肺热的症状有哪些表现，什么是肺火？
在我们去看中医的时候，我们经常可以听到“上火”这个词，而且听中医大夫说，这个上火，还可以分为心火、胃火、肝火、肺火、肾火等五火，而这些脏器有火，就会出现一些相应的症状，比如我们咳嗽有黄痰或者干咳无痰，都是由于肺火造成的。那么，到底什么是肺火呢？肺火又有哪些症状呢？出现肺火时应该如何办呢？下面，左撇子就跟大家聊一聊这些问题。
中医认为，我们人体的五脏都容易产生火，元代著名医家朱丹溪就提出“气有余便是火”的中医理念，也就是说，当阳气偏盛时，便能导致各种“火证”，也可理解为病邪犯人，日久便会“化火”，便会出现各种“火证”。
而肺是我们人体最为娇弱的器官，与外界相通，容易受到四时之气的侵袭，从而容易导致肺火的出现。而这个肺火，又可以分为虚火与实火，而虚火是由于肺阴虚从而生火，那就是体内阴液不足，而阳气相对偏盛，从而虚火生内热。实火是肺热盛极从而化火，也就是阳亢热盛，我们可以理解为肺实热。
肺虚火是如何造成的？虚就是不足，当我们人体中的阴津受到某种原因造成阴津消耗过多，而又补充得少时，那么就会出现阴津不足的情况，这个时候我们人体就会发生一些病理变化。就比如肺津液不足的就为肺阴虚，阴虚就会生内热，从而出现虚火的症状。
而造成肺阴虚的原因，往往是久病体弱，就是在长久的疾病之中，不断消耗我们体内的津液，而又得不到及时的补充，这就容易造成肺阴虚；还有就是发汗太过，严重损伤了体内的津液，因为我们人体的汗液也是属于阴液，汗液出太多了，又补充不及时，自然就容易造成肺阴虚；最后还有邪热耗损肺阴所致，当病邪入侵肺部，长时间停留于肺部时，就容易耗损我们的肺阴，从而容易造成肺阴虚。
因为肺阴虚往往是由于肺部阴液不足造成的，生的是虚火，不是实实在在的火造成，所以患者一般会出现以下这些症状：
①干咳少痰：因为肺内津液不足，就容易产生咳嗽，而这个咳嗽因为缺少津液，从而表现为干咳，而且还是少痰的，没有充足的津液又何来痰液呢？如果虚火伤络的话，还有可能出现痰中带血的情况。
②五心烦热：也就是两个手心、两个足心以及心口会出现潮热的症状，这都是由于阴虚生内热造成的。
③口干舌燥、咽燥音哑等：肺阴虚不仅是肺部阴津不足，就连与肺部相通的一些地方也容易出现阴津不足，比如口腔、咽喉，也极易出现阴津不足，没有足够的阴津滋润，就容易出现口干舌燥、咽燥音哑等症状。同时，我们观察患者的舌头，还可以发现患者的舌头是比较红，比较干，而且舌苔是少苔的，这些都是阴津不足造成的。
肺实火是如何造成的？上面我们已经说了，肺实火是阳亢热盛造成了，是我们的肺经邪热炽盛。在《备急千金要方》卷十七里面有记载： “病苦肺胀，汗出若露，上气喘逆，咽中塞，如欲呕状，名曰肺实热也。”看到这里可能许多人都不太理解，我们不妨理解为风热感冒时往往就会有肺实火。另外，我们也可以理解为西医的急性的上呼吸道的感染，比如肺炎、急性感冒、急性支气管炎等。
因为肺实火往往是由于阳亢热盛造成的，所以患者一般会出现以下这些症状：
①咳嗽咳黄痰：不论是肺阴虚，还是肺实火，都会出现咳嗽的症状，但是肺实火引起的咳嗽，并不是干咳，往往会伴随着咳黄痰。这是因为肺部的津液在实火的煎熬之下会变为黄痰，这个黄痰在中医上就为热。如果严重的话，甚至还会吐脓血。
②咽痛咽肿、口干舌燥：肺里的实火向上不断灼烧咽喉、口腔，就会出现咽痛咽肿、口干舌燥的症状，而且患者还会出现口渴喜饮凉水等症状。
③舌苔发黄：肺实火的人的舌苔往往是比较厚的，不像肺阴虚一样只是少少的舌苔，而且还会出现舌苔发黄的情况，越黄说明肺里热越盛，如果舌苔黄而发黑，那么就是极热了。同时，还会一部分患者可见鼻孔煽张，这是因为肺里热盛，通过加快呼吸散出肺热，从而出现了鼻孔煽张的症状。
看完上面的内容，可能许多人还分不清这个肺虚火以及肺实火的区别。其实很简单，第一，肺实火一般是来得比较猛，也就是发病比较急，而肺虚火往往是病程比较长，在比较漫长的耗损之下才会造成体内的津液不足，所以时间久了就容易导致肺阴虚；第二，肺实火是实热，从而会出现黄痰、咽痛、舌苔发黄等症状，而肺虚火是虚热，往往表现为干咳少痰、舌红少苔、五心潮热等症状。
