牛油果油的功效与作用及食用方法，乳木果油和牛油果脂哪种好？
牛油果脂好
它们均有保湿滋润，温和不刺激，防晒抗过敏，抗衰老，头皮护理，缓解皮肤病的良好功效。但是成分和含量上的差异造成了功效上的效果不同。
牛油果油中特有的天然保湿因子与皮脂腺提取出的保湿剂具有同样的成分，所以牛油果油被认为是天然的保湿剂和调理剂。
而乳木果虽然没有天然的保湿因子，但是它的油脂与人体皮脂分泌油脂的各项指标最为接近，极易于人体吸收，能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。而且乳木果油用于防晒配方能起到协同作用，能提高产品的SPF值，起到稳定防晒的效果。
婴儿吃牛油果油的好处和坏处？
好处:牛油果能够很好的促进消化，比较有利于肠胃的蠕动，能够起到通肠润便的效果。而且牛油果当中所含有的维生素和矿物质是非常丰富的，能够促进宝宝的健康成长。牛油果当中还含有着丰富的铁剂，适当给宝宝吃一些能够避免宝宝出现缺铁性贫血的此种现象。宝宝吃牛油果的坏处
坏处:过量食用可能会肥胖。牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，宝宝一天最多吃一个。因为牛油果是水果中能量最高的一种，脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。
可以用牛油果油做面包吗？
可以用牛油果油做面包。
1.牛油果买回来放在通风的地方，静置3-4天，表皮完全变成紫色就是最好的，对半剥开去外皮，牛油果肉取100g切成小丁。
2.将牛油果肉100g、高筋面粉250g、全麦面粉50g、干酵母3/4勺、盐1/8勺、细砂糖20g、橄榄油30g、原味优酪乳110g倒入钢盆中，揉成一个不粘手的面团。
3.将揉好的面团滚圆，收口朝下捏紧放入涂抹了少许油的盆中，面团表面洒一些水，盖上保鲜膜发酵至两倍大。
4.桌上跟面团表面都撒一些高粉，将发好的面团移出并拍出空气，平均分割成2等份，然后滚成圆形，盖上湿布松弛15分钟。
5.用擀面棍将面团擀成长形，让面团光滑面在下，由长向卷起，一边卷一边压一下，收口处捏紧成为一个橄榄型，完成的面团收口朝下整齐排放在烤盘上。
6.面团表面喷些水然后放在烤箱发酵，至两倍大，发酵好前8-10分钟，将烤盘从烤箱中取出，烤箱预热至170度。
7.进烤箱前在面团上用利刀画出四条线，再在切面上摆放切成细条的黄油，放进已经预热至170度的烤箱烘烤25分钟，至表面金黄色即可。
candy牛油果护甲油怎么用？
miss candy牛油果护甲油用法
步骤如下：
先用温水润湿五指，约10分钟，去指甲四周死皮，去角质，（当然想对皮肤伤害小点的话还要涂软化角质的东西）这样容易让护甲油与指甲充分接触，让指甲更显光泽。
然后涂上护甲油，干透后涂上指甲油，如果想指甲油颜色更加明亮可以再涂一层护甲油，（如果你的指甲油不是很明亮的话）也可以延长保持时间的，根据自身情况而定。~
宝宝为什么用牛油果油？
牛油果可以提供宝宝所需的营养，但是要适量食用，因为牛油果是营养价值非常高的水果，它富含叶酸，膳食纤维，维生素b以及其他的矿物质，牛油果是高能量低糖的水果，含脂肪比较高，但多是不饱和脂肪酸，对身体是有益的，牛油果中含有很多酶，可以帮助宝宝消化吸收，另外，还富含叶酸，大量的膳食纤维对于保持孩子的消化功能是非常重要的。
