山竹的作用与功效，孕期吃山竹有什么好处？
山竹含有大量的维生素，水分以及糖分，营养价值丰富，有清热解毒的作用，怀孕期间吃山竹有利于促进胎儿的健康发育，孕期的饮食种类要多样化，要多吃新鲜的蔬菜和水果，以及高蛋白含量丰富的食物，按时的做好孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常。
主要是文笔还有故事情节好的？
最近文荒，有没有好看的小说推荐！
有，推荐小说名称《镇魂》
《镇魂》是由Priest大大写的耽美网络小说，目前已经完结，并拍摄了同名电视连续剧《镇魂》。
只不过小说里巍澜那可歌可泣的万年爱情在电视剧里被改成了社会主义兄弟情，不过这也并不影响《镇魂》的爆火，要问2018最火的电视剧是哪部，那绝对非《镇魂》莫属了。
我本身并不是一个爱看小说的人，或者说是压根不看小说，但《镇魂》这篇小说我至少应该看了5遍，里面的故事情节都记的清清楚楚。
这篇小说最打动我的地方就是沈巍和赵云澜的万年爱情。沈巍表面上是一个温文尔雅君子端方的大学教授，实则是一个来自污秽之地的鬼王。
他可以为了自己心爱的人克制守已，独行万年，他可以为了心尖上的人守护苍生，爱而不得。他的爱隐忍克制，他的爱情根深重。
故事的另一主角：赵云澜，看似浪荡不羁，油嘴滑舌，实则心有城府，心系苍生。
他深爱沈巍，却可以为了苍生牺牲自己，后世世轮回又因为沈巍的刻意躲避而错过，终在这一世得与遇见。他一眼就爱上了沈巍，为了追求沈巍可谓是使出了浑身解数，并最终抱得美人归。
沈巍的爱有步步为营的算计，有掩藏真相的歁骗，但这些他都一步步用自己的智慧，用自己的宽容，用自己的细心接住了。
若问在这世间谁能接住沈巍那一腔真情，唯赵云澜不可。
这篇小说故事架构新颖，三观很正，文字精辟，可谓是妙笔生花，句句连邾，特别推荐亲去看一看，相信你一定会喜欢的。
一岁半宝宝吃山竹有什么好处？
是可以喂食山竹的。因为山竹的营养丰富，能够满足宝宝的健康成长需要。益处如下：生津解渴：山竹性寒凉，给宝宝喂食山竹可以达到清热下火的作用。
止咳止痰：山竹的寒凉特质有助于改善有浓痰的感冒咳嗽，提高免疫力：由于山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对宝宝的身体有调节作用。
山竹皮有什么用处？
去除异味
山竹皮能够去除异味，将其晒制以后放在衣橱中可以消除里面的特殊气味，另外放在卫生间中也可以去掉卫生间的异味。
有能量的水果你知道几种？
有能量的水果有这几种
一、椰子
100%纯椰汁能量只有21千卡/100毫升；可椰子的能量高达241千卡/100克，为啥？
椰肉的功劳。因为椰肉脂肪含量高达33.49%，而且基本都是饱和脂肪酸（摄入过多会增加心脑血管疾病风险呢！）
喝了椰汁还把椰肉挖出来直接吃精光，那能量可摄入多了。
二、牛油果
网上很多「吃牛油果减肥」的帖子，这个坑你可别踩，不同品种牛油果的能量在120千卡/100克～167千卡/100克之间，这能量真不低！
它之所以能量这么高也是脂肪含量高（约20%）的缘故，不过牛油果所含脂肪酸比椰子的要好，主要是单不饱和脂肪酸。
三、小枣
普通鲜枣的能量都高达125千卡/100克，而小枣比如密云小枣能量更是高达229千卡/100克。
四、榴莲
榴莲的能量高达147千卡/100克，这能量主要来自于糖。
熟透的榴莲口感绵滑甘甜，还有硫化物带来的浓烈气味，爱吃的人真会垂涎三尺，不知你爱不爱吃？
除了直接吃更推荐榴莲拌米饭、榴莲酸奶冰激凌、榴莲炖鸡等吃法。
除了上面四种水果，香蕉和菠萝蜜的能量都分别高达93千卡/100克、105千卡/100克，要控制的体重朋友也要少吃。
