治疗老年人便秘的偏方,80岁老先生便秘?
一般有几种情况。
气虚便秘,排便无力。最简单的就是黄芪煮水。
热密,就是饮食习惯有问题,吃的太燥,便干有内热,简单点就是先来点大黄。5/10克,下来后,要多吃梨汁,荸荠汁,蔬菜。
寒密,量少,不成形。简单点就是多吃点热的,比如生姜,肉桂。去去寒。
内分泌紊乱导致的,比如血糖高。这个比较麻烦,就吃点乌鸡白凤丸,颗粒状的。这个效果比较好。
其实还有别的原因。就不多打了,因为我累了。
已经好几天没排便了?
便秘是老年人常见症状,在 60 岁以上的老人中约占 20~58%。一般每周大便少于 2 次, 大便量少干硬、排便困难,有时伴腹胀、腹痛或全身不适。老人便秘多属慢性便秘,肠壁张 力减弱,肠蠕动较慢,粪便通过缓慢。
主要原因:①食物过于精细或者食量较少,饮水量不足,脂肪摄入少;
②睡眠不足、工 作持续紧张或者改变环境,情绪波动;
③经常服用泻药、平时活动量少、缺乏体力锻炼、年 老体弱、久病卧床;
④精神抑郁时也可引起便秘;
⑤继发于其他疾病:如糖尿病、脑卒中、老 年痴呆、甲状腺功能低下、甲状腺功能亢进、痔疮、结肠癌。
主要防治方法包括:①改变生活习惯,增加蔬菜、水果、坚果、粗粮,多饮水,适当食 用脂肪类食物;
②生活规律,不要长时间坐着,每日适当锻炼,养成良好排便习惯;
③以肚 脐为中心,顺时针按摩腹部可促进胃肠蠕动
④食用火麻油,每天煲汤的时候,可以往里面倒入一些火麻油,具有润肠通便秘作用,最适合老年人调节便秘的偏方。