女人吃杨梅的功效和作用，杨梅酒低度好还是高度好？
杨梅酒的度数一般在20度左右，这是一种比较适中的度数。对于杨梅酒来说，低度数的酒更容易保留杨梅本身的香味和口感，同时也更容易入口，适合女性和不太喜欢浓烈酒味的人饮用。
而高度数的杨梅酒则更加浓烈，口感更加烈性，适合喜欢浓烈酒味的人饮用。不过，无论是低度数还是高度数的杨梅酒，都需要适量饮用，以免对身体造成不良影响。
有哪些适合女生喝的白酒呢？
妹子们偶尔也会有嘴馋想喝酒的大部分的酒味和度数很对妹子都接受不了，那么今天我们就一起来看看有哪些味道不错的，度数也不高的酒适合妹子喝吧！
1 百利甜酒
很火的一款配制酒，味道是很甜的那种，度数也不高，多喝一点也不会有醉的感觉。但是这款是配制酒不适合直接喝，大多是配制牛奶喝，味道刚刚好吧！酒吧里常做的就是这一款，也可以加咖啡喝奶茶，做冰淇淋和甜点的时候也可以放一点点在里面。这款酒比较适合喜欢甜一点味道的妹子们。
2 Hoegaarden福佳白啤酒
由矿泉水、麦芽和小麦自然发酵而成的一款白啤酒，一开瓶会有淡淡的柑橘清香和果味，很好闻。合起来一开始是甜味和水果的味道，后味会变成很温和的辣味，口感独特。也值得一试。
3 日本三得利桃子味啤酒
回购率超高的一款酒，味道没有太多的酒味，反而有点像水蜜桃味的碳酸饮料。没有香精味，一打开甜甜的桃子味扑鼻而来简直！微醺里的头牌颁给它。包装粉粉的也是满满的少女心，拍照必备。
4 杰克丹尼蜂蜜威士忌
杰克丹尼田纳西洲蜂蜜威士忌力娇酒，添加了纯天然的蜂蜜，味道也是浓浓的蜂蜜味，喝起来口感偏甜，入口是醇厚又顺滑的感觉，喜欢甜味的妹纸们可以尝试一下，想要淡一点的口感的话可以加一些柠檬汁，喝多了会有些腻，一杯足矣。
5 意大利Moscato天使之手
这款就得瓶身设计很有特点，颜值高又甜美，有甜红葡萄、甜白葡萄和干红葡萄三种口味。最经典的甜白葡萄酒一打开有种水蜜桃和荔枝混合淡淡的果香味，微气泡的程度，味道是很好喝果味，酸甜口感，很适合下午茶的时候小酌一杯。
6 日本奈良樱花酒金箔入
颜值real高的一款樱花甜酒，透明的圆玻璃瓶里盛着淡粉色樱花酒，酒里还放着一大朵完整的樱花和金箔，放在阳光底下闪闪发光超级好看！这款的口感微甜，酒味淡雅，一整瓶喝完下来也只有微醺的程度，送礼物或者留着自己喝都很合适。
痛风最怕的3种水果是什么？
痛风怕水果吗？真的有一种水果吃完了，痛风的患者就彻底痊愈了，就再也不会有痛风的急性发作了吗？对于有痛风或者是高尿酸血症的人士来说，千万别这么想，痛风最怕的不是水果，它最怕的是您有坚强的意志与尿酸增高做对抗！试想一位痛风的患者对于痛风毫不在意，在痛风的急性期吃上秋水仙碱或者是镇痛药控制症状，在痛风的缓解期依然每天喝着小酒，吃着小烧烤，每天都在体内累积大量的尿酸盐结晶，吃什么水果能把这些长年累月沉积在身体里内的结晶清除掉呢？大家觉得是不是这个样子呢？
那么是不是水果对于控制尿酸一点好处都没有呢？其实大部分的水果当中所含有的嘌呤含量都是很低的，属于低嘌呤含量的食材，适当的摄入，对于控制尿酸来讲是有一定好处的，大家看下图，这些常见的水果的嘌呤含量，可以说几乎是清一色的绿色，都是属于低嘌呤含量的食材，只有无花果的嘌呤含量略高，每100克无花果当中含有的嘌呤达到了64毫克，属于中嘌呤含量，适当摄入，对于控制尿酸也不会造成太大的危害。
另外樱桃对于控制尿酸是有很好的作用的，现在有一些研究显示，樱桃的提取物可以使痛风的发作风险降低40%左右。主要的作用是由于在樱桃当中含有比较丰富的抗炎物质，同时还富含花青素，可能控制痛风的发作有一定的关系，但是令人奇怪的是，在蓝莓当中也富含有花青素，但是蓝莓对于降低尿酸的作用却并不那么明显。一般建议尿酸异常或者是痛风的患者，每天食用10颗左右的樱桃就可以了，量不用太大。
