蒲黄的功效与作用吃法，肉桂吃了对身体有什么好处？
在中医药中，肉桂有补火助阳，散寒止痛，温通经脉的效果。
一、补火助阳——用于肾阳虚、脾肾阳虚、心阳虚、虚阳上浮等1、肾阳虚
常用于肾阳不足所致的阳痿宫冷、腰膝冷痛、夜尿频多、滑精早泄等，但多与温补肾阳药配伍，如《景岳全书》右归丸、《金匮要略》肾气丸、《和剂局方》八味丸等，常配伍附子、鹿角胶等药。
腰痛《韩氏医通》交泰丸，用肉桂配黄连，用于心肾不交所致的心悸、易惊、失眠等症。
2、虚阳上浮
肾阳不足，虚阳上浮所致虚喘、汗出、四肢冰凉、面红等，可用肉桂配附子大补肾阳，引火归元，如《和剂局方》黑锡丹。桂姜汤用肉桂配干姜、甘草，用于虚阳上浮所致咽喉疼痛。
咽喉痛3、脾肾阳虚
常见久泻，五更泻（凌晨3-5点起床腹泻），腰酸，四肢冷，饮食减少，神疲乏力等。如《三因方》桂附理中丸，用肉桂配附子、人参、白术等。
现代临床也用肉桂外用，配伍丁香、木香，打成粉末，放在纱布袋内，用绷带绑在小儿肚脐上一页，用于婴幼儿腹泻。[中医杂志,1985,26(6):75]
小儿腹泻4、心阳虚
心阳不足常见心悸气短，胸闷，常以肉桂配人参、黄芪等温阳补气药。如《证治准绳》养心汤，以肉桂配人参、黄芪、当归，用于心悸、失眠，补气益血。
二、散寒止痛——用于脾胃虚寒型胃痛、腹痛、风湿关节痛1、脾胃虚寒腹痛
常见腹痛遇冷加重，遇暖则缓解，同时有腹泻、食少等症状。如附桂理中丸，以肉桂配附子、感觉、人参，用于腹痛、四肢凉、呕吐、腹泻等症状。
2、风湿关节痛
《本草纲目》记载肉桂可用于“寒痹”，也就是风湿关节痛中以寒证为主的症状，多见腰痛、关节疼痛、麻木、屈伸不利、浮肿，遇冷症状加重，遇热稍缓解。
如《千金要方》独活寄生汤，用肉桂配独活、桑寄生、秦艽、杜仲等，用于寒湿腰痛、风湿痹痛。
三、温通经脉——用于寒凝血瘀所致痛经、闭经、跌打外伤1、女子痛经、闭经
肉桂可用于寒凝血瘀所致痛经、闭经，如《医林改错》少腹逐瘀汤，以肉桂配小茴香、当归、川芎、干姜等，用于经期腰酸，小腹胀，或月经一月见三五次，经色或紫或黑，或有瘀块，或崩漏兼少腹疼痛，或久不受孕等。
痛经2、跌打外伤
肉桂可助祛瘀止痛，如《千金要方》用肉桂配当归、蒲黄，酒送服，用于跌打损伤，腹中有瘀血等。
另外，在久病体虚，气血不足所致的头晕目眩、少气懒言、乏力自汗、面色淡白或萎黄、心悸失眠者的药中（如人参养荣丸、十全大补汤等）加入少量肉桂，能获得鼓舞气血生长的效果。
四、有几类人不适合用肉桂肉桂辛热，易耗阴动血，所以，阴虚火旺，有实热，血热妄行者忌用。孕妇忌用。
另外有个提醒，在中药里的肉桂，和平时我们作为香料做菜时的桂皮，虽然外形比较接近，功效也大同小异，但却不是一种东西。桂皮的热性、功力要比肉桂弱一些。
低密度脂蛋白高的人最好少吃什么？
你好，我是知心蓝医生。
医生在看血脂报告的时候，最关注的一个指标就是低密度脂蛋白，因为根据目前的研究，低密度脂蛋白的升高是造成动脉粥样硬化的重要原因，动脉粥样硬化性心血管疾病大家都很熟悉，最常见的比说说冠心病、心肌梗死、脑梗死、颈动脉狭窄、肢体动脉闭塞等，这些疾病的基础都是动脉粥样硬化。
很多有冠心病心肌梗死的患者都会抱怨，为什么我低密度脂蛋白升高了，医生只告诉我吃他汀类的药物，而不告诉我怎么通过饮食来降低它呢？还有为什么低密度脂蛋白已经在正常范围了，还要再继续吃他汀类的药？
其实我们人体的胆固醇70%是由自己的肝脏合成的，只有30%左右是由饮食摄入的，所以说仅仅通过饮食控制，效果相对是比较差的，当然并不是说也是控制不重要。他汀类药物是通过抑制肝脏的胆固醇合成，从而降低胆固醇的，降低幅度比较大。
对于已经有冠心病、心肌梗死、放过支架或者做过搭桥手术的患者来说，低密度脂蛋白仅仅控制在正常范围(3.4mmol/l)以内是不够的，要控制在比正常范围还要低，要低于1.8mmol/l。另外他汀类药物还具有抗炎、稳定斑块的作用。
