决明子菊花茶有什么作用，菊花金银花决明子枸杞茶的功效与作用有哪些？
菊花金银花决明子枸杞茶的功效与作用有哪些
菊花金银花决明子枸杞茶具有清热解毒(清除体内热毒邪气)、清肝明目等功效，具有清热去火、缓解眼疲劳等作用。
菊花、金银花、决明子、枸杞中富含菊甙、维生素、有机酸、大黄素、锌、铁、铜、锰、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱等生物活性物质和矿物质。
菊花、金银花具有清热去火的作用，决明子具有明目的功效，枸杞有良好的滋补肝肾、养精养血、养肝明目的作用，联合使用具有疏散风热、清热解毒(清除体内热毒邪气)、清肝明目等功效，能够清热去火、缓解眼疲劳，还可以辅助调节血脂、血压。
菊花金银花枸杞决明子茶泡水喝的有效成分有限，建议煎煮的方式，且不可以长期、过量服用，以免伤及脾胃。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
点这里，查看医生回答详情
决明子菊花护肝茶有用吗？
菊花清肝明目，疏散风热，决明子清肝明目，润肠通便，两药合用具有清肝明目，润肠通便的作用，适用于肝火引起的目赤肿痛，风热感冒，大便秘结等证，中医所说的肝和西医所说的肝不一样，得区别对待，适合我说的症状就可以喝。
决明子应和什么搭配着泡茶？
决明子菊花茶
食材：决明子15克，菊花10克。做法：将决明子打碎，菊花洗净，控干水分，两者一起放入锅中，加入适量清水，开中火煮沸约35分钟，关火，过滤，去渣，代茶饮即可。功效：决明子能降血压，降血脂，与具有清热解毒，清心明目，降压功效的菊花一起做茶饮，可以起到清肝明目，润肠通便，降胆固醇之功效，适合经常在电脑前工作的人，干活旺盛人群饮用。更多关于决明子泡法：
决明子花茶的功效与作用_泡法_禁忌_搭配_副作用 - 花颜茶语怎样冲泡决明子菊花茶？
1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅;
2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可;
菊花决明子茶的功效与作用 菊花决明子茶怎么泡
3、把炒好的决明子与菊花放进杯中;
4、用热水冲开，焖15-20分钟即可饮用。
菊花荷叶决明子泡水喝有哪些好？
菊花决明子茶的做法
菊花决明子茶的做法非常简单！方法如下：
1、将买回来的决明子清洗干净。
2、将洗净的决明子倒入热锅上小炒，直至水分蒸发，散发淡淡的清香，且有啪啪声即可关火。
3、最好可以将炒好的决明子碾碎，这样效果更佳。
4、待决明子摊凉后，加入菊花，也可放几颗枸杞一同用煮沸的开水冲泡。
5、将菊花、决明子、枸杞一同闷15分钟，即可饮用。
