老年保健品推荐，80岁老人吃什么营养品好？
70-80岁老人吃等高蛋白食物、高维生素食物、补益药物等补品比较好。
1、高蛋白食物。70-80岁的老年人身体机能减弱，此时可以适量补充牛奶、鸡蛋、鸡肉等高蛋白食物，能够补充人体所需营养物质；对于蛋白质缺乏的老年人还可以考虑使用蛋白粉，进行快速补充。
2、高维生素食物。老年人可以多进食一些富含维生素的食物，如西蓝花、白菜、玉米等，能够增强人体抵抗力，提高抗病能力。
有高血压的老年人？
你好，对于有高血压的老年人，不建议食用补品一类的，除非有一种情况，那就是老年人还有其他胃肠道消化性疾病或是代谢性等疾病，不能通过正常饮食来满足机体的营养需要，在医生的指导下，食用营养类。
有高血压的老年人除了坚持、按时服用药物之外，就是采取非药物治疗包括改善生活方式。消除不利于心理和身体健康的行为和习惯，达到减少高血压以及其他心血管病的发病风险。
实际生活中，有很多的患老年人高血压的子女，都不太重视父母采取非药物治疗来干预，'觉得年龄大了，就是让改变这些年来所形成的生活和饮食习惯也很难，就由着他们吧"，包括本人也是任由着性子来，对于高血压患者来说，无论是年轻人，还是老年人，生活方式的干预和坚持服用药物对血压的控制都是起到非常重要的作用。
有高血压的老年人，能否吃补品？有高血压的老年人是不可以随便吃补品的，这主要是因为补品类大都是补益类食物，补益类食物大都是补阳，提高精气神的药食两用的，很有可能会导致血压控制不稳定，或是因为血管扩张而导致血压升高，出现头晕、乏力、眼前发黑等症状。
对于一些有助于降血压的代茶饮类能否饮用？有一些茶饮类是有助于降血压的，比如绿茶，绿茶中的茶多酚等活性成分可以保护血管弹性，有利于心血管疾病和预防动脉粥样硬化；野菊花茶，所含的野菊花内酯，野菊花醇、黄酮苷等有助于降血压；当然了，还有一些比如苦丁茶等等，虽说这些茶类对于高血压患者可以喝，但是不能太依赖于他们来达到降血压，还是要在医生的指导下服用药物和改善生活方式来达到血压水平平稳。
为什么好多老人宁可省吃俭用节衣缩食？
[喜欢NEW生活的人都在看，点击右上方加关注]题主问，为什么好多老人宁可省吃俭用，节衣缩食，也要去买保健品？我认为这是老年人对保健品的认识存在误区。一、老人们对保健品没有正确的认识
前些年老年人购买保健品非常盛行，有的真是省吃俭用，节衣缩食来购买，也有的是拿自己的积蓄来购买。老人们相互宣传，相互攀比，成群结队的去购买，也不管这些保健品是否适合自己，都一股脑儿地买。素不知，这些保健品广告宣传非常邪乎，几乎包治百病，这世上真会有这样的保健品吗？
我们单位原来就有这么一位老职工，他退休以后身体不大好，也没有什么大的毛病，但他总是病殃殃的。他也到过好多医院，也没有找到什么根治的办法。后来他看了广告，有一种保健品，他认为非常合适。他就购买了这种保健品，吃了一段时间以后也没有多大的效果，但他已经迷上这种保健品了，他认为只有保健品能救他。几年他花了几十万购买保健品，但是对他的身体依然没什么效果，不知道是他觉得被骗了，还是感觉治疗无望了，突然他自杀了。后来他的孩子发现他住处及床底下堆的都是保健品。最终保健品也没有能救了他。
我还有一位远房亲戚，她一直有高血压，但她从来不吃降压药。她一直是依靠保健品来降压。今年春节她中风了。她买保健品买了20多万。他儿子打电话给我说这个事，在电话里都哭了半个多小时。说他妈妈也是接受过高等教育的，怎么这么迷信保健品呢？
这些都是老人们对保健养生没有正确的认识造成的悲剧。
二、老人们对欺骗没有防范能力很多老年人都是非常善良的，他们对社会中的各种欺骗手法缺乏了解。许多保健品推销人就是利用老年人缺乏防范能力，缺乏辨别真伪能力来推销的，说好话，送小礼，欺骗老人。开始的时候老人可能还不大相信，但是时间长了，这些人一磨二泡，老人们不知不觉地就放松了警惕。
