益生菌素片功效与作用，优畅力益生菌怎么样？
宝素能优畅力益生菌优畅力遵循卫计委明确要求添加的三大益生菌，并且精细到菌株号：乳双歧杆菌HN019、动物双歧杆菌Bb12、鼠李糖乳杆菌HN001。
宝素能特别添加水苏糖、低聚果糖、低聚半乳糖及维C、锌，多方面满足宝宝特殊时期的营养需求，考虑到宝宝牙齿健康，及可能对牛奶过敏，配料中没有添加任何牛奶成分和蔗糖。 日本名优益生菌宝素能优畅力益生菌，常喝肠健康。
千修堂益生菌果蔬酵素粉五组多少钱？
据说差不多200，有些贵的。
最好先查一下生产许可证，如果是食品的，那么宣传了保健作用或者是药物的作用，那么就是违法国家法规的，就是虚假宣传。
酵素多是食品许可证来着，价格虚高，没有什么用的，买了就无法退货了，投诉也很难维权的，他们私下卖说各种功效，但包装上不标注的，所以要保留购买时的证据，才能投诉。投诉基本也找不到人，大多是当买教训。没有许可证的才敢标注作用，因为找不到公司，可能是小作坊。所有宣传的功效都不可可信，要慎重。
酵素到底有什么用？
现在，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大，很多人开始寻找健康的生活方式。各类健康养生之道层出不穷，但人们一直在强调健康养生，什么才是真正有效的健康养生之道呢？据科学研究表明，健康养生的关键很大程度上在于“酵素”。
酵素是继碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐、膳食纤维、植物化学物质（抗氧化物质）和水之后非常重要的营养素，称为第九大营养素。甚至可以说，“没有酵素，就没有生命”。
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酵素是人保持活力的关键
我们的体内一共有大概60兆的细胞，它们每天默默无闻地活跃在各项生命活动中，让我们欣赏这个美好的世界。这些细胞中，每一个细胞又有着成千上万的酵素分子在交互作用着，负责帮助生命活动更好、更快地进行。
可以这样说，如果人体像灯泡，那么酵素就像电流，也只有通电之后，灯泡才会发亮。而这电流正是人体生命力的表现，如果没有这些生命能，人类充其量不过是一堆化学物质的聚集而已。
02
酵素左右寿命的长短
酵素是关系人类生命存亡的关键元素。“酵素之父”—豪威尔博士指出：“酵素不足，杀死的人超过了艾滋病、癌症、心脏病、糖尿病和意外事故数量的总和。”人类的寿命与体内的酵素量和活性有密切的关系。如果体内酵素能够保证充足的量，就能拥有青春有活力的生活，否则，若体内酵素不断地被消耗，就会加速老化，缩短寿命。
03
数千种慢性病与酵素缺乏有关
日本滨松医科大学教授藤本大三郎在《人类为什么老化》中指出：生命的一切活动都是在酵素的作用下进行的，没有酵素人就不能生存，一切疾病都是由于酵素缺乏而引起的。
研究验证：数千种疾病都与酵素缺乏有关。肝病、高血压、动脉硬化、结核、糖尿病、心脏病、肾脏病、风湿等等，都是由于体内酵素严重缺少造成的。临床观察发现：当酵素补充到一定水平，身体新陈代谢加快，自愈能力恢复，疾病就会消失。
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酵素是分解消化食物的大魔术师
我们每天吃进的食物，主要是分子较大的蛋白质、脂肪、糖类等，还需要将大分子食物分解成小分子养分以供身体进一步使用，这个分解过程最大的功臣，就是大家所熟知的“消化”作用。而主导消化作用的正是酵素。
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新陈代谢与细胞修复都靠酵素
生物体内有成千上万种新陈代谢的过程在不断地运作着，维系着生命体的存在。当新陈代谢系统发生问题时，人体就会感觉到不舒服、疲倦，甚至引发肥胖、消化不良、便秘等状况，而多数都是由于缺乏相对应的酵素而导致代谢不足引起的。
比如肥胖，就是由于人体缺乏脂肪酶（酵素），不能充分分解身体的脂肪，导致脂肪堆积而引起。此时，如果及时补充缺失的酵素，就可以使代谢过程恢复正常，排出体内废物，以维持身体健康。 此外，酵素还具有使细胞复活的功能，它们可以促进正常细胞增生及受损细胞再生，使细胞健康、肌肤有弹性。
