卵巢早衰闭经最有效的中成药，50停经需要中医调理一下吗？
姐妹们，你们也被此问题困扰了吗？
正常更年期年龄一般是45-55岁，50岁停经已经在正常年龄范围之内了，所以，我认为不需要再进行中医调理了。
下面说说我自己的经历：
我46岁停经，今年48岁。刚开始月经紊乱时，也去看了医生，吃过黄体酮和中成药进行调理，吃了就来，不吃就不来，后来进行了激素六项检测及身体各项检测。医生建议用激素疗法，然后每月要定期监测，挺麻烦的。而且46岁停经虽然有些早，但也在正常范围。虽然我也怕用药过多会对身体造成伤害。考虑再三，最后决定顺其自然。
刚开始，我也很担忧，月经突然停了，还有点接受不了这个事实，怕自己因此而加快衰老。忧心重重的，担心因更年期综合征会影响生活质量……
经过一段时间的思想斗争，回归到现实，毕竟自己已经不再年轻，更年期是每个女士必须经过的特殊阶段，只是有的人早一些，有的人迟一些，年龄不同而已。在正常年龄范围内停经，我就要欣然接受，然后想开了，看开了，也就不再纠结有没有月经，衰老快不快这个问题了。
我现在虽停经3年了，身体各方面跟原先相比，没有多大的变化。更年期症状潮热，多汗，失眠，多梦，易躁，易怒，焦虑，有的更严重点的是抑郁等，这些症状在我身上没有。这可能跟个人的体质和心态有很大的关系吧！我每天坚持锻炼，按时睡觉按时起床，尽量不熬夜，每天保持愉快的心情！
我总结了一下，给姐妹们几点建议：
1：心态很重要，我们应该以平常心对待。每天保持愉快的心情。
2：坚持锻炼身体，增强个人体质。可以慢跑，散步，打羽毛球等。
3：饮食清淡为主，少吃油腻高甜高盐食物。切忌暴饮暴食。随着年龄的增长，消化代谢功能也会降低。
4：补钙。每天吃钙片。更年期随着雌性激素的减少，人体的钙质流失严重，引起骨质疏松，所以要补钙。出太阳时，有时间可以出去晒晒太阳，促进人体钙的吸收。
5：每天喝一到两盒纯牛奶，也是补充营养不错的选择。
6：作息有规律，坚持早睡早起，不要熬夜。
姐妹们，让我们以好的心态迎接更年期的到来，开开心心地过好每一天！
卵巢早衰闭经手脚发热是怎么回事？
卵巢早衰导致了闭经应该和激素水平的下降有一定的关系的，如果也出现了手脚发热的症状，多是因为阴虚火旺导致的，最好是及时的吃滋阴的中成药来看看，同时建议观察年龄的变化，也可以遵医嘱通过人工周期的方式来帮助改善月经的周期，多进行户外活动。
35岁的人停止月经一年多了？
按照中医基础理论，人体穴位主要有三大作用，它既是经络之气输注于体表的部位，又是疾病反映于体表的部位，还是针灸、推拿、气功等疗法的施术部位。穴位具有“按之快然”、“驱病迅速”的神奇功效。因此，对于月经不调的女性来说，是个既可以调经养阴，又可以保健养颜的秘笈。为此，秋季养生必须懂得调经养阴，下面小编教大家几个穴位按摩以应对气候对经期的侵袭。
一、天柱穴
位置：天柱穴就在我们的后颈部正下方凹处，也就是后发际正中线上半寸处约2厘米左右，往两旁各1。3寸各有1个穴位。
功能：感到疲乏困倦的时候按摩这个位置，可以起到提神醒脑、去疲劳的功效。而且可以舒缓压力，通气补益，调理经络，帮助身体血液顺利流通，有利于经期时出现的腰痛腰酸等不适现象的改善。
按摩方法：将大拇指贴住天柱穴(在颈肌外侧缘入发际处)，把小指和食指贴在眼尾附近，然后头部慢慢歪斜，利用头部的重量，压迫拇指，来按摩天柱穴。
二、中府穴
位置：立正、叉腰站直，用手可以摸到在锁骨外侧下端的三角窝，那里的中心就是云门穴，在这个窝的正中垂直往下推一条肋骨的地方就是中府穴。
功能：中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺静脉，强化淋巴循环，治脾肺两脏之病、气血不足，腹胀等，是调理内息经脉的一个重要穴位。
按摩方法：手太阴肺经起于中焦，向下络大肠，转回，沿胃上口过膈肌，属于肺，由“肺系”横出向下，于手少阴心经、手厥阴心包经前，沿上臂前侧下行至肘横纹，沿小臂前侧的桡侧缘入寸口、过大鱼际，沿大鱼际边缘出手拇指内侧端。
三、命门穴
位置：位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用手指按压时，有强烈的压痛感。
功能：按摩该穴位有利于改善压抑情绪，舒缓肌肉酸痛，还能有效地延缓衰老，养阴护宫，改善月经不调，推迟更年期，恢复青春活力。
按摩方法：督脉起于少腹内，下出会阴部，向后行于脊柱内部，上达项后风府穴，进入脑内，上行巅项，沿前额下行至鼻柱。
四、承扶穴
位置：在臀部横纹线的中央下方，位于左右臀下臀沟中心点，这里是神经最为密集的地方，指压时可以用力些。
功能：这个穴位主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压有效直接地刺激到子宫颈壁的神经，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解痛经作用。
按摩方法：指压时将背挺直，肛门夹紧，慢慢吸气，用拇指以外的四根指头按压此穴，往上按压6秒钟时，将气吐出，如此重复10次，每天早晚各做10次。按摩此穴时以感觉酸胀为度。如果这篇回答对你有帮助，请给我点个赞哦，支持我创作更多好用的攻略~头条关注咕咚健康小助手，最新健康资讯抢先看!
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可延长绝经期吗？
之所以绝经是因为你的这个激素变化引起的，而如果是用乌鸡白凤丸的话。它是有一定的活血作用，但是如果你彻底绝经的话，那么可能作用就不大了。
