蜂胶的服用方法及禁忌人群,女明星卸妆后谁最美?
娱乐圈美女争奇斗艳,层出不穷,她们或妩媚风情,或清新靓丽,每个时代都会出现能一击即中你灵魂的容颜。
不过,事实上随着化妆技术的发展,女明星们的容颜不完全是真美,很多见到真人的吃瓜群众或者被狗仔队偷偷拍下的照片,很多都算不上美,甚至褪去了滤镜和卸妆后,真人可以算的上惨不忍睹。
不过,真正的美女即使卸妆后素颜,颜值也是扛打的,下面我们盘点下那些女明星卸妆后最美。
刘亦菲说她是神仙姐姐一点都不为过,仿若不食人间烟火的仙子翩翩下凡般,眼神明眸善睐,清澈得如一汪泉水。
那么既然能被称作仙女,自有不凡之处。已经不止一次,神仙姐姐素面朝天的样子被路人拍下,可以看得出,美是真美,和妆前差别不大。
而且走清心寡欲路线的刘亦菲还真不适合浓妆,可以说淡妆素颜比浓妆更有味道。
王丽坤王丽坤被称为素颜女神还是因为一档跳水节目,那不经意的一个素面回眸顿生百媚。
且前不久的综艺节目中《王牌对王牌》,王丽坤三两下卸完妆基本没差啊,而且一年竟比一年美了。
所以说天生丽质难自弃,从来都是指的这种天然美女,那自然状态呈现出的一颦一笑,才最动人。
唐艺昕说唐艺昕是美女毫不夸张,但是没想到素颜的她也竟是如此美丽。
同样在《王牌对王牌》中,唐艺昕卸妆后惊艳四座,唇红齿白,宛若惊鸿,也感叹这样的美女终究不能只是平凡女子。
阿娇阿娇的盛世美颜不止是镜头前让人过目难忘,年近四十的她,素颜自拍照仍如少女,一双灵动的大眼睛,写满少女的纯真,但同时又夹杂着熟女的风情。
所以说,美女的光芒从来都是难以掩盖的,明珠蒙尘的日子早就一去不复返了。
(文丨皮皮电影编辑部:肥肥)
怎样诱捕盗蜂?
第一、诱惑野生蜂群,需准确的选址:蜜粉源丰富,附近有水源,在朝阳的山腰上,此处的气候比较适宜蜜蜂的生存与采蜜,那么,就在这样的目标明显的地方放蜂箱。一般来说,蜂箱可以放在大树下、岩石旁边、废弃的房子等地方。
第二、捕捉野生蜂群要把握好时机:捕捉野生蜂群,在蜜蜂分蜂的季节捕获成功率最高,北方一般在四月到五月份,南方一般在十一月至十二月间,都是捕获中蜂的适当时间段。此外,在亚热带地区八月、九月蜜源稀少的时间段里,野生蜂群也有转移的可能性,也适合诱捕。
第三、捕捉野生蜂群要使用旧蜂箱:最好使用以前养蜂的旧蜂箱,因为旧蜂箱有蜂胶和蜂蜡,诱捕野生蜂群是最有保障的。此外,捕捉野生蜂群时需在蜂箱门口涂上一层蜂蜡。
第四、捕捉野生蜂群要经常检查:一般旧蜂箱放置几天后会有收获,尤其是在冬天。假若下了几天雨,又出了一天的太阳,这个时候一般会有意想不到的惊喜。当晚上蜜蜂回家后,关上巢门,就可以搬回来,并尽快通过箱子饲养。
糖尿病不可以吃哪些食物?
