怎么样知道自己排卵了,通过孕酮怎么判定有无排卵?

1、怎么样知道自己排卵了，通过孕酮怎么判定有无排卵？

谢谢邀请。

黄体酮（progesterone）又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，每天产生的孕酮激素量为2~3mg，主要来自卵巢。

孕激素由卵巢分泌，具体是排卵后留在卵巢上的卵巢黄体分泌的。

临床上会有个粗略判断

在基础水平，排卵前孕酮水平在0-5ng/ml；

排卵后孕酮水平迅速增加5-35ng/ml；

如果妊娠成功，孕酮水平会更高，甚至高达40ng/ml；

孕8周以后胎盘逐渐形成，孕激素的分泌主力军由妊娠黄体逐渐被胎盘取代。

如果孕酮水平一直低于5ng/ml，那么排卵的可能性比较低。

2、怎样判断女性卵巢是否排卵？

1.大部分有排卵，月经规律，周期28-30天

2.卵巢有排卵，表现在月经中期的白带为蛋清样，拉丝度长

3.如果用超声监测卵泡，可看到卵泡发育的过程，有小到大到成熟，成熟的卵泡直径1.8-2.0cm

4、如果测基础体温，排卵的体温表现为双相，即排卵后基础体温上升0.3-0.5cm

5、月经的第21-23天左右抽血查孕酮，>2ng/ml，提示有排卵

3、排卵日什么时候？

每月排卵一个，现在判断排卵日已经有很精准的方法了，用萝卜试纸就可以锁定自己的实际排卵时间，普通试纸只能测到大致时间。知道自己排卵日很难容易的事情。

4、如何自己检测是否排卵？

自行监测卵泡的方法常用的有3种:

第一种是宫颈粘液法。随着排卵期的到来，宫颈粘液也开始发生变化，量增多，质稀、有弹性而且呈拉丝状，排卵后会变得粘稠。宫颈粘液法操作简单，不需借助工具。但是太依赖人的主观感受，而且受个人体质影响差异较大，准确性差！

第二种，排卵试纸检测法。从月经第十天开始，通过检测尿液中的LH峰值来判断是否排卵。阴性表示无排卵，弱阳表示排卵临近要加强监测，强阳则表示24-48小时内就会排卵，备孕的可以同房了！

因为排卵试纸检测是通过尿液中的黄体生成素含量来判断是否排卵，对于月经无规律或者多囊卵巢综合征的患者来说并不适用。

第三种是基础体温测量法。女性在排卵后体温会迅速上升0.3-0.5度，通过长期记录就可以通过体温曲线来把握排卵（注意，量排卵用的水银体温计是含在舌下的，不是夹在腋下的）基础体温测量法需要大量的时间和精力来记录数据，测绘曲线有时候发烧、感冒还会打断记录，不适合懒人用。

综合来看，如果想在家自测排卵，排卵试纸是最好的方法。如果最精确的监测排卵，还是到医院进行B超监测。

5、排卵期跟排卵日是什么意思？

排卵日就是指的女性卵子排出体外的那一天，在女性的月经周期正常的情况下。排卵日的在下次月经来临前的14天，这个时间被称之为排卵日，而排卵日的前五天后四天，加上排卵日一共十天，都是被称之为排卵期的。

月经周期推算法

对于月经规律的女性，从月经来潮的第一天开始算起，倒数14天及前后的两天就是女性的排卵日期。例如，月经周期为30天，如果这次月经来潮的第一天是在1月1日，那么1月的14、15、16、17、18日就是排卵日。注意，此法只是适用于月经周期规律的女性。

1、测量体温

在排卵后体温会升高0.3-0.5摄氏度，不过女性要连续测2-3个月才能够测定准确。

2、检查白带

对于女性来说，正常的情况下，白带会根据月经周期出现变化。在来完月经之后，白带颜色白，量也很少。在月经中期卵巢准备排卵的时候，因为宫颈腺体分泌太过旺盛，白带会增多，呈现透明和微粘，并类似蛋清样。排卵的2-3天以后，白带会渐渐浑浊，量也很减少。而月经的前后，由于盆腔充血，白带也会增加。

3、B超监测排卵

对于月经周期28-30天的女性，优势卵泡从月经周期的第6-8天开始发育，您可以在月经周期第10天左右初次监测之后根据优势卵泡的大小来决定下一次的监测时间，通常每个周期B超监测的时间为3-4次，具体时间为：

最大的卵泡

直径<10mm时，下次监测时间间隔为6-7天；

优势卵泡

直径10-12mm，下次监测的时间间隔为3-4天；

优势卵泡

直径13-15mm，下次监测的时间间隔为2-3天；

优势卵泡

直径16mm以上时，下次监测时间间隔为1-2天；

自然周期基础体温上升后，B超监测卵泡消失或塌陷，表明已经排卵。促排卵周期，在卵泡直径>18-20mm时，表明卵泡已经成熟，可以注射HCG，48小时后观察是否排卵。