不以善小而不为，饮食控制那30%也很重要，那饮食要注意什么呢？哪些东西要少吃？
(1)高胆固醇食物：动物脑子的胆固醇含量是最高的，比如很多人爱吃的猪脑，就是属于一种非常高胆固醇的食物；动物的内脏，比如肝脏、小肠、大肠、肾脏、肺也都是高胆固醇的食物；禽蛋黄，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋；蟹黄、鱼籽等胆固醇含量高，也要少吃。
(2)高脂肪食物：动物油(猪油、牛油)、各种油炸食品(炸鸡、薯条、油条等)、肥肉、五花肉、动物皮、烧烤等都是高脂肪食物。
(3)甜食：各种糕点、甜品、奶油、巧克力、冰淇淋、糖、甜饮料等要少吃。
总之，低密度脂蛋白升高是有害的，最重要的是会增加动脉粥样硬化的发生。降低低密度脂蛋白依靠健康生活方式和药物，饮食注意就是健康生活之一，要重视起来，尤其是对于那些已经有严重动脉粥样硬化性心血管疾病的患者，更应该把低密度脂蛋白控制的低一点。
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牡丹皮有什么功效？
牡丹皮为毛茛科多年生落叶小灌木植物牡丹的干燥根皮，秋季挖根，剥取根皮，晒干，气芳香，味微苦而涩。味辛、苦，性凉。入心、肝、肾经。
功效主治：1、清热凉血。主治血分热证：高热发斑，舌绛谵语；血热动血，吐衄。余热伤阴，夜热早凉；或肾阴亏虚，相火偏旺，阴虚发热。
2、活血散淤。主治血分瘀滞证：妇女血瘀，痛经，闭经；跌打损伤，红肿热痛。
用法用量：内服：煎汤，6～12g；或入丸、散。
使用注意：血虚有寒，孕妇及月经过多者慎服。
药理作用：1、对中枢神经系统的作用：牡丹酚是牡丹皮中对中枢有抑制作用的有效成分之一。实验证明：牡丹酚有镇静、降温、解热、镇痛、解痉等中枢抑制作用。
2、对心血管系统的作用：牡丹皮对心肌缺血有明显保护作用，使左室做功量减少，心肌耗氧量降低，冠脉流量增加，并有降血压和减少心输出量作用。
3、对血液系统的作用：牡丹皮在体外有显著抗凝血作用，其有效成分为牡丹酚。此外牡丹皮在体外有浓度依赖性纤溶抑制作用。
4、抗炎作用：实验证明，牡丹酚及其以外的糖甙成分均有抗炎作用，且后者的抗炎作用比牡丹酚还强的多。
5、抗病原微生物作用：牡丹皮在试管内对大肠杆菌、伤寒杆菌、枯草杆菌、白色葡萄球菌等有较强抗菌作用。牡丹皮对痢疾杆菌、伤寒杆菌等作用显著，在pH7.0～7.6杀菌力最强。
临床应用报道：1、治疗高血压：牡丹皮30~45g，水煎成120~150ml，每日分3次服；或初次量用15~18g，如无不良反应增至30g。治疗20余例，一般服药5d左右血压即有明显下降，症状改善；经服药6～33d，舒张压平均下降1.33~2.67kPa（10~20mmHg），收缩压平均下2.67~5.33kPa（20~40mmHg）。本组病例近期内均能使血压下降到正常范围或接近正常范围，症状随之消失或改善，但远期疗效有待继续观察。个别患者服药后有呕心、头昏等副作用，无需停药即能自然消失。
2、治疗过敏性鼻炎：用10％的牡丹皮煎剂，每晚服50ml，10天为1疗程。治疗31例，痊愈12 例。〔中华耳鼻咽喉科杂志 1957；5 （2）：99〕
3、治疗湿疹类皮肤病：用牡丹皮加工提取，制成丹皮酚霜，外涂皮损处，每日2次。共治疗湿疹类皮肤病40例。用3.5％的丹皮酚霜治疗急性湿疹 27 例，治愈8例，显效5例，好转6例，无效8例。用5%的丹皮酚霜治疗皮炎13例，痊愈3例，好转6例，无效4例（其中脂溢性皮炎10例，痊愈2例，好转6例，无效2例；接触性皮炎2例，痊愈1例，无效1例；神经性皮炎1例，无效）；有效病例中，4例停药数天后皮疹复发，另2例用药2天，局部出现潮红、发痒和灼热而停药。〔中医杂志 1983；24（10）：19〕
