治疗失眠的最好药,治失眠特效药有哪些?
在治疗失眠的特定药物中,好的药物可以用于对症治疗。苯二氮卓类和非苯二氮卓类通常是主要药物。应尽可能避免药物依赖,停药应反弹,并应遵循个体化和按需用药的原则。低剂量、间歇和短期治疗应是主要药物。长期用药应该逐渐减少。对于不同类型的失眠,选择适当的药物,并给难以入睡的患者服用速效镇静催眠药,如唑吡坦、三唑仑和水合氯醛。咪达唑仑和三唑仑用于在前半夜容易醒来的患者,艾司唑仑和氟西泮用于后半夜,米氮平可用于抑郁症患者。
失眠吃什么中药比较好?
夜夜安眠简直是无数失眠人的梦想!失眠的原因有很多,只有找准病因对症治疗,才能更有效果。
归纳起来,最常见的不外乎两种:一个是心神不安,一个是心神失养。其实,关键就是虚实的区别。
实证引起的失眠,都离不开一个“火”。火会灼伤人体津液,扰及神明,导致神不安。一说到火,在五脏当中,心和肝往往是逃不掉的;另外,痰在体内也可以郁而化火,叫做“痰火”。
1. 心火偏亢
常觉得心烦意乱、惊悸多梦,舌尖红,还可见小便黄少。
2. 肝火扰心
常常易燥易怒、眼屎增多、口咽舌燥,口苦、小便黄赤、大便秘结等。
3. 痰火扰心
这类人体形较胖,头蒙昏沉、痰多胸闷、不想吃饭,舌苔黄腻等。
虚证性的失眠,是气和血的问题,多是是由心脾两虚,肾精不足,或是心胆气虚引起的。
1. 心脾两虚
这类人往往思虑过度,伴有心悸健忘、乏力纳差,舌胖有齿痕等。
2. 心胆气虚
这类人睡中易惊醒、胆怯心悸、遇事善惊,神魂不安等。
3.肾精不足
这类人容易神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力等。
面对这虚实两大类失眠,其症状和治疗,就有大大的差异!
那么,常见的改善失眠、安神助眠的中成药有哪些呢?1.实证失眠可以服用的中成药:
心火偏亢型:天王补心丹、朱砂安神丸
肝火扰心型:龙胆泻肝丸
痰火扰心型:黄连温胆丸
2.虚证失眠可以服用的中成药:
心脾两虚型失眠:归脾丸、枣仁安神液
心胆气虚型失眠:安神定志丸
肾精不足型失眠:乌灵胶囊、甜梦口服液、健脑丸
其实吃药也好不吃药也好,我们都要先了解失眠的原因,然后对症下药,才能给自己身体最好的保障!
另外,可以通过穴位按摩、温水浴足等外治法调节睡眠!1.穴位按摩
选取能调节睡眠的穴位:神门、涌泉进行按摩。
神门穴:闭目,两手交替揉按神门穴,可以宁心安神
涌泉穴:用手心交替拍打涌泉穴,可以使相火下潜,肾水上承,心肾相交,达到宁心安神,改善睡眠。
2.中药浴足
用花椒20g打粉兑水,或水煎煮后兑至40℃左右的温水中,每晚临睡前沐足15~20分钟,药液浸至三阴交穴以上。
总之,如果失眠持续了好一阵子,已经严重影响了白天的精神状态,也别硬抗,记得去医院及时就诊。
祝大家都能一觉睡到天亮~
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