菊花枸杞泡水可以天天喝吗，请问枸杞和菊花能一起泡水喝吗？
枸杞和菊花可以泡在水里一起喝。菊花有点凉。枸杞具有扁平的性质，可以中和菊花部分的寒性。枸杞味甘。滋补肝肾，益精。可治疗视力下降、内障头晕、腰膝酸软、射精早泄、耳聋、头发早白、失眠多梦、肝肾阴虚、口渴、盗汗等症。可以使用适量的水。菊花具有清热祛风、活血化肝、清热解毒、清肝明目的作用。做点茶就行了。
长期泡菊花枸杞喝？
生活道公益健康认为，菊花属于疏散风热药的范围，当然也属于药食同源的，可以泡水喝的。
1、长期煎水喝，可以对夏季或者秋季患了风热感冒的，加点桑叶会有些效果的；
2、会有些清肝明目的效果，有的人眼睛眼屎多些时候，眼睛有点发红时候，可以喝点，会有些效果的。加点蝉蜕、决明子等效果可能更好些；
3、有的人夏季时候，天气特别热时候，有点疮毒什么的，可以喝点菊花，加点金银花等，会有些效果的。
这个菊花，性寒，不建议长期服用的，没有症状时候，不要服用的，因为性寒可能会对脾胃有些妨碍的，时间久了，可能会降了食欲吧。
枸杞决明子蒲公英菊花金银花牛蒡茶能天天喝吗？
你喝的这些东西都是偏凉性的，喝久了你就会发现有不舒服。
菊花枸杞子泡水的功效与作用？
菊花枸杞子泡水的功效与作用
菊花枸杞子泡水具有散风清热、平肝明目的功效，主要用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等。
菊花具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效，主要用于治疗外感风热或风温初起引起的发热头痛、眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等，现代药理研究发现菊花还可以抗菌、延缓衰老等。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，现代药理研究发现枸杞子可以提高免疫力、延缓衰老、抗疲劳、抑菌等，用于缓解目昏不明、视力减退、眩晕耳鸣等不适。
另外，菊花药性寒，体虚的人最好不要长期大量服用。
本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 樊茂蓉审核
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枸杞能不能和菊花一起吃？
现在越来越多的人喜欢养生，特别是用一些常见的中药来泡茶，比如枸杞子、红枣、菊花等，而有些人喜欢单独用一个中药来泡茶，有些人喜欢用几种中药一起来泡茶。那么，就有人问了，枸杞能不能和菊花一起吃？下面，我就跟你来说一说这个问题。
一、在回答这个问题之前，我们先来了解一下枸杞以及菊花到底有哪些功效1、枸杞子的功效
枸杞子可以说是一种常见的中药，日常中人们喜欢用来泡茶，网上更是有一句“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，这叶正说明现在许多人喜欢泡枸杞茶来养生。当然了，也有些人喜欢用枸杞来煲汤，比如喜欢煲汤的广东人；还有一些人会直接生嚼枸杞子当零食。
对于枸杞子的功效，我们大家都知道它具有滋阴、补肝、明目等功效，这在《中国药典》里面也有详细记载，具体如下：
“枸杞子性味甘，平。归经归肝、肾经。功能主治滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。”
从上面的记载我们可以知道，枸杞子主要的功效就是滋补肝肾，益精明目，因此如果是由于肝肾亏虚而引起的腰膝酸痛、目昏不明等都可以食用，特别是熬夜、经常使用电脑的人士，平时泡水一杯枸杞茶，对身体是非常有好处的。
2、菊花的功效
菊花不仅仅是一种花，其实也是一种中药，也是人们喜欢用来泡茶的一种养生佳品。对于枸杞子的功效，这在《中国药典》里面有详细记载，具体如下：
菊花性味甘、苦，微寒。归经归肺、肝经。功能主治散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
从上面的记载我们可以知道，菊花主要有散风清热，平肝明目的功效，一般可用于风热感冒、风热头痛、目赤肿痛、眼目昏花等。
二、枸杞能不能和菊花一起吃？通过上面对枸杞子以及菊花的功效介绍，其实我们已经知道，枸杞与菊花搭配使用可以说是绝配，会使补肝的作用更佳，从而使平肝明目的效果更好。另外，医书中也有记载：“如肝阴不足，眼目昏花，（菊花）则多配生地、杞子等同用。”
因此，对于肝阴不足而导致出现眼目昏花等情况的，使用枸杞与菊花搭配来泡茶的话，可以说是绝配，效果比单单使用枸杞子或者菊花更好。
其实，生活中一些常见的药物，也有枸杞子与菊花一起配伍使用的，比如我们熟悉的杞菊地黄丸，就如同它的名字一样，包含枸杞与菊花两味中药，同时还包含熟地黄、山萸肉、怀山药、白茯苓、牡丹皮、泽泻这几种中药，适合用于治疗肝肾不足、虚火上炎、目赤肿痛、久视昏暗、迎风流泪、头晕盗汗，潮热足软等症。
另外，还有一种药物“菊睛丸”，主要由甘菊花、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉这四种中药制作而成，同样是用于治疗肝肾不足、眼目昏暗等症。
因此，不论是临床上面的一些药物，还是平时我们使用枸杞子与菊花搭配使用泡茶，都是可以的，而且会使补肝的作用更佳，平肝明目的效果更好，可以说是绝配。
三、使用枸杞子与菊花泡茶的一些注意事项《本草经疏》中记载“枸杞虽为益阴除热之上药，若病脾胃薄弱，时时泄泻者勿入”，也就是说脾胃虚弱的人或者泄泻（拉肚子）的人是不适宜使用枸杞子；另外，对于菊花的使用注意事项，《本草汇言》同时也指出“气虚胃寒，食少泄泻之病，宜少用之。凡阳虚或头痛而恶寒者均忌用。”因此，对于本身脾胃虚寒的人，是不适宜使用枸杞子与菊花来泡茶的。
最后，菊花还可以分为白菊、黄菊、野菊这三种，而它们虽然都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，但是在使用上是有所不同的。一般来说，白菊花味甘、清热力稍弱，它的长处就是平肝明目，因此在使用菊花与枸杞子泡茶时，一般都是使用白菊花，这样平肝明目的作用才更好。
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