b族维生素多少钱一瓶,小白瓶维生素b哪个牌子好

纽崔莱维生素b族。

天然的，从加工到成品半小时，而且各种b族都包含，因为我们补充b族的话不能单纯补某一种，它们是协同工作的。纽崔莱b族吸收率是92%，3分钟能吸收40%，药用vb是聚乙乙烯的产物，相当于塑料的兄弟……在体内19小时以上才会吸收，可是胃3.5小时就会排空一次。

维生素B族是包括所有的维生素B的，是包含有维生素B1，B2，B6等维生素B的，维生素B包括维生素B1维生素B2维生素B6维生素B12烟酸泛酸叶酸等，这些B族维生素是推动体内代谢把糖脂肪蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质，如果缺少维生素B则细胞功能马上降低引起代谢障碍这时人体会出现怠滞和食欲不振。

医保范围内的维生素：维生素C、维生素B、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B族、维生素D、谷维素、维生素E、钙片.

B族维生素是一个系列的维生素统称。B族维生素有12种以上，其中包括维生素B1.维生素B2.维生素B4.维生素B6.叶酸等，也叫复合维生素B。B族维生素是一个相当大的家族。B族维生素主要是维持人体机能与新陈代谢的水溶性维生素，人体不能自行造成，需要进行额外的补充，每一种维生素都有不同的效果。

建议按照说明书上的用法用量进行口服，通常为每天一片，最好在早餐或午餐后使用。

维生素B族属于水溶性维生素，因此不易在体内积累，每日适量摄入即可，不建议过量使用。

如果需要维生素B族的增补，可以选择多种维生素B的复合片或者单一种类的片剂。

除此之外，饮食中的谷类食品、瘦肉、蛋类、奶类等食物也富含维生素B族，适当增加这些食物的摄入也是一种良好的补充方式。