我岳父岳母就是这么被欺骗上当的。好多年前， 有一个推销净水器的，把净水器吹得神乎其神，能治病，能防癌，能提高免疫力，可把老头老太太说的晕晕乎乎的。一共花了2万块钱买了一个净水器，用了不到半年，净水器不能用了，堵死了。打电话给厂家，厂家电话是假的，打电话给推销人，推销人的电话是空号。老人这才知道上当受骗了。
三、老人们对诱惑没有抵抗能力不可否认，有些正规的保健品可能有一定的效果，但很多保健品是鱼龙混杂。广告是铺天盖地而来，楼道里、街道上，信箱里，到处都贴上了保健品广告。还有的办保健养生培训班，参加人员送鸡蛋，送牛奶，送水果，各种手法都有。有许多老人喜欢贪小便宜，又爱面子，这些推销人就抓住了老年人的这些心理，让老人步步上当了。
更可恨的是有些推销人，雇用了一些托儿，给大家介绍保健品的作用，给自己带来了多大的好处，然后姐姐妹妹哥哥弟弟的一称呼，觉得是一家人了。这些人中的套路是非常诱惑人的，许多老人招架不住了，掏钱购买了。
我岳母就是这样，儿女们劝她不要购买保健品了，但老太太就是收不住手。她购买了有10多万的保健品，推销人给她另外送来了好多的礼品，包括床垫、床褥子、照明灯、水杯、空气净化器等等。老太太乐坏了，觉得送的都是好东西，自己舍不得用，留下来全送给我们了。我们一看，啥东西，都是垃圾用品，我老伴儿把这些东西当垃圾全扔了。女儿扔了还不好意思告诉老太太，怕伤了老太太的心。你说可悲不可悲呀？
四、老年人对保健品存在认识上的误区老年人想保健养生，延年益寿，这本无可厚非。老人随着年龄的增大，人的机体和器官功能的日渐衰老，不免有这病那疼的，想去除疾病，可以理解。但是身体有病，我们应该首先去正规的医院，我们要相信科学，相信医学。
其次，如果我们想养生保健，也应该通过科学的方法，而不是一味的购买保健品。正规的保健品我们並不反对，可以购买，但不能夸大保健品的作用。因为，没有哪一样保健品会让人长命百岁，也没有哪一样保健品会包治百病。
说到底，为什么好多老年人宁可省吃俭用，节衣缩食购买保健品呢？除了外部的原因以外，我认为老年人自身对保健品存在认识上的误区是主要原因。今天的分享就到这里，欢迎在留言区留言，谢谢加我关注并点赞转发收藏。
中老年人吃什么营养品可以提高免疫力？
人到中年，必须重视自己的身体健康，首要就是提高免疫力。
补充钙质，吃钙片喝牛奶，没事吃点小鱼小虾。适量补充多种维生素片，多吃新鲜蔬菜水果。根据自身情况，补充B族。
药补不如食补，食补也需运动，身体动起来才灵活，才会激发出自身的免疫力，锻炼身体，保卫自己，不是说说而已。
最适合给家中的老人送点什么礼物呢？
正言君
现代社会由于生活的节奏和压力越来越大，年轻人都忙于工作，无暇照顾老人，让他们总是孤单缺乏关怀，很多老人物质上并不缺少什么，所以送老年人最好的礼物莫过于陪伴。
如果能空出时间来，那就去多陪陪老人，哪怕一起吃个饭，老人也是很满足的。
当然，除了陪伴，物质上老年人也是有需求的。
正言君给您列举了一些物质上的老年人礼品：
一、营养品
老人最缺少的就是营养，可以给老人买点维生素片、钙片、蛋白粉等营养含量高的补品，增加老人的抵抗力；
二、保健品
买点实用的保健用品，像紫外养生灯、足浴盆、按摩躺椅等，让老人在休息的时候能用一用，放松一下身体；
三、医疗用品
如果老年人有高血压、高血糖的，可以给老人买一个血糖测量仪、血压测量仪，让老人在家就能掌握自己的身体情况，随时的控制自己的饮食；
四、日常用品。
给老人买个电视机、收音机、老人手机等，第一方便和儿女们联系，第二无聊的时候可以听听广播，看一看电视节目；
五、老人爱好相关产品。
有些老人会有独特的爱好，有的老人喜欢下棋，那就买一副好的象棋，有的老人喜欢钓鱼，那就没一套好的鱼竿，投其所好，老人也高兴；
