肠道功能紊乱有什么症状，肠胃功能紊乱大便会变细吗？
肠道功能紊乱，是非常常见的一个疾病，一个人一生当中，得肠易激综合征的几率大概是在10%左右，也就就是说，我们有10 ％左右的人可能会在人生某种阶段会出现这种情况，而在我们医院消化科，这个比例这些年来，有增加趋势，甚至达到了30%，是这种诊断肠道功能紊乱的病人！
但是我们临床上一般不这么叫，而是称之为肠易激综合征。
那么这肠易激综合症会引起大便变细吗？今天我就跟大家一起来聊一聊这个话题！
那么什么是肠易激综合症？我们先来看下我们人体消化系统
主要分为上消化道和下消化道，其中胃和十二指肠以上为上消化道，空肠以下则为下消化道。
我们吃了这个食物以后，先经过我们食管进入我们的上消化道，在胃里得到初步的消化，然后就会排到我们的下消化道，第一站就是我们的小肠，到小肠以后，食物有一些营养素会在这里得到吸收，然后剩下的会跑到我们的结肠里边。
而我们结肠要远远长于其他肠道，主要分为升结肠、横结肠和降结肠。其中升结肠和横结肠主要负责维生素、一部分水分的吸收，而只有到了降结肠这地方才成形，最后储存到我们的直肠乙状结肠这部分，当我们有排便感觉的时候，排泄出去。
所以，大家发现没有，我们的大便形状，最主要是在我们的降结肠这个部分来完成的，即降结肠以下的部分与我们大便粗细息息相关，尤其是降结肠以下的异物或者肿块压迫，有可能会导致我们的大便变细。
那好好的肠道怎么就紊乱，易激了呢？
这主要是因为我们肠道受到外界刺激，比如吃错了东西，或者吃了刺激性太大的食物或者是过于紧张、长期压力太大，这时候我们的大脑神经也会受到刺激，这些都会导致我们的肠道出现运动功能的改变，假如这时候是过于剧烈，那么随之而来的就是肠道运动痉挛，这导致结果是什么？
那就是肠蠕动太快，大便还没成型就排出去了，就容易出现腹泻的情况；
假如应激后出现的是相反情况，肠道蠕动过慢，这时候结果就是肠道的水分会得到一个极大的吸收，多了以后就是大便过干，就会出现便秘的情况。
但是不管是腹泻还是便秘，肠易激综合征都只是一个是一个功能性的疾病，不存在肠道器质性损伤和改变。
那么得了肠易激综合征，到底都会有哪些症状？大便会变细吗？实际上，我再已经说过了，肠易激综合症是一个功能性疾病，它并没有肠道实质性损伤，因此，大家想想，大便变细，这涉及到肠道有突出或者肿块等实质性损伤才可能把大便压细，而肠易激综合症显然不存在。所以，对于单纯的肠易激综合症，是不会出现大便变细的！
那会有啥不适？临床上，得了肠易激综合症的病人主要还是以腹痛，经常腹痛为症状的，同时还会伴有大便习惯、性状的改变。
所谓大便习惯，就是说大便的次数增多或者减少；而大便的性状改变，主要是刚刚提到的腹泻或者便秘，当然，也可能是便秘腹泻交替，但是腹痛是跟肠易激综合症关系比较大的，相关的。
很多人一开始就是一个肚子不舒服，肚子疼，然后就想去拉，或者便秘前，这种腹痛很多时候都可以得到缓解，到也有人缓解的不明显，但是对于大多数肠易激综合症的人都是可以得到缓解的，这是它的临床的一个表现。
而且这种腹痛最常见于下腹部，当然，也有上腹部或者脐周的，这是肠易激综合症的人跟我们正常排便不同，我们正常人你想排便的时候，只要条件正常，都可以顺利排出，不会出现什么特别不适，或者疼痛。
而对于肠易激综合征的病人，他就存在排便急迫感，甚至有下坠的感觉，有些还有一些病人上完以后立马感觉还想上，排不净感；或者是一些腹泻型，去拉的时候，一泻千里，很急迫很急迫的拉。
同时，肠易激综合症这个病往往还跟我们的进餐有关系，有些人吃一些不合适的食物了，一刺激到我们这个胃肠道，引起反射，我们的胃一感觉到这个食物，就会引起我们的肠子剧烈反应，痉挛，腹泻，比如有些人喝一些牛奶、啤酒，就会腹泻；