出现肺火时应该如何办呢？当我们分清肺实火与肺虚火时，那么就好处理了。一般来说，中医大夫会通过辩证，再针对肺实火与肺虚火使用不同的治疗原则。
比如肺实火是采用泻火的方法来治疗，一般采用一些苦寒的中药来泻肺清热为主，可以使用黄连、黄岑、罗汉果、鱼腥草、菊花、桑叶、石膏等，还可以使用地骨皮汤、清肺汤、麻杏石甘汤等治疗。
而肺虚火一般采用滋阴降火、润肺除燥的方法来治疗，因此可以使用生地黄、麦冬、天冬、沙参、玉竹、莲子、百合、雪耳等滋阴润肺的药物，阴液起来了，补足了，虚热自然就消退了，还可以使用沙参麦冬汤、养阴清肺汤等。
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睡觉时有3种表现？
现在的社会环境，空气污染等不好的因素，让我们的肺部“受伤”。而肺部一旦受到伤害，我们的身体就会有一些表现，当出现这些表现时，则是在说明肺已“受伤”，这时我们要好好养肺了。
睡觉时有3种表现，说明肺已“受伤”
1、频繁咳嗽
睡觉时频繁出现咳嗽的症状，就要高度警惕为肺癌在“作祟”。因为刺激性咳嗽往往是肺癌最先出现的症状之一，容易被误诊为慢性支气管炎，它的早期表现主要是干咳，随着时间的推移，咳嗽会逐渐加重，还可能出现咳痰。因此，若是在睡觉时出现这一症状，务必及时就医检查清楚病因。
2、皮肤瘙痒
皮肤出现瘙痒时首先排除蚊虫叮咬或是感染，如果没有以上情况，那就要考虑是否是肺部“藏毒”。中医理论中：肺主皮毛，其通过宣发作用，将气血津液输布全身，温养肌肤皮毛，以维护正常功能。肺的宣发功能不正常就会导致皮肤出现瘙痒。晚上睡觉时老是感觉皮肤瘙痒，你就要关心肺部了。
3、胸痛
若是在睡觉时出现胸痛的症状，也要高度警惕肺部“癌变”。因为肺部发生癌变后，肺癌肿块位于胸膜附近时，易产生不规则的钝痛，也可有持续性胸痛及定点压痛，肺癌肿块压迫肋间神经则胸痛部位在该神经行走区域，可出现胸骨后深部疼痛，因此，发现这一症状，务必早就医早做检查。
常做4事，肺会慢慢变好
1、多喝热水
热水不仅可以喝，还能润肺，另外，大家可以用直接吸入水蒸气的办法使肺脏得到滋润。如果想要给肺排毒，不妨在热水了加入少许百结岩桂红茶。中医认为，百结叶可泻肺、治痰声漉漉。岩桂性温，味辛，无毒，入脾，肺经，有温中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清肿散瘀之功效，可适用于慢性咽炎、吸烟引起的痰饮喘咳等症。将百结叶和岩桂二者一起搭配成百结岩桂红茶，对养肺润肺、排肺毒有很好的作用。
2、多做扩胸运动
想要保护肺部也需要针对性进行一些运动，扩胸运动就是一种，首先将自己的双臂升直，然后保持手掌向下的状态，然后慢慢回复到胸前再到原始位置，在进行扩胸运动的时候还需要同时呼吸，让肺部活动起来。
3、多吃雪梨
雪梨也是秋冬季比较常见的清肺食物，具有润肺、化痰、止咳等功效，很适合改善肺部疾病，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症状，所以肺不好的人在冬季应多吃些雪梨。雪梨煮水、煮粥都可以的。
4、常按曲池穴
曲池穴是大肠经穴位，可以清肺热，按摩可缓解嗓子疼痛、咳嗽、肺部炎症等症状。
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去肺热的办法？
肺热主要表现为咳嗽、咳痰、胸闷、气短、口渴、发热、喉痛。清肺热的方法有以下几种:第一种，喝菊花茶，菊花茶有清热消暑的作用，可用于治疗慢性咽炎和支气管炎；第二种，平时在饮食上尽量不要吃辛辣辛辣的食物，否则会导致病情更加恶化，平时除了多喝水外，尤其在夏季炎热的日子里要保持充足的水分摄入；第三，平时可以多吃无花果，可以用来治疗肺热咳嗽，声音嘶哑。
肺热怎么调理？
肺热患者的主要症状就是发热、头痛鼻塞、口干咽燥、偶有痰中带血。润肺化痰茶疗验方——橘红桔梗茶，另外在饮食上也可以多注意着点，梨子性凉，如果有热咳情况的患者可以多吃些。