糖尿病人想要控制好血糖水平,加强饮食方面的控制就是不可或缺的一环,在糖尿病人的饮食控制方面,我们不但要知道哪些食物适合糖尿病人吃,也要知道哪些食物糖尿病人应该尽量地少吃,今天我们就重点来说一下糖尿病人饮食控制的哪些值得注意的,尽量应该少吃的食物。
糖尿病人控制饮食的真相有的朋友一发现糖尿病问题,就开始着不敢吃,那不敢吃,特别是一些甜味的食品,就一碰也不敢碰了,甚至为了控制体重,控制血糖而吃的特别清淡,特别少,但这样的一种方式其实也并不可取,糖尿病人的饮食控制,其实并不仅仅是不吃甜,吃的少,吃的差那么简单,这正科学合理的糖尿病饮食,应该做到以下3个方面。
首先应该是为身体提供足够的能量,而不能为了控制血糖,而天天都吃不饱,让身体处于一种能量不足的状态,糖尿病人的身体,本来对于血糖的调节能力就弱,如果这种状态时间久了,身体内的肝糖元储备不足,在身体中的血糖被消耗降低时,没有足够的能量来为身体提供补充,就会导致身体出现低血糖风险,而糖尿病的高血糖危害健康,低血糖带来的休克,心率加快,疲乏,眩晕,无力等方面的急性风险更大,同样也值得注意。
在提供足够能量的基础上,还应该注意营养均衡,很多时候,营养的不均衡摄入,肠道菌群的失调等,也是导致身体血糖代谢出现异常的重要因素之一,而既然确诊了糖尿病,就更要保证身体各种营养的均衡摄入,蛋白质、维生素,脂质,以及其他的各种微量元素等营养物质,都应该注意均衡充足摄入,身体营养均衡了,身体素质也会进一步加强,高血糖带来的免疫力下降,动脉血管损伤等方面的危害就会相对减少。
在保持充足能量供应,均衡营养摄入的基础上,我们才考虑控制能量过剩的问题,充足能量摄入与能量过剩其实并不相悖,既要保证身体的每日能量所需,也要注意不要摄入的太多,让多余的能量最终成为导致血糖的升高的罪魁祸首。糖尿病人的饮食控制,应当注意避免摄入一些高热量,高糖的食物,同时也要注意摄入量,避免暴饮暴食,规律三餐,这些都是避免能量过剩的重要方式,值得我们一直坚守。
这4类食物,糖尿病人最好不要吃太多说完理论,我们再来说实践,今天重点说一下哪些不适合糖尿病人多吃的食物。
从原则上来说,并没有什么食物是糖尿病人一定不可以吃的,但对于一些高热量的食材,或者是看似很平常,但升糖指数却比较高的食材,都应该注意少吃,才能够更好的保持好血糖的控制。糖尿病人不适合多吃的食物主要以下四类。
首先是从主食说起,糖尿病人的主食中,精米白面等精细粮富含碳水化合物,而且特别易于被人体吸收,从提供热量和升高血糖方面来说,比起谷物杂粮类的食材,其升糖指数要高很多,因此对于糖尿病朋友来说,在主食的选择上,一定要注意粗细搭配,可以尽量地减少精米白面的摄入,而是通过谷物,杂粮,薯类等搭配的方式,来为自己合理的选择主食结构,尽量减少因为主食吃的过于精细而导致血糖升高,不易控制的情况出现。
除了主食应该注意控制以外,对于一些高糖的食物,包括饮品,有糖尿病问题的朋友,也要多多注意控制。糖尿病人由于体内的血糖得不到有效地利用,往往更爱吃甜,但对于甜食的摄入,一定要注意控制,特别是一些富含糖分,甚至是高糖同时还高脂的食物,更要注意少吃,比如烘焙的带奶油的甜蛋糕,再比如一些富含糖分的奶茶,果汁饮品等,都应该多加注意,对于想吃甜的朋友,不妨选择水果作为甜点,尽量不要榨汁饮用,而是选择糖分适中的水果,适量食用更好。
高脂饮食不宜多吃。除了高糖以外,一些富含油脂的食材,也是糖尿病人值得特别注意的,特别是一些富含饱和脂肪酸的动物油脂,反式脂肪酸的高温烘焙,油炸的食物,都应该尽量地少吃,不是不能吃,但一定要吃得少一些,这些食物对糖尿病人的影响主要有2方面,一是热量高,摄入过多是就会造成能量过剩,不利于血糖的积极控制,另一方面是,糖尿病患者本身就存在着脂质代谢异常的风险,这样的油腻高脂饮食,会导致血脂代谢负担,加大血脂异常风险,进一步影响心脑血管健康。
第四类饮食是高盐饮食。对于高盐饮食,很多朋友理解为做菜的时候少放盐就可以了,但实际上,在日常生活中,我们摄入得“隐形盐”更值得重点关注,这些隐形盐包括加工肉制品,盐之外的其他调味品,如甜面酱,酱油,蚝油等等,酱菜,咸菜,腌制食品,加工零食,饮料等等中,其中含有的钠盐,都是导致我们摄入盐分过多的重要来源,都值得我们积极控制,控制高盐饮食一方面是加强糖尿病患者的血压控制,减少合并出现高血压的风险,另一方面,对于保护肾脏健康,低盐饮食也是非常重要的一个方面,本身糖尿病就伤肾,而高盐饮食也伤肾,如果能够做到低盐饮食,对于肾脏健康就会少一个风险因素。
关于糖尿病人应该注意少吃的各种饮食,主要给大家介绍了4点,但其他需要注意的方面也还有很多,最重要的,就是坚持我们前面谈到的3个糖尿病饮食控制基本原则,在保证身体能量和均衡营养供应的前提下,尽量的控制好身体的能量平衡,减少能量过剩风险,通过饮食控制,辅助调理好血糖水平。
癌症病人有些什么禁忌?
这个能不能吃,是不是应该少吃,应该吃什么?
这一类问题可能是许多癌症患者及家属都会面临和特别关心的问题。比如说,很多人都认为, 海鲜、牛羊肉等“发物”是癌症病人需要忌口并且一定要避免食用的,否则会诱导疾病复发或者加重,事实确实如此吗?
