多维元素胶囊孕妇可以吃吗，金斯利安多维片和爱乐维哪个更好？
我在怀孕初期一直吃的是金斯利安，后来去医院产检时，医生建议我改吃爱乐维，医生解释因为我是高龄（时年38岁），而爱乐维的叶酸含量更高些，产后我也吃爱乐维，直至哺乳期结束才没有吃了。
总之，个人建议：孕妇吃哪个，怎么吃，一定听从医嘱，切勿自己盲目吃药、盲目补微量元素，以免影响大人和宝宝的健康。
善存多维元素片和银善存的区别？
其实善存多维元素片和善存银片都是用于补充人体所需的维生素，成分和疗效都差不多。
不过善存和善存银片在适用人群上有一定区别。善存银片仅适用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质补充，而善存片包含很多种，适用于各年龄阶层的患者。
善存多维元素片是国家OTC，属于药品，维生素和微量元素的含量都偏高，是给一些老年人或者身体虚弱的或者缺乏维生素的人吃的，建议在医生的指导下用药，请勿自行用药。
可不可以吃多维片？
怀孕之后是可以吃多维片的，这种药物主要的成分是各种维生素，比如维生素a维生素b，维生素c，维生素e，能够增强机体抵抗能力，预防贫血等。在怀孕期间，孕产妇和孩子需要的营养元素是非常多的，除了吃多维片以外，也可以多吃一些含有蛋白质能量以及维生素的食物。
21金维他是包括什么？
21金维他也叫多维元素片(21)，包括三大类共21种营养元素：有12种维生素、八种矿物质以及一种氨基酸。
21金维他为复方制剂，每片含维生素A2500单位、维生素D200单位、维生素E5毫克、维生素B12.5毫克、维生素B22.5毫克、维生素B60.25毫克、维生素B120.5微克、铁5毫克、铜0.5毫克、锌0.25毫克、镁0.5毫克、烟酰胺7.5毫克、泛酸钙2.5毫克、磷酸氢钙279毫克、L-赖氨酸盐12.5毫克、重酒石酸胆碱25毫克、肌醇25毫克、维生素c25毫克、碘50微克、锰0.5毫克、钾5毫克。
配方之中各元素含量综合考虑每日中国人食物摄入量与中国营养学会设立的每日膳食参考摄入量，满足中国人的实际营养素需求。
孕期需要一直吃多维片吗？
孕期前三个月其实补充叶酸片就可以了，主要是预防胎儿畸形，同时平稳渡过孕早期的阶段。
进入孕中期，也就是13周开始，孕吐反应没那么强烈了，可以开始通过食物摄入各种营养，蔬菜水果呀，鸡鸭鱼肉呀，还有蛋类豆浆牛奶，这些食物中都富含人体需要的维生素，钙，磷等营养物质。
不过基于个人体质差别，以及食物烹调方式的不同，孕妈妈对这些营养元素的吸收可能不一样。此时通过多维片作为补充，确实可以保证孕期宝宝需要的营养成分。
多维片一般含有钙，叶酸，维生素D以及B族维生素。钙对缓解孕妈抽筋和浮肿酸痛有关键作用，有助于宝宝远离骨骼缺陷；叶酸在孕中期也是需要继续补充的，能够帮助胎儿健康成长；而维生素D主要促进宝宝骨骼发育；B族维生素呢可以增强孕妇的体能，缓解疲乏感，为顺产蓄力做准备， 同时对胎儿发育来说也是不可或缺的。
周围朋友常吃的是爱乐维的多维片，也有30+的孕妈们，可以选择善存多维片，这两者比较常见。每天按照说明书用量进食即可，搭配DHA，不需要过多补充，毕竟食补的作用也不能忽视。
