足部穴位对症按摩法，电疗仪可以电脚底吗？
可以
电动足疗按摩器有一定的作用。 人类脚下有许多穴位， 每天坚持用足部按摩器按摩足部刺激足部穴位，可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢。可以有效的增强身体的免疫力，对睡眠也有帮助，尤其是现在很多亚健康的人都推荐使用足底按摩器。建议每天用37摄氏度的温水泡脚，对人体也有不错的好处。
什么叫沐足？
1、沐足就是洗脚，广东人一般习惯把洗脚称为沐足。；
2、就是用药水加上按摩来养护双脚，沐足也是中国传统的一种医疗保健手段之一,属于中医学的范畴。；
磨脚石的使用方法？
步骤/方式1
1、泡足磨石。初次使用时，首先用清水洗足石，在沸腾的水中浸泡2～3分钟。如果不是第一次使用，只需在洗脚前把干净的磨脚石扔进壶里即可。
步骤/方式2
2、用热水浸泡脚，足浴后使用磨脚石。用热水浸泡脚10~30分钟。
步骤/方式3
3、完成了足浴，用磨足石对足部的茧及厚硬角质层进行了适当的摩擦研磨。用于去除厚厚的皮肤，使皮肤光滑。同时，可以用磨脚石继续按摩脚底的穴位。
脚后跟疼怎么按摩？
我们在出现了脚后跟疼痛以后，都要到医院去拍个片子，大多数都会检查出跟骨的不同程度的骨刺。都会误认为脚后跟疼痛是由于骨刺引起的。其实骨刺是由于人体的保护机制和生理退变引起的，不是疼痛的原因。
脚后跟疼痛原因脚后跟疼痛的原因，都是由于小腿后面的肌肉和足底的肌肉损伤，还有踝关节和膝关节膑下脂肪垫的慢性软组织损伤引起的。我们可以通过自我按摩进行治疗。
按摩方法在按摩之前首先要确定损伤部位，用大拇指在小腿后面及足底按压触诊，如果存在压痛点就说明这个部位损伤了。下一步在踝关节内外侧的后下方，用拇指尖触诊寻找压痛点。
小腿后面的肌肉可以用对侧的膝关节按摩，把小腿放在对侧的膝关节上面，对准痛点上下移动小腿进行按摩。足底的肌肉可以用一个比较硬的小球，放在足底痛点处踩压滚动按摩。
踝关节的按摩，用拇指尖在踝关节后下方的压痛点上，进行强刺激推抚。每次几分钟每天一次。
膝关节膑下脂肪垫的触诊需要家人的帮助下进行，站在患者右侧，患者把腿伸直，术者用左手拇食指放在髌骨上缘下推髌骨，右手拇指尖掌面朝上，在髌骨下缘按压髌骨下面脂肪垫的附着点。如有痛点，横向拨动按摩。
以上部位不会全部存在损伤，我们的按摩只是在找到的压痛点位置进行。每天一到两次就行，不必急于求成，否则会损伤皮下组织。
我是禄颖涛，我会每天给大家分享疼痛与健康方面的知识，如果对你有帮助请点赞转发，如有其他问题，请在评论区留言，谢谢！
涌泉穴的正确位置是哪里？
涌泉归属足少阴肾经，在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之与后三分之二交点上。
可以针刺，可以艾灸，可以按摩，可以贴药。
主治的是头项痛，音不能言，惊风，黄疸，咽喉肿痛，小便不利，大便秘结，足心热痛，癫狂，休克等。
解剖来看，针体穿过皮肤→浅筋膜→跖腱膜经趾短屈肌→第二状肌→第二、第三骨之间的第一趾侧骨间肌内。
支配该皮区的神经是足底内侧皮神经。
讲一下具体的运用。①涌泉是足少阴肾经五输穴中的井穴，属木。为肾经的子穴。涌泉穴在人体最下面的足底部，传统针灸取穴是上病下取，下病上取，左病右取，右病左取，从阴引阳，从阳引阴。故艾灸涌泉可治疗久治不愈的神经性头痛、肝阳上亢所致的头痛。
②按脏病取井穴方法，涌泉又为昏迷、休克、中暑、小儿惊风等神志疾病的急救要穴。
③肾为先天之本，人身之元阴元阳，精之所舍，胞之所系，井穴可治脏腑之病。故灸此穴，可使不正之胎位获得矫正。和昨日讲的至阴穴一样，至阴穴是膀胱经的最后一个穴位，也是沟通膀胱经与肾经。
④厥证伍肝俞、脾俞、丰隆，以疏肝郁、运脾气、化痰浊治其本，佐神门、心俞宁心气养神明，方名“涌泉平厥愈癫方”。
⑤治狂证，伍大陵、曲池消心火除热邪，佐人中、隐白、少商醒神开窍，辅丰隆和胃化痰降浊，方名“涌泉省神愈狂方”。
⑥治痫证，佐丰隆以杜生痰之源，伍神门、间使以开窍醒神，取筋缩以缓筋松节而定搐，方名“涌泉定搐愈痫方”，昼发者辅申脉，夜发者辅照海。
⑦治小儿急惊风，伍人中、大椎、合谷、十宣、太冲、阳陵泉，以平肝熄风，清热开窍，镇惊安神，方名“涌泉急惊方”。
⑧治慢惊风，佐中脘京门、食窦、天枢、足三里、行间，以温补脾肾，培元息风名“涌泉慢惊风方”。
