陈皮泡水上火还是降火，橘子皮泡水有什么好处？
又是一年橘子季，现代农业技术的发达，橘子的品类越来越多，沙糖桔、沃柑、皇帝柑、茂谷柑、椪柑、丑柑、金橘、脐橙……太多种类。
我妈妈有 一个习惯，经常吃完椪柑，她会把椪柑的皮留下，放在阳台上，自然风干。过一段时间，在炖菜、烧菜里面都会见到。
橘皮泡水有什么功效呢？橘皮，中药用法中通常是指陈皮，味苦、辛，性温。归肺、脾经。理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
鲜橘皮没有陈皮药用功效好，而且鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，所以尽量不用鲜橘皮来代替陈皮。
所以，我们通常我们会用没有打过蜡、原生态的橘子皮来做橘皮，除了常用的药用，还可以用于调味，像小茴香妈妈一样，放在各种菜肴中，解腻、去腥、提味。怎么搭配1. 陈皮+红枣→虚寒呕吐陈皮3g，红枣3枚，泡水作茶饮，每日1次。
2. 山楂+陈皮+炒麦芽→健胃消食山楂5克，陈皮3克，炒麦芽5克，水煎饮用或者泡水均可。3. 陈皮+枸杞+桂圆→补肝益肾，明目将枸杞子10克、陈皮3克、桂圆肉10颗，小火煮沸约30分钟，待汤汁温热加入蜂蜜即可。每日一杯。执业药师小茴香温馨提示：陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。橘子皮除了泡水喝去火？
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橘子皮的功效可以说是非常强大。许多百姓家中都喜欢将其做成陈皮留用。
神奇的橘子皮功效，我们一起来了解泡水或者煎服。泡水去火只是其中一小个功效，单单说用水煎服这一个，就能数出多个功效：去火，治慢性支气管炎，治咳嗽，治便秘，治乳腺炎，解鱼蟹之毒，治胃寒呕吐（加姜片），治消化不良，清肺化痰，治风寒感冒，提神开胃，理气消胀等等。当然其中用量和加些其他相应的配用食材即可达到以上十几个功效。
利用橘子皮巧防晕车。晕车的朋友不妨试一下，在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤捏橘子皮，皮中就会喷射出数股细小的橘香油雾，将其吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
火烤橘子皮治冻疮。将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。
口含橘子皮，可治口臭和睡觉磨牙。将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。
新鲜橘子皮治瘙痒和脚沙虫。脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦。
橘子皮煮粥，不但开胃，还可以美容皮肤。
晒干的橘子皮还可以去异味。
关于陈皮茶的做法和好处做法：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
陈皮茶可以说是民间最喜欢的药方茶，每天喝2～3次，不但能消暑又能止咳、化痰、健胃，还可以治疗脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振。而且还可以预防高血压、心肌梗塞、脂肪肝之人、急性乳腺炎。喜欢橘子的朋友，以后不妨将橘子皮做成陈皮，留着饮茶食用。
喝陈皮水是去火还是上火？
喝陈皮水是去火还是上火
喝陈皮水可能导致上火，但具体情况还跟个人体质、陈皮用量有关。
陈皮味辛、苦，性温。具有理气健脾（调理脾气病促进脾胃的运化功能）、燥湿化痰（以燥湿的药物祛除体内痰饮）的功效，可以用于脘腹胀满、不欲饮食、呕吐、呃逆、咳嗽痰多、胸痹短气等病症。
因本品性温，理论上来说，喝陈皮水可能导致上火。但是实际上是否会上火，还跟个人体质以及用量有关。如果是偏热体质者，即使是少许陈皮，也可导致上火；但若是偏寒体质，则不容易上火。
本品若患者有上述病症，请到正规医院就诊；另外泡水喝的有效成分有限，建议在专业医生指导下用药。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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橘子皮有哪些神奇功效？
自古“一两陈皮一两黄金”，小小橘子皮大大的用途！
陈皮，为芸香科植物橘子皮晒干后的产物。因存放的时间越长越好，能发挥出的功效与作用也越好，故曰“陈皮”。其自古以来就是不可多得的药食同源，深受人们喜爱的养生保健品，有着“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”的赞誉。
“其气香、味辛、微苦，理气健脾，燥湿化痰。”
——《神农本草经》
“其治百病，总取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”
——《本草纲目》
陈皮辛散温通，气味芳香，长于理气，能入脾肺，既能行散肺气，又能健脾宽中，用于肺气壅滞、胸膈痞满、脾胃气滞、脘腹胀满等症，常与木香、枳壳等配伍应用。
陈皮有效药用成分：挥发油可促进消化液的分泌，同时具有刺激性祛痰的作用。
橙皮苷及其衍生物甲基橙皮苷
能兴奋心肌，具有降压作用。
果胶
对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
蛇胆陈皮液
陈皮具有很高的药用价值，是中药蛇胆陈皮液顺气止咳平喘的主要药效成分。
陈皮煎剂
可使肾血管收缩，尿量减少，用于治疗消化系统疾病，如脘腹胀满、嗳气泛酸、恶心呕吐、便秘或腹泻等。
感谢PSM药盾公益热心志愿者：华中科技大学同济医学院附属同济医院药学部 王晶提供的专业答案。
不上火的茶？
菊花罗汉果茶，把这两种茶适量的一起泡，起到降火止咳作用，可以加入适量的陈皮，味道更加好，香香甜甜的，大人小孩都可以喝。