（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院陈永康提供）
欢迎关注“逸仙药师”，内有关于各种疾病合理用药的文章！鹿茸有什么功效？
鹿茸作为补阳药中的“大哥大”，在古代都是进贡皇室的用品，价值昂贵。鹿茸、人参、冬虫夏草是我国民间滋补的三大宝，尤其是鹿茸，被视为“宝中之宝”，它的药效对男女生理问题有好处！一起来了解一下。
经常有男性朋友问我，你们药房有没有鹿茸卖，搞点来补肾，可见鹿茸补肾壮阳的功效深入人心。在电视广告、甚至药店门前，经常看见宣传鹿茸，但是它的价格也是比较昂贵的，毕竟是来自鹿的幼角，鹿角有限。在古代鹿都是狩猎而来，只有皇室才用得起。
很多人误以为只要是鹿的角就可以作为鹿茸使用，这个想法是错误的。鹿茸是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角（没有长成硬骨时，带茸毛，含血液），老的鹿角是不能作为鹿茸使用的，所以鹿茸的价格颇高。
鹿茸为甘温之品，归肾经，《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨”，具有补肾阳、益精血的功效，能够俊补肾阳，可用于肾阳不足、精血亏虚引起的阳痿早泄、遗精滑精、宫寒不孕等等，常配伍人参使用。还可用于因肾阳虚引起的腰膝酸软、手脚冰凉的中老年。
鹿茸还归肝经，具有强筋骨的作用，对于肝肾不足导致筋骨软痿，小儿发育不良等也有良效。
在《药性论》中还记载了鹿茸具有调冲任的功效，可治女性冲任虚寒引起的月经淋漓不尽、白带异常等，所以不止男性可服用。此外还具有托疮毒的作用，在《别录》中也记载了这点，有托毒外出，生肌之功。
总而言之，鹿茸具有补肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，拖疮毒的作用。
由此可见，患有肾阳虚的人都可以吃鹿茸，不论男女。再贵的药品，再好的药效也有不适宜吃的病人，哪些人不可以吃鹿茸呢？鹿茸能够峻补肾阳，这类补阳药其性多燥烈，易助火伤阴，对于阴虚阳亢、阳热实证等忌服。
阴虚阳亢的临床表现为潮热，颧红,盗汗，五心烦热，咳血，视物不清等等，若不能区分，最好向医生咨询不要私自用药，如若吃错了或者大剂量吃了，可能导致阳气过剩而伤阴，导致阴阳失调，引起津液不足，舌红而干等等。或出现胃肠黏膜刺激，出现恶心呕吐的症状。（鹿茸含有大量激素）
我之前听别人说买鹿茸是回去泡酒的，鹿茸可以泡酒，也有人拿来炖汤，煮粥等等。其实鹿茸研末冲服效果最好，鹿茸里的激素和氨基酸才能不被完全破坏，达到最好的保健效果。毕竟鹿茸那么贵，泡酒炖汤有点浪费了。
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川牛膝的功效与作用是什么？
川牛膝的功效与作用是什么？
川牛膝的功效与作用是逐瘀通经，通利关节，利尿通淋。
川牛膝属于活血调经药，是苑科植物川牛膝的干燥根，主要产地为四川、贵州，性味甘、微苦，平，入肝、肾经，其主要功效是逐瘀通经，通利关节，利尿通淋，主要用于以下几种情况：
1.瘀滞经闭、痛经、胞衣不下：川牛膝入血分，善于逐瘀通经，可以用于治疗瘀滞经闭、痛经、胞衣不下。
2.跌打损伤、瘀滞作痛：川牛膝的活血祛瘀力强，可以用于治疗跌打损伤、瘀滞作痛。
3.腰膝酸痛:川牛膝入肝肾经，能补肝肾、强筋骨、通络止痛，可以用于治疗腰膝酸痛。
4.尿血、血淋：川牛膝性善下行，能利下窍，治尿血、血淋证。
需要注意的是，川牛膝活血祛瘀能力较强，孕妇慎用。
本内容由北京医院 中医科 副主任医师 张军审核
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