我是不是得抑郁了，受点委屈就想自残想死了算了是抑郁症的表现吗？
谢邀！
对于楼主所提的问题，需要更多地信息才能明确，而且想要判断是不是抑郁症需要楼主与医生面对面接触，甚至需要观察一段时间才能确诊。
抑郁症的表现主要以持久的情绪低落、乐趣丧失或兴趣下降、精力和动力不足、能力减退感增加、消极或回避性的行为、悲观的想法以及反应迟钝等等。这些症状是抑郁症的核心症状，我们平时常见的失眠、身体不舒服、焦虑不安等等都是伴发症状。这些症状一般很少会单独出现，往往都是以综合征的形式出现。也就是说，单凭一个症状很难确定患者是不是抑郁症。
那出现这样的情况有可能会是什么问题呢？一般来讲，遇事受挫折而出现自残的行为最多见于人格障碍和双相情感障碍的病人。
我们先说一下人格障碍，患有这类疾病的患者在临床上有许多亚型，这类病人都具有一个共同的特点，就是人际关系不佳，而且容易受其困扰。而这类疾病往往在患者很早的时候，比如青少年时便有迹象，到成年后形成。
双相情感障碍则是比抑郁症要严重的情感障碍，它在现今并不少见，但漏诊率较高。这是因为这类疾病的表现需要通过长时间的观察，才能确定诊断。
而还有一些疾病，如抑郁症、精神分裂症、物质滥用等疾病，也会出现楼主所说的问题。另外，有些人的虽然没有疾病，但由于自我功能较差，也容易做出一些极端的事情。因此，想要知道自己究竟是出了什么问题，还是要前往医院去看一下。
祝大家健康！
抑郁症的早期症状有哪些？
抑郁症是复杂的精神医学疾病，最核心的表现就是持续存在的情感低落，但如果要说抑郁症的早期症状，这个还真是有些说头，甚至不同年龄，不同文化程度，不同地域和民族的抑郁症患者的首发症状也都存在不一样的表现。
说一些特殊的抑郁症早期表现精神疾病的复杂程度实际上还要远在躯体疾病的复杂程度之上了，就比如你的这个问题，很少有一种疾病的早期症状如此的复杂，甚至会根据患者的年龄，文化，地域，宗教，民族等等因素有关。
我们先说年龄
发病年龄早的抑郁症患者比如正在上中学的小患者，很多以注意力不集中，思维灵敏度下降为首发症状，因此才出现了学习能力下降，学习成绩下降，自罪自责，自我评价过低等等一系列的负面变化，然后产生明显的厌学情绪，拒绝上学，拒绝正常社交。
而年龄比较大的老年抑郁症患者，则往往会特征性的以躯体化的症状为首发表现，比如难以用语言描述的躯体不适，或者失眠，或者因某一部位的躯体不适怀疑自己身患某种疾病。
再说地域和文化
为什么地域和文化放在一起说？因为很多时候不同的地域本身就代表了不同的文化，比如欧美发达国家，人们喜欢用语言表达自己的情感，这与西方人喜欢表达自我的文化有很大的关系。而以中国为首的东亚地区诸国，也都有着与我国类似的文化特点，人们喜欢隐忍之美，所以很多时候内敛、含蓄，不善于用语言表达自己的情感，尤其是我国的老年人群，文化和年龄的双重影响下，很容易出现不会用语言去表达情感，转而用躯体的不适症状去表达情感的办法。
宗教对抑郁的解释？
这个是一个很大的话题，其实每一种宗教都会根据自己不同的核心教义去解释抑郁症的问题。但这个世界上信教的人真的不少，所以很多时候有些患者真的会根据自己的宗教去认识自己的抑郁，去表达自己的抑郁。
比如佛教徒认为抑郁症“违逆自心、不符合自己习气的人和事物则心中厌恶，由此产生无尽的忧恼和痛苦”所以他们会耗用更多的时间去打坐和诵经，去修正自己的内心。
基督教的抑郁是“人因为犯罪而内疚，而罪是导致抑郁的根源。有些的抑郁因为信心不足，但是信心不足严格说也是罪。”所以当他们感到情绪低落的时候会选择对教堂的神父忏悔自己的罪恶。
