橘子的功效,怀孕期间能不能吃桔子?
您好,通常来说,孕妇是可以吃橘子的。
橘子中富含各类维生素及钙铁锌等多种微量元素,有助于提高孕妈的机体免疫功能,此外,在孕妇的孕早期,很多孕妈都会出现妊娠期反应,具体表现为恶心、呕吐等症状,而橘子味道酸甜,十分可口,可以提高孕妇食欲,促进食物的消化与吸收,非常推荐孕妇朋友们食用。当然,橘子虽好,但是也要“食之有度”哦!,一起来看看吧!
橘子中是含有一定量的糖分的,若大量食用橘子会影响自身血糖,同时,患有妊娠期糖尿病及血糖偏高的孕妇应该慎吃橘子。除此之外,橘子中含有大量胡萝卜素,若孕妇吃太多橘子,是可能会患“胡萝卜素血症”的,这样会使得孕妇的皮肤变成深黄色,类似黄疸,因此,吃橘子必须“食之有度”。
怀孕期间不仅可以吃适量的橘子,而且为了确保营养的均衡,也要选用一些鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物,来补充蛋白质,保证孕妇摄入足够量的食物。
那么,孕妇应该如何维持营养均衡呢?首先,在孕早期就要注意叶酸的补充。叶酸对有备孕需要的女性来说息息相关,若孕妇体内缺乏叶酸,可能会出现贫血、疲倦、眩晕、情绪低落等症状,除此之外,母体若缺乏叶酸,可能会导致神经管出现畸形、体重过轻、早产等。
第二,应少食多餐,每天常备一些健康食品,若饥饿便吃一点,同时注意不要吃得过于油腻。
第三,注意补钙。在孕晚期时,孕妇朋友很容易缺钙,除了满足自身的代谢需求之外,还要维持胎儿的正常生长发育。除此之外,孕期妇女的肾小球滤过率增加,可能会导致孕妇自身的尿钙排泄增多,所以,孕妇应注意补充钙质。
美好生活源于健康之初,健康之初,健康科普专业媒体!为什么我喜欢吃桔子?
1、因为橘子物美价廉,全身都是宝,而且有多种吃法。
2、橘子含有维生素C,具有美容功效。
3、橘子含有柠檬酸,具有缓解疲劳作用。
4、橘子含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇
5、橘子可以止咳化痰,治疗肺部疾病。
6、橘子可以预防心血管疾病。
7、橘子可以健胃助消
高氯肥的用途?
高氯复合肥的适用作物主要有水稻、棉花、红麻、高粱、谷子等。1、高氯复合肥:指氯离子含量在30%以上的复合肥,其中氮元素主要由氯化铵提供。2、中氯复合肥:指氯离子含量在15-30%之间的复合肥,其中钾元素由氯化钾提供,并且氮元素由部分氯化铵提供。
一、高氯复合肥能用什么作物
1、适用作物
(1)马铃薯、甘蔗、西瓜、柑橘、茶叶、辣椒、苋菜、葡萄等作物属于耐氯能力较弱的作物,一般在氯浓度小于300mg/kg的土壤能够正常生长,可以选择使用低氯复合肥。
(2)大麦、小麦、油菜、玉米、大豆、蚕豆、花生、番茄、黄瓜、萝卜等作物属于耐氯能力中等的作物,一般在氯浓度为300-600mg/kg的土壤能够正常生长,可以选择使用中氯复合肥。
(3)水稻、棉花、红麻、高粱、谷子等作物属于耐氯能力较强的作物,一般在氯浓度为600mg/kg以上的土壤能够正常生长,可以选择使用高氯复合肥。
2、含氯复合肥分类
含氯复合肥可以根据复合肥中的氯离子浓度来进行分类,具体如下:
(1)低氯复合肥:指的是氯离子含量在3-15%之间的复合肥,其中钾元素由氯化钾提供,氮元素之中没有氯化铵。
(2)中氯复合肥:指的是氯离子含量在15-30%之间的复合肥,其中钾元素由氯化钾提供,并且氮元素由部分氯化铵提供。
(3)高氯复合肥:指的是氯离子含量在30%以上的复合肥,其中氮元素主要由氯化铵提供。
(4)如果复合肥中的氯离子含量在3%以下,则无需标明“含氯”。
二、高氯复合肥对树有影响吗
高氯复合肥对大多数果树有影响,因为大多数的果树耐氯能力较弱,属于忌氯作物。其它常见的忌氯作物有桃树、葡萄、马铃薯、甘薯、柑橘、甘蔗、西瓜、莴笋、苋菜、葱、大蒜、甘蓝、芹菜、辣椒等。氯元素造成的影响如下:
1、氯离子过多的时候,不利于糖转化为淀粉,因此会导致块根和块茎作物的淀粉含量降低。
2、氯离子能够促进碳水化合物的水解,从而会降低作物的含糖量,影响作物品质。
3、氯离子含量过多,会影响到烟草的燃烧性,使得卷烟容易熄火。
4、氯离子过多的时候,容易危害到作物的幼苗。
5、残留在土壤中的氯离子过多,容易造成土壤板结、盐化、碱化等情况,从而使得作物吸收养分的能力降低。
桔子的功效与作用是什么?
桔子的功效与作用是什么?
桔子具有润肺生津、理气和胃的功效。还有辅助治疗消渴、呕逆、胸膈结气等病症的作用。
桔子是芸香科柑橘属植物橘及其栽培变种的成熟果实,入药时也可称为橘、黄橘、橘子等。现代药理学研究表明,桔子含有橙皮苷、柚皮苷、胡萝卜素、隐黄素、柚皮芸香苷、枸橼酸、苹果酸、葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、维生素B1、卜谷留醇、β-香树脂醇、赤霉素等成分。此外,桔子还具有一定的除烦、醒酒、止渴、润燥、生津等作用。
尽管桔子的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。
本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核
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为什么要用石灰石浸泡柑橘?
茂谷柑涂上石灰,是为了解决高温、强光、高湿造成的橘皮晒伤引起的生理病理变化,这些变化阻碍了果皮和叶肉的生长,造成大量的落果。
橘子外面抹石灰可以预防昆虫和疾病,抹石灰后,橘子可以具有良好的防虫效果,可以减少农药的数量,这样的橘子没有毒,相反,它们会更甜。
此外,橘子的外部抹石灰还可以防止橘皮被太阳灼伤,从而减少果农的损失。