其实如果不存在对海鲜等食品过敏等情况的话,这些食物癌症患者完全可以放心使用。从营养学角度上讲,海鲜食品含有丰富蛋白质,对肿瘤患者加强营养反而是很有帮助的。而肿瘤患者本身就比较虚弱,加上放化疗的副作用,所以胃口较差,在饮食上应讲究种类齐全、数量均衡、比例合适、营养充足,而不必过度讲究忌口。
不同肿瘤类型的患者,在饮食方面也应有所区别。比如说食道癌与其他肿瘤不同,不是纳差,而是吞咽困难、不能进食,造成机体的消耗,所以应尽量多吃一些能进入食道的饮食,例如半流食和全流食。要避免坚硬、有棱角、过冷或过热食物。非流食必须更充分的咀嚼,不要限制热量,要做到营养丰富,饭菜细软,容易消化和吸收,必要时可做匀浆膳,要素膳及混合奶等饮食。
除此之外,治疗方式不同、肿瘤类型不同,患者的饮食也应有所区别。比如说,接受盆腔肿瘤的放疗时,患者可能出现尿频、尿急等症状,可加服适量小苏打,使尿液呈碱性;又比如说,乳腺癌、卵巢和子宫肿瘤患者要避免雌、孕激素水平升高,因此应尽量避免食用胎盘、蜂皇浆蜂胶等可能引起雌激素升高的保健品;前列腺癌患者也要避免食用与雄激素相关的食物,比如各种壮阳食物或保健品;而甲状腺肿瘤患者选择海产品要格外慎重,包括食用盐是否要选择无碘盐都要听从医生意见,否则可能会影响甲状腺功能;结直肠癌的患者要适当减少蛋白的摄入。
当然,不提倡严格忌口也并不意味着毫无忌讳。比如霉变、烟熏、烧烤、盐渍、刺激等正常人也应尽量避免的食物,更不适合身体本就虚弱的癌症患者食用了。事实上,除了烟酒和腌渍熏烤煎炸等食物,肿瘤患者的饮食没有过于严苛的要求,主要讲究的是营养均衡,即种类齐全、数量充足、比例合适。临床上,很多肿瘤患者忌口很严,很多东西不吃,但肿瘤仍复发转移;也有些患者饮食多样、不偏食,却生活得很好。所以不必要刻意的讲究“这不能吃、那不能吃”,如果这样的话,反而会造成营养不均衡,对肿瘤患者是没有益处的。
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养蜂蜜的方法?
在养殖蜜蜂前,一定要确定养殖蜜蜂的数量,不要强行养殖过多的蜜蜂,还需要适当的给蜜蜂进行加脾扩巢,饲喂时要给蜜蜂补充蛋白质,这样可以让蜜蜂的体质变得更好;控制蜜蜂隔脾的数量,并尽可能地保证蜜蜂的生存环境;确保蜜蜂能够正常的采集花粉,如果周围花的数量太少,可以选择适当的移动位置。
一、蜜蜂怎么养
1、在养殖蜜蜂前,一定要确定养殖蜜蜂的数量,不要强行养殖过多的蜜蜂,因为蜜蜂的产蜜和蜜蜂的能力有很大的关系,但是和蜜蜂的数量却不是成正比的。
2、在养殖蜜蜂时,需要适当的进行加脾扩巢,这是一个比较关键的因素,或者对蜂王产卵进行控制,这样才能造就出能力比较强的蜜蜂。
3、在养蜜蜂时,需要进行一定的喂养,不能全部靠蜜蜂自产,养殖户需要给蜜蜂补充蛋白质,这样可以让蜜蜂的体质变得更好,这样就可以创造出更多的蜂蜜了。
4、要控制隔脾的数量,但是不要大量的割除,不然会导致后面的蜜蜂产出量减少很多,最好选择适量即可,这样可以增加蜜蜂的产出,从而得到高收益。
5、遇到不好的天气时,尽可能的要保证蜜蜂的生存环境,不要在下雨天还将蜜蜂放出去,这样会导致蜜蜂大量死去。
6、在开花的季节,要确保蜜蜂能够正常的采集花粉,如果周围花的数量太少,可以选择适当的移动位置,不要一直停留在一个地方,那样只会让蜜蜂到很远的地方去采集花粉,这样是无法达到高产的。
二、养20箱蜜蜂利润多少
1、中蜂:中蜂的产蜜量是远远比不上意蜂的,但中蜂蜜的价格却远远高于意蜂,20箱中蜂一年的总收益约为30000元左右,一年的养殖成本约为14000元左右,因此养20箱中蜂一年的利润约为16000元左右,但从下一年起20箱中蜂的利润可达28000元左右。
2、意蜂:意蜂的产蜜量远远要高于中蜂,但意蜂蜜的价格却远不如中蜂,20箱意蜂一年的总收益约为45000元左右,一年的养殖成本约为6000元左右,因此养20箱意蜂一年的利润约为39000元左右,但从下一年起20箱意蜂的利润可达41000元左右。