伸筋草的功效与作用的功能与主治与用量，伸筋草炖蹄筋的用量是多少？
猪蹄250克，伸筋草10克，500克就是用伸筋草20克。伸筋藤与猪蹄的比例一般为1比20，宜少不宜少。
做法材料：猪蹄250克，伸筋草10克，生姜片、盐、鸡精适量。
制作过程
1.将伸筋草洗净，猪蹄去毛，洗净。斩件。
2.锅内烧水，水开后放入猪蹄滚去表面血迹，再捞出洗净。
3.煲内加入清水适量，再将全部材料放入炖盅。加入开水适量。以文火隔水炖4个小时，调味即可。
小贴士：伸筋草伸筋活络，猪蹄含钙丰富。能舒筋活骨，适用于筋骨受伤后关节不能去甚者。
脚气又开始复发了？
脚气：系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
脚气程度诊断：
脚气的危害和诱因：
脚气的修护过程：
脚气的用药推荐：
1、干爽净乳膏剂型：乳膏 20克/支
用法用量：外用。清理患处后，取本品适量均匀涂抹于患处，一日2—3次。
主要成份：苦参，细辛，苍耳子，生百部等。
适用范围：本品为皮肤抑菌乳膏清热洁肤、抑菌止痒。适用于真菌感染引起的皮肤不适处。
2、净舒康乳膏剂型：乳膏 20克/支
用法用量：外用。清理患处后，取本品适量均匀涂抹于患处，一日2—3次。
主要成份：蛇床子，地肤子，苦参等。
适用范围：本品对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌（真菌）等有抑菌作用。用于局部皮肤真菌感染的抑菌。
3、止优抑菌液
剂型：酊水剂 8ml/瓶
用法用量：清洗消毒患处后外用，点于患处，每次1-2滴，每日3次。血胞刺康复期使用。
主要成份：香附，木贼，郁金，苦参，五倍子等。
适用范围：抑菌、去腐生新、有抑制皮肤致病微生物生长的作用。
4、舒克脚气散
剂型：散剂 20克/包
用法用量：每次一包、每日一次。一周为一个疗程，症状缓解后可减少浸泡换保健型泡脚剂。将本品泡至35℃至50℃的水中，水应高于脚踝，每次浸泡在15分钟为适。
主要成份：苦参，蛇床子，地肤子，野菊花，百部等。
适用范围：对脚部引起的瘙痒，水泡，糜烂的真菌感染有抑制作用。
5、抑菌泡腾片
剂型：片剂 10克/片
用法用量：外用。每日一次，每次一片；除去热收缩膜后将片剂放入1-2升50—60℃热水中，待本品完全崩解后，浸泡足部15-20分钟。
主要成份：川芎，红花，当归，苦参，蛇床子，地肤子等。
适用范围：本品能抑菌止痒、除臭祛汗、舒筋活络、加速新陈代谢、长期使用可增强身体免疫力，并能有效抵御致病微生物和舒畅气血。
6、太诺乳膏
剂型：乳膏 40克/支
用法用量：外用。取本品适量涂抹患处，每日1—3次，严重者可取本品适量采用密闭封包进行治疗，每日一次。
主要成份：假奓包叶，苦参提取物，土槿皮提取物等。
适用范围：用于局部皮肤真菌感染的清洁、抑菌。
7、舒克灵软膏
剂型：软膏 40克/支
用法用量：外用。取本品适量涂抹患处，每日1—3次。
主要成份：苦参提取物，土槿皮提取物，蛇床子提取物，蛇床子提取物等。
适用范围：本品能清热洁肤、抗菌抑菌，有效抑制真菌生长繁殖。适用于真菌感染引起皮肤不适的抑菌。
用什么泡脚除湿气？
冬天泡脚好处
手脚冰凉，手脚发热，身体总是诚实的，脚最懂对环境的适应。我们的全身有众多的穴位，而脚上的穴位是最全面的，身体疾病信号反应最重要的一个部位。黄帝内经里就写道泡脚对身体的好处，这些本草泡脚，真的很实用，很实用。
