菠萝的药用价值和功效,孕妇可以吃菠萝干吗?
可以吃啊,孕妇只要多吃食物,少吃贪吃就行了,没必要大量一次性进补。菠萝干营养价值 菠萝干中含有脂肪酸、糖类、膳食纤维、叶酸、钠、镁、磷、钾、钙、铁、锌、碘、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素D、维生素E等营养成分。主要的成分就是菠萝制作成菠萝干的。对于孕妇是可以的,放心吃。
菠萝和凤梨除了口感之外?
凤梨和菠萝并非同一种水果,而是长得相似的两种水果。两者的区别有:凤梨的叶子不带齿、味甜,菠萝的叶子带齿,果肉要用盐水泡过才能吃。
菠萝的营养和食疗价值有哪些?
菠萝属于凤梨科凤梨属多年生草本果树植物,营养生长迅速,生产周期短,年平均气温23摄氏度以上的地区终年可以生长。
菠萝果实营养丰富,果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外,还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,增进食欲;医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果,对神经和肠胃有一定的医疗作用。
凤梨的营养和食疗价值有哪些?
凤梨为凤梨科植物凤梨的果实。台湾府志中解释:凤梨,叶薄而阔,而缘有刺,果生於叶丛中,果皮似波罗蜜而色黄,味甘而微酸,先端具绿叶一簇,形似凤尾,故名。
凤梨果实含丰富的营养成分,糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、尼克酸、蛋白质、脂肪及维他命A、B、C、G。核黄素、胡萝卜素、硫胺素、膳食纤维。无机成分如:铁、镁、钾、钠、钙、磷等。
凤梨果实汁液丰富,纤维柔脆,酸甜适中,芳香可口,特别含有一种天然消化成分,称凤梨酵素,有类似木瓜酵素的作用,能分解蛋白质,帮助消化,促进食欲,饭后食用,对于饮食保健最为有益。在医药方面功用,具有利尿、解热、解暑、解酒、降血压,抗癌等功效。适当吃凤梨对于肾炎小便不利、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、酒醉等症状有相当好的食疗效果。
菠萝适合什么人吃?
菠萝最为夏季的应季水果,是夏天的解暑水果,富含丰富的营养,适合所以的人吃 ,但因为菠萝热量比较大,所以吃的份量要适当。
山菠萝的功效与作用?
山菠萝的功效与作用大致有几种,比如:消除水肿、减肥、助消化,促进食欲、去油腻,清肠胃、美容、保健、清除感冒、利尿等作用。不但有这些功效,还有药用的价值,因为性味:甘、淡、凉。效用:叶,发汗解表,清热解毒,利尿。根治感冒发热,肾炎水肿,尿路感染、结石等
菠萝可以吃吗?
菠萝可以吃。
茎短。叶多数,呈莲座式排列,剑形,长40~90厘米,宽4~7厘米,顶端渐尖,全缘或有锐齿,腹面为绿色,背面呈粉绿色,边缘和顶端常带褐红色,生于花序顶部的叶变小,常呈红色