比如，人体内的细胞经常会发生DNA损伤，常常由于受太阳的紫外线辐射、肿瘤化学与放射线疗法辐射等影响，对正常代谢的自由基产生伤害。如果没有及时修补还原的话，就会容易引起各项疾病，甚至致癌。而人体内的代谢酵素，此时就会相互合作、帮助修补。
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酵素是天然的抗生素
酵素是一种天然的“抗生素”，具有抗菌、抗炎作用，大量服用也不会有副作用。这是因为当我们的身体发炎时，白细胞（俗称：白血球）就会增加，吞噬有害细菌和病毒，酵素不仅能够促进白血球的吞噬作用，同时还有修复受损细胞，强化细胞原有的功能。人体内的酵素储存量越多就代表你的免疫力越强。
为人体补充足够的酵素，还能够有效改善多种慢性疾病。全球畅销书《超级酵素》中写到：补充酵素后，胃溃疡、高血压、糖尿病、风湿、肿瘤、腰痛、背肌痛、坐骨神经痛、慢性肝炎、肝硬化等都会得到显著改善。
在中国，人们对于酵素的认识虽然还很生疏，但是在国外，比如美国、日本等国家对酵素的认知，早已如同国人对钙的认知一样普遍，酵素养生也早已成为现代人养生的新理念。
利用酵素来抗衰老、增强体质、美容减肥也成为一种风尚。让我们一起加入到风行全球的健康养生革命中，吃对酵素，重获健康与美丽！
益生菌和益生元有什么区别？
别被广告骗了，益生菌和益生元不一样
益生菌，是指对身体有益的细菌，住在我们的肠子里、生殖系统里，它能够对抗体内的有害菌，维持肠道菌群平衡，让我们的身体少生病。
益生元，是益生菌的食物，既不能被有害菌利用，也不能被人体肠胃水解和吸收，它可以直接到达大肠。益生元通过选择性地刺激益生菌的生长，来激发益生菌的生态活性，从而更好地抑制有害菌。
益生菌和益生元的相同点，就是都可以调节肠道菌群，只不过发挥的作用方式不同。
益生菌和益生元的具体区别
1.成分不同：益生菌是有生物活性的细菌；益生元是无生物活性的糖类物质。
益生菌通过调理肠道菌群的平衡，促进营养物质的吸收，提高人体免疫力。
益生元不能直接被消化吸收，而是为益生菌提供“养料”， 促进益生菌的生长繁殖。
2.作用方式不同：益生菌是直接补充，直接作用；益生元是通过促进有益菌增殖从而发挥间接作用。
益生菌属于外源性细菌，在人体缺失时可直接补充，作用更直接和简单，但不宜长年食用，以免影响人体自身产生益生菌的能力。
益生元是以未经消化的形式进入胃肠道，促进肠道内原有的有益菌增殖，间接地促进胃肠道健康和营养素的吸收。
3.受胃酸环境的影响不同：
益生菌作为外源细菌，其活性在一定程度上会受到胃酸的破坏，只有活着进入胃肠道才能发挥功效。
益生元是一种糖类，不是生物，不存在存活率的问题。所以如果要长期调养肠胃，益生元也是个不错的选择。
4.生产和保存工艺不同：
益生菌菌株存活较难，对生产和包装工艺有着高标准要求，它的载体最好是片剂、胶囊和粉末。而且必须低温冷藏保存，才能最大限度地保持其中活性益生菌的数量。
益生元的生产和保存则没有这方面的严格要求。
益生元的好处和副作用
益生元除了能促进有益菌生长，还能降低胆固醇水平，促进免疫系统功能，减少肠道pH值，促进肠道蠕动，缓解便秘，降低结肠癌风险等。
但过量食用益生元，有导致腹部不适和胃胀气的可能性。营养专家建议每日食用益生元不要超过20克，但由于每个人对益生元的宽容度不同，所以还是要根据个人情况来决定添加到饮食中的数量，从而将益生元的副作用降低到最低点。
哪些人需要补充益生元
挑食厌食，暴饮暴食等饮食不规律的人，补充益生元，可巩固胃肠道功能。
交际应酬多，精神压力大，睡眠不足的人，补充益生元，可调节肠道菌群。
排便费劲，便秘严重者，补充益生元，可促进肠道蠕动，促进排便。
老年人，消化系统减弱，胃肠动力不足，更需要每天补充益生元。
吃什么补充益生元？
1.含有膳食纤维的食物：水果、蔬菜（生蒜、韭菜、洋葱）、豆类、坚果和各种的谷类。
2.直接购买益生元产品，常见的益生元产品有：异麦芽低聚糖、低聚果糖、低聚木糖、水苏糖、菊粉等。
双歧杆菌四联活菌片和乳酸菌素片那个好些？
双歧杆菌四联活菌片和乳酸菌素片，功效各不相同。相比较而言，双歧杆菌四联活菌片效果可能会更好一些，能够调节肠道菌群、调理胃肠功能、增加人体的抵抗力。两者尽量不要一起使用，并且不要和抗生素同时使用。出现胃肠道的异常情况，必须要经检查后在医生的指导下服药。
