身体，其实要说减肥的话这么吃是不科学的，减肥一般属痰湿体质，伴有除湿，应该加入些茯苓，木瓜效果会更好一些，可适当加入少许太子参中和一下药物凉性
山楂与荷叶怎么泡水？
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山楂荷叶茶如何泡水？方法比较简单易行，家庭泡水，一般分为干荷叶和鲜荷叶两种，建议如下:
一般取鲜荷叶一张，洗净沥干水分，用剪刀✂️或者其他工具，坚持片状或者条状，取鲜荷叶60克，同时取干山楂制品10克，建议在加入白菊花5克，陈品5克，置于玻璃器皿中，然后加入沸水500毫升，加盖密封，浸泡15分钟左右，即可开盖饮用。提醒干品荷叶量为10——15克为宜。
山楂荷叶茶主要作用是去除油脂，促进消化，促进微酸分泌，就是经常说，有利于减肥，瘦身效果比较好。清胃热，健脾胃，通宿便，利小便等等作用。
特别提醒:
山楂荷叶茶，适宜不同年龄的朋友饮用。但是在饮用的时候，尽量避免空腹饮用，在饭前饮用，或者睡觉之前饮用。这些情况下，空腹饮用山楂荷叶茶，促进胃酸分泌，增加饥饿感，胃酸分泌过多，刺激胃粘膜，饮用腹胀或者泛酸。
