蜂王浆的功效与作用及食用方法，蜂王浆对男士的四大好处？
1、增强抗病能力：蜂王浆中富含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、叶酸、氨基酸等多种营养成分，可以补充人体所需的营养，男性适量吃蜂王浆可以提高免疫力，起到增强抗病能力的作用。
2、提高性功能：蜂王浆中含有大量的天门冬氨酸，男性适量吃蜂王浆能起到促进发育、提高性功能、刺激生殖能力、调节神经等作用。
3、抗衰老：男性吃蜂王浆可以从中吸收一些促雌性激素，能起到抗氧化的作用，可以使皮肤细腻，男性适量吃蜂王浆可以起到改善睡眠、延缓衰老的作用。
每天拿出来来吃能直接含服吗？
蜂王浆必须在冷冻保存下才能不变质，所以放入保鲜层只能保存3五天左右。
用蜂王浆最好的方法就是直接含服，因为蜂王浆含有很多的活性物质，在高温下容易流失，在胃液的消化酶作用下会丧失许多营养成分，降低保健作用。把蜂王浆含在舌下，用唾液中的消化酶消化吸收是最好的。
要提醒的是，蜂王浆不得在温度高于四摄氏度时存放，2-----4度中保存有效期不得超过21天，在零下2摄氏度时存放一年，质量不变，在零下5~7摄氏度时保存一年，蜂王浆保持新鲜，必须在零下10摄氏度以下储存，能达到零下18摄氏度储存，才是最好的。
所以，不能把蜂王浆长期放在保鲜层。为了使用方便，可以把一星期左右的蜂王浆食用量，混入适量的优质蜂蜜拿到保鲜层存放，然后再按照剂量舌下含服。如果空腹食用胃部不适，可以在饭后一小时左右服用。一段时间习惯以后，早晚空腹食用效果最佳。蜂王浆有辛辣感，对胃肠壁有刺激，但对人没有害处，可以放心服用。实际上，辛辣感越重的蜂王浆营养价值越高，保健药用价值最好。千万别以为吃了对胃有刺激而放弃了。
蜂王浆对肺有什么好处？
蜂王浆有很好的养肺润肺的作用。可以为人体补充高蛋白，修复受损肺细胞。同时蜂王浆也有很好的养肺润肺的作用，坚持食用还能提高人体的抵抗力，只有身体素质提高了，才能增加身体的抗病能力。
蜂王浆用温开水能冲开吗？
蜂王浆是由工蜂的咽头腺分泌出来的一种营养丰富的物质，含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质等成分。通常情况下，人们会将蜂王浆口服或者加入食品中，以获取其保健和营养功效。
对于蜂王浆的溶解方法，可以使用温开水进行冲泡。一般来说，将适量的蜂王浆加入到温开水中，用勺子搅拌均匀，待蜂王浆完全溶解后即可饮用或加入其他食品之中。
不过需要注意的是，蜂王浆具有较强的抗氧化性和易氧化性，加入高温水中或置于高温环境中会损失部分营养成分，因此建议用温水冲泡，水温不要过高，最好不要超过50摄氏度，这样才能更好地保留蜂王浆的营养成分。
蜂巢的功效及食用方法有哪些？
蜂巢的功效及食用方法有哪些？
蜂巢具有祛风攻毒、散结止痛的功效。蜂巢可做成冲剂，也可直接食用。
蜂巢中含有蜂胶等物质，对细菌、真菌、病毒具有抑制和杀灭作用，蜂巢中王浆、花粉等营养成分，可充分提高人体抵抗力，因此，蜂巢可用来治疗鼻炎、鼻窦炎、肝炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎。
蜂巢可做成冲剂，用来治疗鼻炎、鼻窦炎、肝炎。蜂巢也可食用，具体方法如下。
1.新鲜的蜂巢切成小块，用口咀嚼，每次10克左右。
2.蜂巢30克，加水100毫升，浸泡1小时，用慢火煮至50毫升，用纱布过滤后冷却，除去蜂蜡即可饮用。
蜂巢1000克，加水250毫升，煮至充分融化，用纱布过滤，滤渣再加250毫升水，再过滤。两次过滤所得滤液冷却后，除去蜂蜡，再加入滤渣慢煮30分钟，过滤去渣，滤液加入等量的蜂蜜，冷却后干净容器保存，分30次食用，每日2次。本内容由吉林大学第一医院 药学部 副主任药师 宋瑛世审核
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