另外虽然大部分的水果嘌呤含量都不是特别的高，但我们也要注意摄入的量，毕竟这些嘌呤含量是每100克食材当中所含有的嘌呤含量，如果水果摄入的过多，那么也会有可能造成风险，尤其是在这些水果当中富含有果糖。在护士健康研究当中，曾经追踪了78,906名女性护士的饮食习惯，随访了近22年，有778名妇女患上了痛风，研究她们的饮食习惯，发现饮用橙汁量比较大的女性比每天饮用橙汁少的女性痛风可能性增加41%，而每天饮用两大杯或者是更多橙汁的女性，痛风的风险增加了2.4倍。
其实这也是可以解释的，毕竟如果我们吃橙子可能吃1~2个就已经饱了，但榨成橙汁以后就完全不同了，一杯橙汁可能需要1~3个橙子，那每天饮用好几杯，那是不是会导致果糖摄入的过多呢？这不仅有可能导致体重的增加，而且摄入过量的果糖也会造成尿酸的增加，最终导致痛风的发作。
所以对于大部分的水果来讲，只要适当的摄入，不吃的特别多，对于高尿酸或者是痛风的患者来讲是完全可以的，尤其是每天摄入一些樱桃，对于控制尿酸对于控制痛风的发作是有好处的，当然如果是有糖尿病的患者，要在科学合理的控制血糖的基础上，合理的摄入水果。
对于有痛风的患者或者是高尿酸血症的朋友来讲，控制血尿酸是一个综合的系统的事儿！尿酸已经异常了，或者是已经导致痛风发作以后，控制血尿酸是非常重要的，因为长时间的处于高尿酸血症的状态，不仅会导致痛风的发作，还会增加患高血压、糖尿病的风险，而且有可能诱发肾结石，当结石越来越多以后，就有可能造成肾脏功能的损害，最终导致非常严重的后果→肾衰竭，另外长时间的处于高尿酸血症的状态还会增加，已经患冠心病患者的死亡风险。
如果对自己的身体特别在意，在发现血尿酸异常升高以后，就应该要尝试通过饮食控制和生活方式干预来降低血尿酸，通过控制以后血尿酸可以降低60左右，那么如果尿酸是处于480以下的朋友来说，通过饮食方式和生活方式干预，就可以将尿酸降至正常的420以下了，就完全可以规避这些风险，何乐而不为呢？那么具体应该怎么做呢？
饮食控制。我们通常将每100克食材当中所含有的嘌呤低于50毫克，定义为低嘌呤含量食材，而每100克食材当中的嘌呤含量高于150毫克为高嘌呤含量食材，介于这两者之间含量的食材为中嘌呤含量食材。像我们日常生活当中长时间熬煮的肉汤，长时间熬煮的火锅汤，很多海鲜，尤其是贝类海鲜，沙丁鱼，小鱼干以及很多动物的内脏都是属于高嘌呤的在日常生活当中一定要注意减少摄入，或者是尽量不摄入。尤其是小鱼干，每100克小鱼干当中所含有的嘌呤含量居然高达1000毫克以上，可以说是嘌呤炸弹了，尤其是油炸以后嘌呤会更高。在日常生活当中要适当的增加奶类、蛋类以及富含维生素c食材的摄入，这些食材都是与尿酸增高呈负相关的食材，尤其是奶类是呈强负相关的食材，如果有乳糖不耐的话，可以选择喝酸奶，血脂异常的朋友们可以尝试喝脱脂牛奶。另外一定要适当的增加蔬菜的摄入，尤其是一些深绿色的蔬菜，这些蔬菜当中富含膳食纤维可以帮助我们适当的通过肠道排泄尿酸，虽然量不是很大，总能起到一定的作用，而且在这些蔬菜当中富含钙质，也富含含硫物质，对于身体也是有好处的，一般建议蔬菜摄入要在500克以上。在日常生活当中要多喝水，每天要控制在2000毫升以上，主要的目的就是为了通过促进尿液的形成，来帮助促进尿酸的排泄。日常生活当中一定要坚持运动，运动对于高尿酸血症的人群来讲，主要可以帮助控制体重，可以帮助提高身体的代谢，这样会起到一个系统的支持的作用。虽然通过运动不会像降血糖那样可以起到立竿见影的效果，但是只要持之以恒，对于控制尿酸是有很好的帮助的，但在日常生活当中也要注意剧烈运动，尤其是在短时间内造成大量出汗迅速形成身体脱水状态的运动尽量不要做，因为有可能导致尿酸的波动诱发痛风发作！适当的采用慢跑、快走、骑自行车、游泳、做一些关节的灵活性训练以及瑜伽都是可以的。对于反复发作的痛风患者来讲，该吃药还是要吃药！如果每年发作痛风超过两次以上，建议还是要通过药物来控制血尿酸。因为发作的次数过于频繁，说明尿酸控制的并不好，应该咨询专业的风湿免疫科医生，根据自己的化验和肾脏功能综合的来判断，需要服用哪一类药物，是服用抑制尿酸形成的药，还是服用促进尿酸排泄的药，这里面大有门道，可不是别人吃什么药，其他人就可以吃什么药的，大家一定要明确这一点，一定要在医生的帮助下选择药物。