这5种本草泡脚真的很好【生姜】
▷生姜泡脚可以让冬天容易手脚冰凉，怕冷的人身子暖起来。生姜是对付伤寒的首选本草，它可以发汗、暖身，如果在泡脚水里加少许的盐和醋，还可以祛脚臭。
材料：生姜一块，红花1g，盐适量
泡法：用刀拍扁生姜，再用纱布把红花包好一起加水烧开，加一勺盐之后就可以泡了。
【红花】
▷它是各种医书里记载活血的神草，那股奇异的香味的背后隐藏着怎样的本草力量，只有用过的人才知道。
用它泡脚可以活血化瘀，帮助缓解腰部酸痛，对脚部有淤血肿大最是有帮助了。
材料：红花1g，盐少许
泡法：把红花放入水里烧开，加一勺盐，先用药气熏过之后再泡是最好了。
【艾叶】
▷它不止是每年端午节出现在家家户户门口的辟邪之物，也是祛除身体邪气的一味本草。用水烧过之后艾叶那股特殊的香气，熏过之后可以到达身体的每个角落。
它是冬天的最佳伴侣，温经止血，散寒止痛，祛湿止痒，对于有痛经的女性，用它泡脚缓解痛经的效果也是不错的。
材料：干艾叶50-100g
泡法：先用浸泡艾叶20分钟再加水泡脚
艾叶和它们搭配有不一样的功效
+姜：治风寒感冒，关节病
+红花：改善静脉曲张，手脚麻和淤血症状
+花椒：去脚汗
【桂枝+银花】
▷春夏两季，剪下柳桂的嫩枝，晒干，那便是桂枝了。银花也就是常叫的金银花，白黄相间的花蕾，淡淡的味道，泡着脚的时候心情都是舒畅的呢。
除了这两种本草，再加点红花一起，可以滋润皮肤，对因干燥造成的皮肤皲裂是很管用的。
材料：桂枝15g，银花15g，红花20g
泡法：这三种材料加一起先熬煮，再泡，每天一次。
【辛夷+苍耳子】
▷很多有鼻炎的朋友看到这两种本草应该是非常亲切的，因为这两种是治鼻炎必加的两味本草。不光是吃管用，泡着脚依然是可以帮助通鼻窍、改善鼻塞哦。
材料：辛夷20g，苍耳子20g，白芷15g，薄荷10g
泡脚虽好，这三类人除外▷患有动脉炎、静脉炎以及动静脉血栓的病人就不宜泡脚，因为泡脚会引起局部的血管扩张，容易引发危险。
▷糖尿病周围神经病变的患者在泡脚时也要特别留意，这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，皮肤很容易被烫伤。一旦水温太高，也易引发足部感染，加速病情恶化。
▷足部有溃疡、炎症、皮肤病等也不宜泡脚，容易造成伤口感染。
农村常见的中草药？
在农村会懂了草都是宝不懂横看竖看都是废草，青草药在农村博大精深，车前草，旱墨草，白花蛇舌草，叶下珠草，鬼针草，海金沙草，鸡血藤，鱼腥草，满天星，重楼，七叶一枝花，千里光草，玉竹，麦冬，天门冬，鸭石草，一点红，一枝黄花草，何首乌，土人参，过路蜈蚣草，薜荔枝，洋金花，金银花，两面针草，二叶红薯，丁茄，丁香蓼，丁葵草，七层楼，八角枫，九里香，三叉苦，三叶木通，三叶鬼针草，三叶崖爬藤，三白草，三尖杉，三点金草，土丁桂，土三七，土木香，土牛膝，土荆芥，土茯苓，土党参，大叶骨碎补，等等。青草药是咱们中国几千年传承下来的文化在古代有农帝食百草才今天人会懂青草药，70后的农村人路过。
你认识的中药是什么呢可以配图？
中医药讲的是人与自然，天地万物，相生相克，太过于博大精深，我们自己种一些草药，图二开花的，像多肉的我们一直不知道名字，只知道用途。
