蒲公英和枸杞泡水喝的功效，蒲公英加石确泡水喝有什么作用？
主要起到保肝，补肾的作用的。石斛的功效主要是滋阴，补肾。蒲公英主要是保肝利胆、去火的作用。此外、两者兼具清毒的功效。需注意的是，蒲公英属性微寒，石斛也属寒性。所以两者搭配泡水饮用，并不适合阳虚外寒、脾胃虚弱者。
蒲公英加枸杞加大枣泡水功效？
蒲公英加枸杞和大枣泡水喝，有利于滋阴清热，解毒补血，增加身体的抵抗力，还有抗氧化的功效，但是蒲公英性凉，不能长期饮用，以免引起脾胃虚寒的症状，平时的饮食口味一定要清淡，少吃过于生冷和刺激性的食物，以免引起恶心呕吐的症状。
糖尿病患者都用什么中药泡水？
糖尿病用枸杞子泡水喝比较好。枸杞子糖分含量低，可以服用枸杞子来辅助降糖。糖尿病病情比较复杂，还是需要从多方面来进行治疗，饮食、运动、还应该保持良好的心态，积极治疗，这样才能有效的控制血糖，防止病情恶化。
蒲公英茶能和枸杞红万枣一起泡茶喝吗？
蒲公英属凉性，红枣可以暖胃，也可以搭配姜片一起饮用，两者可以互补。如果个人肠胃不好的话建议蒲公英炒一下再喝，搭配红枣是很好的养生茶哦。
夏天晒点蒲公英泡水喝？
蒲公英，生命力顽强，随处可见，具有较高的药用价值。
所以，在夏天，很多人，会选挖点蒲公英，“晒干”泡水喝。
那么，蒲公英泡水，都有啥好处，人人都能喝吗？一起来看看吧！
首先，看看如何“晒”蒲公英？很多人，喜欢用蒲公英泡水喝，但是，你知道吗？
其实，将蒲公英制成茶，泡水喝，有很多方法，不妨自己动手做。
方法一：阳干法
洗净的蒲公英，放在晾架上平摊开来，阳光下需要晾晒2-3天。
晒干后的蒲公英，干燥处保存即可。
这样晒干的蒲公英，需要较长时间，才能冲泡好，口感一般。
方法二：阴干法
若是所处的环境，长期阴雨连绵，没有足够的阳光，可以选择阴干法。
蒲公英洗净后，放在阴凉处平铺，一定要注意通风，否则会滋生细菌。
一般，需要半个月左右，可以晒干，干燥处保存即可。
这样阴干的蒲公英，最好凉水入锅，煮开后冷却再饮用。
方法三：炒干法
这类方法制茶，时间短，口感好、易冲泡、效果佳。
采用炒干法，可以将蒲公英叶子和根茎分离，炒制成两种茶。
这样叶子和根茎，冲泡水，口感略有不同，并且，十分容易冲泡。
蒲公英叶子，洗净后，沥干水分，切成小段，入锅，大火炒。
炒出水后，倒出多余水份，转中火炒干水份，炒出茶香，全干即可。
蒲公英的根茎，需要多清洗几遍，以免残留泥沙。
洗净后的蒲公英，切段，在蒸笼中蒸15分钟，取出后自然降温。
冷凉后的蒲公英根，放到炒锅中，烘炒至浅褐色，取出降温保存即可。
每次取3-5g，热水冲泡，3-5分钟即可饮用！
再来看看，蒲公英泡水，都有什么好处？好处1，下火消炎
蒲公英，被称为“下火草”、“天然抗生素”。
用其泡水喝，可下火、消炎、杀菌，对于夏季预防上火、嗓子发炎等，十分有益。
好处2，护肝排毒
蒲公英，入肝、胃二经，擅长排肝毒，降肝火，预防肝损伤。
对于长期熬夜、喝酒者，用其泡水喝护肝，十分有益。
好处3，养护胃部
《本草新编》认为，蒲公英“亦泻胃火之药......既能泻火，又不损土”。
蒲公英，泡水喝，可改善食滞化热、脾胃湿热及胃火炽盛。
现代药理研究表明，蒲公英，还可以杀灭幽门螺杆菌，修复胃粘膜，改善胃溃疡等，对于胃部健康，十分有益。
好处4，保护乳腺
蒲公英，可解毒消肿、散结止痛，在硬结性病变方面，疗效确切。
传统中医，常用蒲公英，来改善治疗乳腺增生。
通过临床实践，蒲公英，对乳腺疾病的确疗效确切。
好处5，利尿散结、通淋
蒲公英，有“尿床草”之称，利尿散结、通淋，效果尤佳。
用其泡水喝，可以预防改善泌尿系统感染。
长期用蒲公英泡水，最好“降低”其寒性想要长期用蒲公英泡水喝，最好降低其寒性，这样才更适合长期饮用。
一般，有两种方法：
方法一：发酵法
道理如同，绿茶与红茶，凉性的绿茶，经过发酵工艺，制成红茶，可降低寒性。
同样的，将蒲公英发酵后，炒制成蒲公英红茶、蒲公英根红茶，可大大降低其寒性。
比较适合脾胃虚寒者，用来泡水喝。
方法二：中和法
就是要搭配其他“温和之物”，来中和掉蒲公英的寒性。
蒲公英+长白山刺玫
搭配长白山刺玫，不仅可中和其寒性，护肝排毒，效果加倍。
蒲公英，入肝经，擅长排肝毒，降肝火，预防肝损伤，尤其对预防酒精性肝损伤，效果更佳。
长白山刺玫，性质温和，可疏肝解郁、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，有益肝脏健康。
二者搭配，对于排肝毒，预防肝损伤，效果显著。
蒲公英+红果皮
搭配红果皮，做成蒲公英红果皮茶，一起泡水喝，养胃效果加倍。
红果皮，也是人们常说的陈皮，要达到3年以上，才有较好的效果。
红果皮是一种很好的药材，味辛、苦，入脾肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证。
此外，红果皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
再加上，蒲公英消炎杀菌，改善胃粘膜之效，这二者搭配在一起，泡水喝，养胃止痛、消炎杀菌，保护胃部健康，效果尤佳。
蒲公英+枸杞
搭配枸杞，一起泡水喝，对于改善皮肤状态，十分有益。
蒲公英，含有维生素、矿物质等，对于身体新陈代谢很有好处。
并且，蒲公英泡水喝，还可祛湿热，改善红肿痘痘、湿疹等，有益肌肤健康。
枸杞，含丰富的枸杞多糖和胡萝卜素，具有超强的抗氧化性，可以帮助皮肤抵御衰老，美容养颜。
这二者搭配，对于肌肤健康来说，是非常不错的选择。
最后，蒲公英虽好，也并非人人适合1，慢性肠炎者慎用
蒲公英，性质微寒，慢性肠炎者，最好不要用其泡水喝。
肠炎者本身会有腹泻的情况，如果再喝蒲公英水，容易导致腹泻加重。
2，低血压者慎用
炎热的夏季，对于高血压者来说，也是一个难关。
如果，本身有低血压者，一定要慎重用蒲公英泡水。
尤其是蒲公英根茎，泡水喝有一定降压之效，低血压者慎用。
3、对其过敏者禁用
蒲公英，是“药食两用”植物，安全性很高，用其泡水，是不错的选择。
但是，有极少数人，再饮用蒲公英水后，会出现过敏的情况，如皮肤瘙痒、出现荨麻疹等。
因此，对于蒲公英过敏的人，一定要注意不要喝蒲公英水。
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