再有的人一下子进入一个特别冷的温度环境中，比如空调房间，地铁里等等，这肚子就一受凉，就想拉，就出现肚子疼就想去拉。所以肠易激综合症是一个跟我们的进食环境、具体食物等等密切相关的功能性疾病！
那么最后我们大家最关心的是这个肠易激综合征会引起肠癌吗？对人体会有哪些影响？注意，还是那句话，肠易激综合征是一个功能性疾病，它不会造成肠癌，哪怕以后我们肠易激综合征的病人得了肠癌，那也不是肠易激综合症引起的，因此不用过于担心得肠易激综合征，肠易激综合征一般不影响你的寿命，但是会影响我们的生活质量以及会比人带来很大的精神困扰。
比如刚刚提到的肠易激综合症的人，很容易拉肚子，所以他一出去，易受外界刺激就想上大便，而且很多时候是那种很难憋住的，这有时候就很容易在外面找不到厕所，甚至有些人不敢出门，或者肚子疼拧着疼，影响工作的效率，非常痛苦。
还有的肠易激综合症的病人，还失去很多吃食物快乐，因为一旦吃错食物，就可能拉肚子，好些食物不敢吃。
甚至有些病人由于长期受到这个肠易激综合症困扰，造成焦虑抑，郁郁郁寡欢，幸福感大大的降低。
关于肠易激综合症，大家如果还有什么疑问，可以下方留言，我坚持用大家看得懂的文字，最原始的码字方式给您带来最好、最全面、最实用的健康科普。如果你觉得不错，可以关注“医学小侦探”并转发哟，让身边更多的人受益！
胃肠功能紊乱能引起抑郁焦虑症吗？
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
可以很确定的说，胃肠功能紊乱是有可能引发焦虑症的，胃肠与抑郁、焦虑存在关系。但，请一定要注意三个关键的字，就是“有可能”。
那么，我们先说焦虑症。
焦虑症是一个独立的、有一定开放性的问题。
它的独立，是指它有自己的特点、有自己的完整的系统、有自己的诞生基础；而它的开放性，是指在焦虑症真正出现之前，可能存在很多诱发它出现的东西。
为什么说胃肠功能紊乱是可能的一个基础呢？
肠胃功能紊乱，可能出现腹痛、腹泻、便秘、恶心等状况。而以现在的实际情况来说，很多人都有肠胃问题。
而我想你也会发现，肠胃问题并不是一天两天能够解决的，它可能会持续很久，并且经常反复。
那么，这就给我们带来了“这个问题一直不能好起来”、“自己再怎么努力也不会有很大收获”等感受，而基于此，焦虑也就出现了。
其实在很多慢性病人身上，都会有一些焦虑的表现。它们诞生的基础，也都是和刚刚类似。
也就是，被慢性病折腾的受不了了、自己内心的期待不能变成现实、内心十分无助。
虽然从一般的角度来说，因为这些因素出现焦虑，我觉得是很正常的。但是同样的，我们还是要搞清楚，“为什么这些朋友会出现导致焦虑出现的这些因素”，因为在另外一些朋友身上，是没有这些因素的。
慢性病确实是一个很折磨人的事情，我想很多朋友都深有体会。
比如肠胃病，半夜往床上一躺，本来安安心心的看看电视剧，突然一阵疼痛，一疼还疼好久，那种折腾，还有平日里看到想吃的东西，却又不能吃的内心纠葛……
这就好像生活不自觉的增加了一些不可控的突发事件、失去了一些享受。那，如果我不能接受这样的结果，一不舒服就出现很多乱想的话，那我就很容易陷入焦虑中了。
同样的循环也存在很小的可能性引发抑郁症。
在这里我用的是引发，原因在于，一些外在条件往往只是触发一系列连锁反应，最终导致焦虑症或者抑郁症的推手，而不是致病原因。或者说，个体本身已经存在了一定的焦虑基础或抑郁基础，推手轻轻一推就变成了问题。
所以只能说胃肠功能紊乱，与焦虑、抑郁存在一定的联系，但是并不大。
而同时也要注意的是，肠道本身同样是与焦虑、抑郁存在联系的。
是的，刚刚说的是胃肠功能紊乱，这里说的是肠道本身。两者有联系，但不能混为一谈。
研究发现，肠道内部的菌群，与人的情绪、性格、食物选择有非常紧密的联系。如果菌群出问题，我们的性格、情绪也会受到影响。它可能带来胃肠功能紊乱，但并不是唯一因素。
