顽固肥胖中药减肥配方，吃枳实和白术能减肥吗？
能减肥。枳实和白术一起搭配食用能起到祛湿和健脾益气的作用。排出体内的垃圾毒素，清除肠道内油脂和垃圾的作用。所以，吃枳实和白术能起到辅助减肥的效果。
一，为什么吃枳实和白术能起到减肥的效果？1，枳实。
枳实微苦，辛酸，主要富含黄酮类，生物碱等成分。能泻下祛火，改善腹胀，食积等症状，对排便困难或者有便秘的人群，食用枳实有很好的改善作用。
2，白术。
白术甘苦微温，主要含苍术醇，白术酮，维生素A等物质，具有健脾益气，燥湿利水 的作用，对于湿气比较种或者有水肿的朋友，可以通过食用白术来辅助改善。
二，除了枳实和白术以外，减肥期间的饮食也要均衡搭配。减肥不能靠单一的食物来减肥，虽然枳实和白术能起到辅助减肥的效果，但是始终营养单一，也并不能满足人体每天的营养需求。所以，减肥在均衡饮食搭配的基础上实现健康减肥的效果。
1，少量多餐，每天保持规律的饮食习惯。
少量多餐即采用早午晚三餐加两餐之间的加餐，这样的饮食结构调整，既能减少摄入量，又能达到健康减肥的效果。
2，保持足量的蛋白质摄入量。
蛋白质是增肌和燃脂的原料，减肥期间补充足量的蛋白质，既能提升代谢又能增加饱腹感，同时还能避免减肥以后皮肤松弛和下垂。富含蛋白质的食物，如鱼虾肉，鸡胸肉，鸡蛋，豆制品，牛奶等食物。减肥期间每天食用多少蛋白质，根据每千克体重需要1克蛋白质来计算，假如你体重为80千克，那么每天食用80克蛋白质即可。
3，细嚼慢咽，每餐吃7分饱。
细嚼慢咽能提前让大脑接收到饱腹的信号，让食物得到充分消化和吸收。而每餐吃7分饱，能减少摄入量，养成良好的饮食习惯，对减肥有一定的辅助帮助。
4，每天保持减少500卡的热量差。
每天减少500卡的热量，一个月就能减少15000卡的热量。通过减少糖分食物的摄入量，即主食和水果的摄入量，主食每天减少四分之一的摄入量，水果每天保持200克即可。燃烧一公斤脂肪需要消耗7700卡的热量，那么通过每天减少500卡的热量，一个月就能减少约4斤的纯脂肪。
5，每天保持适量运动。
每天保持一定量的运动，对提升代谢和促进脂肪燃烧都有很大的帮助。因为大部分的脂肪需要通过呼吸排泄出去。所以，每天坚持有氧运动30分钟以上，如慢跑，快走，骑行，跳绳等运动。每周保持4~5次的运动频率，就能健康达到减脂的效果。
除了有氧运动以外，无氧运动也要配合进行。无氧运动主要是增肌和塑形的，避免减肥以后皮肤松弛和下垂。如俯卧撑，仰卧起坐，上下蹲，深蹲跳等运动。
欣月瘦身药方有效吗？
谢谢邀请。对于减肥药，我个人觉得还是多考虑一下，在专业医生的指导下服用。因为减肥药无非就是两种，一种是刺激你的食欲神经，让你没有饥饿感。一种呢，是让你排便。
好，我来分析一下，刺激食欲，神经没有饥饿感的那种。因为人饥饿了，神经就会刺激大脑，告诉你该进食了，你该吃东西进入胃消化，然后把营养通过小肠吸收进入细胞。如果刺激了食欲神经，让你没有饥饿感，这个时候你身体缺乏营养了，但是大脑却并没有告诉你，你需要吃东西。那个时候你还觉得很自然，很OK，实际上你的细胞就开始处于极度饥饿状态，就开始是自身的组织内脏还有肌肉。这样你确实就瘦了，但是瘦的大部分是水分和自身的蛋白质。而自身的蛋白质是从生长发育就开始有的，如果此时被细胞消耗了是不可逆的，不是说你吃蛋白质的东西就能够补充回来的。所以这样的人长期以后，它就会产生厌食，甚至是精神不行，身体抵抗力差，恢复能力差等等。
那我们来说一说，拉肚子的那种帮助排便的那种减肥药！刚才已经说了，我们吃的东西通过胃进行消化，然后进入小肠，通过小肠绒毛吸收进入细胞。给细胞提供营养，我们吃的东西不是给胃吃的。如果拉肚子帮我们排泄，那我们吃的东西就很快，就会从肠道出来，并没有很好经过消化吸收的过程。是的，这样子我们吃的热量就没有办法吸收，同时营养也得不到进入细胞就被排出。人还是缺乏营养，缺乏营养，还是会身体细胞自己吃自己的蛋白质。本质上和节食减肥一样，只是说节食减肥，你要忍受嘴巴的这种难受，忍受食物的欲望。希望能够帮到你。
中草药里哪种泡水喝可以减肥？
说实话，我做养生滋补这几年来，减肥果、排毒类的产品也卖了不少，但反馈好的没有。
相反，很大一部分顾客说控制饮食、坚持锻炼、作息规律效果更加令她们满意，而且她们每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，养生又排毒哦。关键是没有任何副作用，也不需花钱，只需自己的好习惯的养成与坚持！
这些都是顾客朋友们健康养生的经验谈，我觉得有时候在某个领域有的顾客会更加专业。
愿与各位共同进步。
中药减肥的好处有哪些你知道吗？
中医减肥的好处有哪些?
1、调节内分泌
根据中医理论，肥胖的主要原因就是脏腑功能失调，也就是西医所说的内分泌失调，即饥感神经与饱感神经之间调节失衡，导致营养吸收不均衡。
“肥胖是营养不良的结果”是对过去“肥胖是营养过剩的结果”的否定，也是指导新概念减肥的核心机理，现代中医减肥正是突破了传统的认识，利用调节内分泌来达到减肥目的。
2、有效性
中医减肥过程中，通过针灸和中药的综合治疗，对肥胖患者的神经和内分泌功能进行调整，一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入;
另一方面可以促进能量代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。
3、安全性
减肥产品的消费者都希望能够安全减肥，而非破坏性减肥，如头晕、泻肚、呕吐等不良反应，更不希望有毒物质残存在体内。
通过中医减肥治疗一段时间，当机体代谢达到一个新的“调节点”，体重即稳定在一个新的水平。因此，治疗效果巩固、持久、不易反弹。
专家告诫女性朋友：拥有苗条的身材虽然很重要，但是健康更重要。女性如果盲目选择减肥产品而有损身体健康的话，就会得不偿失。所以，身体肥胖的女性朋友，在选择减肥方法上，一定要认真对待，想要进行中医减肥的话，也要多咨询一下相关的中医专家，符合条件再进行减肥。
脾肾阳虚兼痰湿肥胖吃什么食物健脾祛湿？
百年中医世家，首创中医远程网诊技术，权威解答：
首先，脾肾阳虚和痰湿肥胖是两个症候，
脾肾阳虚证通常最适合的是肉桂、干姜、附子，中药配方实脾饮、真武汤、金贵肾气丸等都属于该范畴；
痰湿肥胖证通常最适合用山楂、陈皮、半夏、荷叶、茯苓、苍术等，中药配方二陈汤、平胃散等属于该范畴；
