铁皮石斛有什么功效和作用，石斛苗有什么用？
石斛苗，顾名思义就是铁皮石斛的种苗，它通过扭成螺旋状或弹簧状晒干得到，并且具有不错的药用价值和实用价值，比如能够帮助，去面黑、好颜色、轻身延年等等，除此之外产品还可以被进一步加工制作成为其余极具有价值的产品、最大程度上发挥作用。
石斛的功效与作用有哪些？
石斛是什么？有什么用？
一，石斛是什么？
广义的石斛包括兰科石斛属所有植物，在我国有74种2变种，主要分布秦岭以南各地，云南南部最多。它们的共同特点：为附生草本植物；茎干丛生，茎上有少数叶片；叶互生，扁平，稍厚；总状花序个别伞状花序，花朵颜色艳丽。
以上这些石斛分两个类型，一类是茎干细、花朵小，如铁皮石斛、细茎石斛、梳唇石斛、美花石斛等都可以作中药石斛的原植物；另一类是茎干粗、花朵大的类型，都可以作为观赏花卉，如细叶石斛、石斛、密花石斛、球花石斛、重唇石斛等等。
狭义的石斛仅指石斛这一种，别名金钗石斛，学名为Dendrobium mobile Lindl.。分布在我国四川、湖北、贵州、云南、广西、海南、香港、台湾等省区。常附生在森林的树干上和山谷的岩石上。它的茎干直立，肉质，有很多节；叶片革质，长卵形；花朵白色带粉红色边。一般四五月开花。
二，石斛的用途
第一，包括石斛在内所有兰科植物都属于国家保护植物，对丰富我国生物多样性有重要意义。
第二，石斛株形低矮，叶片绿色，花朵美观，花色艳丽，是优质观赏花卉。
第三，石斛自古以来是药用植物，植物体含有石斛碱等成分，常用于治疗心脑血管疾病和白内障、青光眼等疾病。
铁皮石斛对人体有什么好处？
铁皮石斛对于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔，有很好的治疗效果。同时也能够增强我们的免疫力。保护我们的肝脏。还能够降低我们的血糖含量。更加有利于保护我们的眼睛。但是服用地量必须要适当，不能过多。平时也要注意少吃辛辣食物，禁烟禁酒。有助于我们的身体健康。
糖尿病长期吃铁皮石斛降血糖有没有什么副作用？
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一、“铁皮石斛”可以作为食材也可以作为一味药材。确实具有很高的营养价值和药物价值。二、铁皮石斛含有石斛多糖、石斛碱、总氨基酸、多种微量元素等成分。有一定解热镇痛作用，能促进胃液分泌、助消化，有抗疲劳、改善循环、增强免疫力等作用，同时对改善胰岛素功能有一定作用。虽然“铁皮石斛”有这么多好处，但仅仅是食材和一味药材。如果明确诊断了“糖尿病”，仅靠长期吃“铁皮石斛”就控制血糖并减少糖尿病的并发症，那就有些固步自封了。2013年我国慢性病及其危险因素监测显示，18岁及以上人群糖尿病患病率已达10.4%，近年来糖尿病患病率仍有上升趋势。如“铁皮石斛”有很明显的降血糖作用，我国应普及多食用，从而降低我国糖尿病患病率。但事实并非如此。三、如处于糖尿病前期，即空腹血糖受损或糖耐量减低，我们可以多食用“铁皮石斛”，毕竟是一种植物，无论是糖尿病或糖尿病前期都适宜食用，并有一定得降血糖作用，同时配合其他饮食控制并增强运动，对糖尿病前期病人控制血糖有益处，并减小进展为糖尿病的机率，长期服用也应无副作用。糖尿病及糖尿病前期治疗是综合性治疗，需要饮食、药物、运动、监测及教育综合调整。只有这样才能控制好血糖，延缓并发症的发生。
铁皮石斛花的功能与使用方法是什么？
铁皮石斛花的功能与使用方法是什么
铁皮石斛花的功能是养胃、滋阴降火、强健筋骨等，使用方法可以进行生吃、煎水、泡茶、熬药膏、泡酒。
铁皮石斛花的功效主要包括健脾养胃、清热下火、生津止渴，可以治疗胃热、胃痛、牙龈肿痛等。还具有滋养肾阴、降虚火、强筋骨等功效。
主要的使用方法可以进行生吃，将其洗干净后直接生吃，咀嚼汁水、弃其余渣。还可以将其拍碎与西洋参煎水服用。同时还可以将其切成薄片，泡水喝。
还有一些人将其拍碎后用水熬过之后放冰糖，将其熬成药膏，直接服用，也可以冲水服用。有一些男性喜欢饮酒，可以将其拍碎，放在酒中浸泡3月余，便可以服用。
其属于中药中的一种，需要在中药医生建议下食用。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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