在这个时候，我们看到了：
1、慢性病与心理、情绪存在联系，但这是由于我们本身不能很好的与其相处所产生的结果，是可控的；
2、肠道菌群本身与心理、情绪存在联系，它是基于人体的某些机制产生的，有一定的可控性；
3、心理、情绪本身，又会反作用于慢性病、肠道菌群。
所以，如果是调节的话，心理和生理是同等重要的。心理需要不断成长，而生理要更加考虑自己的身体需要什么，而不是自己想要什么。
感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。
肠胃不好服山药粉有效吗？
有没有效，要看是哪一类型的“肠胃不好”。盲目食用山药粉，不是有没有效的问题，而是可能加重疾病症状。
首先来讲，山药对“肠”来说没什么好处。对于肠道来说，山药属于淀粉含量高的产气食物，只会增加肠道的负担。
山药能健脾、祛湿、补气，对于胃动力不足、脾胃湿盛、普通的脾胃虚弱不思饮食、湿热虚泄等情况来说，适当食用的确有一定食疗效果。
但是其他情况，如胃酸过多、胃胀气、胃溃疡等，就不宜吃山药了。山药中含有部分粗纤维，对胃黏膜有刺激作用；山药含有大量淀粉，而淀粉糊化之后不易消化；淀粉高的食物容易反酸，因此也是某些胃病患者应避免食用的。
另外，根据患者的具体情况，如果肝胆的情况不佳，那么不论何种“肠胃不好”也不宜食用山药，包括山药粉。山药里所含的山药多糖可以刺激胃酸分泌增加，而如果肝胆不好，胆汁不足的话，经常吃山药还容易诱发胃溃疡、十二指肠溃疡等病症。尤其是粘山药，是应多加注意的。
还有，山药中还含有一种神经兴奋物质，对于胃神经官能症人群来说，很容易加剧症状。事实上，像西医的话，如果患有多发性神经炎之类，医师会明确嘱咐患者不要食用山药的。
肠胃功能紊乱的症状有哪些？
胃肠功能紊乱这个概念，在临床上关联了一系列复杂的疾病和因素，在症状上跟很多常见的胃肠道疾病之间差不多。总体来说，可以将其分类为胃功能紊乱症状和肠道功能紊乱症状：
胃功能紊乱症状：可以表现为胃胀、嗳气、打嗝、恶心、呕吐、反酸等，有时候还可以出现胃痛、烧心、早饱等症状；肠道功能紊乱症状：最常见的表现还是腹泻、便秘和排气（打屁）增多，也可以出现肚子疼、腹胀等症状，有时候可以表现为腹泻与便秘交替出现。从症状上看，大部分常见的胃肠道疾病也可以引起这些表现，那么，胃肠功能紊乱的症状有没有一些特点呢？
胃肠道功能紊乱的症状常常呈慢性进展的过程，持续时间会比较长，并且有间断反复发作的特点。这就与一些急性的胃肠道炎症或疾病相区别开了；胃肠道功能紊乱的诱发因素，常常是精神紧张、心理因素和焦虑等，有时候也会受到外围环境因素的影响，比如寒冷、炎热或声音嘈杂等，当然辛辣等饮食刺激也可以引起。也别是精神和心理因素引起的胃肠道表现，很容易与各种慢性胃肠道疾病相区别；还有一点就是，胃肠道功能紊乱的患者在进行体格检查时，往往没有明显的异常发现，甚至进行胃镜和肠镜检查也没有明显的阳性发现。胃肠功能紊乱在治疗上并无什么特效药物，症状严重的时候，还是经验性的对症用药，而在平时，则是主要依靠自我调理。由于胃肠功能紊乱的发病，更多的还是与消化道的动力异常、消化系统脏器敏感性增高、精神心理应激因素以及肠道菌群等有关，因此，在调理上主要有以下建议：
建立良好的饮食与生活习惯，避免烟酒等胃肠刺激物。减少刺激性食物的摄入，保证良好的睡眠，定期开展一些体育运动；保持良好的心态，注重心理健康的维护，在必要的时候，可以开展心理咨询解决自己的心理问题；可以适当的补充一些肠道益生菌，比如双歧杆菌制剂等。当出现明显的症状时，可以适当使用促胃肠动力药、消化酶、止泻药等进行对症治疗。好的，关注“家有好医赵博士”，请把这些医学小知识分享给更多朋友们！