那么如果尿酸升高，但没有痛风发作的人群，是否需要服药呢？前面已经说到了，如果尿酸升高的太高，对于身体不仅会造成痛风的发作，还有其他的一些危害，所以如果达到了一定的标准，就应该进行药物治疗，那么这个标准是什么呢？我们国家的痛风指南给出了一个非常好的标准：
如果单纯的尿酸升高，没有发作过痛风，而且没有高血压，糖尿病，冠心病，血脂异常等风险，那么只要尿酸超过540，就可以考虑进行药物控制了，尿酸控制到420就达标。如果单纯的尿酸升高，没有发作过痛风，但是有高血压，冠心病，糖尿病，血脂异常等风险，那么尿酸超过480就应该进行药物控制，达标为360。当然因为没有发作过痛风，朋友们想选择不吃药就先通过饮食和生活方式干预来观察，能否将尿酸控制到正常，也是完全可以的，那么就可以尝试控制2~3个月，定期复查血尿酸，如果血尿酸控制的越来越低，那么就可以继续坚持，如果经过三个月以上的时间，患者尿酸仍然居高不下，那么就要考虑要用药了。
总结对于痛风患者来讲，并没有什么所谓的水果，吃上以后可以真正的将尿酸控制到正常，可以不再导致痛风的发作，即使是很多人都比较推崇的樱桃，也仅仅能降低痛风发作的风险40%左右。
所以通过医生的帮助，科学合理的用药，科学合理的饮食，科学合理的运动，而且要坚持持之以恒的控制，才可能将尿酸控制到正常，才有可能将已经形成的尿酸盐结晶慢慢的溶解掉，才能真正的让痛风不再发作，这需要一个很长时间的过程！并不能有什么措施能立竿见影，这一点大家要有一个清醒的认识！
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果能赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有尿酸控制这方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！备孕的男女吃什么水果能生女孩？
备孕的男女吃什么水果能生女孩？
生儿生女属于概率事件，主要跟男士的精子染色体有关，男性的XY染色体加上女性的XX染色体，XX为女宝宝，XY为男宝宝。但是由于各种各样的因素，男女比例52：48左右。
当然，胎儿性别不仅仅是因为男性的精子，还需要女性阴道的酸碱度，一般X染色体喜欢酸性环境，Y染色体喜欢碱性环境，所以想生女孩的话，女士应该多吃一些酸性的食物。推荐水果如下：
一，草莓有人说草莓含有镁、磷、钾、铁等碱性的元素，不是应该是碱性食物吗？主要因为草莓含有不能氧化代谢的有机酸，会使体液的酸度增加，所以草莓应该说是属于中碱性食物。
二，李子李子含有大量的氨基酸，进入消化道消化产生的物质大部分为酸性，所以李子属于酸性水果。但是吃多了会伤到脾胃，不易多吃，每日2个即可。
三，梅子、杨梅梅子，还有杨梅都属于酸性水果，含有不被消化分解的酸性物质，食用后导致体液呈酸性，但是不能多吃，吃多了伤脾胃，更不能跟海鲜同时食用。
其实，水果大多呈碱性，而肉类大多为酸性，比如：牛羊猪鸡鸭鱼以及谷物。备孕期间可以多吃一些五谷杂粮，牛肉鸡肉等。
男孩女孩真的和吃的有关系吗？有关系，但是不是绝对的，只是增加一点几率而已。生男生女主要还是跟男士的精子有关，叮麻认为实属命中注定。
另外，需要注意的是，备孕期间夫妻双方必须服用叶酸，叶酸能让男士的精子更健康更有活力；还需要戒烟戒酒，健康生活。
祝，好孕！
杨梅能泡酒吗？
可以泡酒。因为杨梅富含丰富的酸性物质和糖分，这种化学特性非常适合用来泡酒，可以产生出口感醇厚、香味浓郁的杨梅酒。同时，杨梅也有一定的药用价值，能够增强人体免疫力和抗菌能力。因此，泡杨梅酒不仅有美食品尝的乐趣，也有一定的保健作用。值得注意的是，泡酒时要选择新鲜的杨梅，经过清洗后晒干水分，然后用白酒或者米酒等适量的酒精加入糖和草药等辅料，慢慢浸泡即可。泡酒的时间要控制好，常温下为2-3个月，低温下为4-6个月，保存时要注意防晒和密封。