我见过最多的抑郁症早期症状如果排除其它影响因素，我接触过的抑郁症患者中，最多见的，不会记错，因为真的很多见。最常见的首发症状是入睡困难，或者睡眠质量下降，或者早醒等等的睡眠障碍。大概有一半左右的抑郁症患者的首发症状会以各种不同形式的睡眠障碍为主要表现，而且很多时候睡眠障碍会伴随患者的低落情感而持续存在，单纯的镇静药物很难接触抑郁症患者的睡眠障碍，因为睡眠障碍的根本还是清醒，持续低落的情绪造成了失眠的躯体表现。所以根据病因治疗的原则，治疗情绪低落就等于治疗了睡眠障碍的病因，就等于找回了健康的睡眠。
希望我的介绍能让你对抑郁症有一个较为清晰的认识，抑郁症的表现是复杂的，抑郁症的早期表现同样是复杂的，所以判断是否是抑郁症，最好还是去精神专科医院寻求精神科医生的帮助。谢谢关注，有问题可以私信留言，我会帮你解答的。有的人为什么会抑郁到想去死？
我曾经试过，由于治疗及时，后来我好了。不是说很想去死，而是自己变得很敏感，总觉得别人说话就是在说自己不好。或者别人一个否定的眼神，自己觉得自己是不是做错了什么不好的事情。
有种不知所措的感觉，其实，都是自己给自己太多压力，搞得自己烦恼不堪，有种无底洞的感觉。但是，自己慢慢跳出框框，觉得生活其实也是有好的一面，不要过于纠结就好了。
最重要的一点是，当你发现自己有抑郁症的症状，必须赶紧就医，这是很平常的病。不要一直拖，拖久了，出大事就不好了。
抑郁的人会开心吗？
翡翠答题，互相学习。
是人都会开心，但是这个开心有一个时间限制。没有恒久的悲伤，同样也没有恒久的快乐。抑郁的人也会开心，但是这个开心是相对有条件的。不要认为患有抑郁症的人不会开心，都是人，同样有七情六欲。开心也是一样。
抑郁是一种病，这种病给抑郁症患者太多的悲伤。甚至严重的抑郁症患者，会出现自杀倾向。他们无法走出心里的那层障碍，甚至大多数时候还要拼命掩饰，装作我很开心的样子。
抑郁的人会开心，但这个条件可能会比较苛刻。常人的一些小快乐，他们或许体会不到其中的乐趣。他们有自己特殊的“点”，当这些“点”被触碰到的时候，会感到开心。这种开心的时间因人而异，真正的快乐会使ta暂时忘记以往的忧愁和烦恼，远离那些痛苦。
开心对于抑郁的人来说，是一种治疗。或许不能根除这种病症，但在一定时刻会起到缓解的作用。他们已经那么痛苦了，开心又何妨？多些开心，也没什么。
如同正常的人，偶尔也会感到抑郁；开朗的人，某段时间也会出现情绪起伏。人的七情六欲很难把控，既可以“从心所欲，不逾矩”，也可适当调整。
开心也可以假装，这种假装可能是善意的。让身边的人觉得安心，或许是给自己安心。相比于整天悲伤而言，假装的开心也是好的。往抑郁的人在假装开心的同时，能够真的开心。
好书推荐，文史杂谈。我是翡翠，欢迎关注@鱼羊简史 我在这里等你。我患重度郁抑症怎么办？
你好，我是重庆叁仟心理咨询有限公司的负责人，我来回答一下你的问题，希望能够给到你帮助。
首先，确诊症状。确诊自己是不是真的有重度抑郁症？因为有很多人对于重度抑郁症的定义并不太清楚。只是觉得自己的症状符合，或者在网上做了一些所谓量表而得出的结论。但这本身只具备参考性。而不是说完全确诊。所以要去医院做确诊。
其次，极积自救。你爸爸天天骂你，要么就是性格比较暴躁，要么就是性情比较急躁。为了让自己有一个更好的恢复空间，尽量不要用冲突的方式和你爸进行交流。要想办法让他意识到你是不是真的有可能生病了？如果他真的意识到你是生病了，那正常的家长都会着急，而不再是责骂。
再次，找到桥梁。如果你和你爸的矛盾很尖锐。想办法找一个中间人来和他沟通。这样你才有机会到医院去确诊自己到底是什么状况。
最后，在这里祝你早日恢复。因为所了解的具体情况不多，暂时只能给你这么多建议。
