肝炎的早期症状图片，肝病吃什么食物好得快？
肝病吃什么好得快？其实肝病最忌吃得太多，否则往往适得其反甚至还会加重肝病
因为肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，患肝病后肝细胞新陈代谢会受到影响。而你如果还吃太多的食物往往会造成消化负担，加重胃、肠、肝脾、胰等消化器官和组织的负担，同时也加重大脑控制胃肠神经系统和食欲中枢的生理负荷。
往严重了说如果有肝病的人吃得太多或太饱，要是还是容易便秘的体质，很容易诱发早期肝硬化。因为过剩的食物变成粪便后，在肠道中滞留时间延长，有害物质产生较多又未及时排泄，被大肠重吸收后，长期超过肝脏的解毒能力，促使肝脏受到的压力从量变到质变，进而导致肝硬化产生。除此外过剩的毒物还可透过血脑屏障，损害中枢神经系统，当肝功能不良时，便成为促发肝性昏迷、肝脑综合征的重要因素之一。
所以对于肝病而言相比吃什么好的快，更重要的是应该要保证营养适量平衡，饮食上要方便消化，也不要太多精细以免导致便秘，这可就是麻烦了。
总的来说肝病后肝细胞新陈代谢和修复是需要有营养和高质量的食物提供能量的。但是该选择哪些食物呢？首先油腻煎炸的高脂肪食物肯定是不适合的，这些食物吃下去会引起消化功能减弱，容易导致不良性脂肪泻；此外，过剩的脂肪沉积与肝脏，则形成脂肪肝，可导致肝功能更加糟糕，另外饮酒的话就更不应该了，酒精对肝脏的影响我们都心知肚明了就不多赘述。
对于肝病的饮食其实就如下几个原则：
1.控制热量摄入，一方面要供应足够的热量帮助肝脏恢复，另外也不能吃得太多，以便把肝细胞内的脂肪消耗，让体重得以控制；
2.要想控制好体重，需要适当限制脂肪和碳水化合物的摄入，也不要吃太多的含糖丰富的食物；
3.适当多吃一些富含蛋白质的饮食，因为蛋白质可以保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复和再生。
4.多吃富含维生素的新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，以满足机体对维生素的需要；
5.限制食盐，适量饮水以促进代谢；
6.多吃富含甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、芝麻、菠菜等可以促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。
从上面的原则得知，肝病饮食总结起来就一句话：荤素搭配，均衡饮食。其中荤食补充蛋白质，素食则是补充维生素，膳食纤维等。若是荤食多了，血管脂肪沉积多，易导致高血压、心脏病，脂肪肝，若是素食多又容易蛋白质摄入不够营养不良不利于肝脏恢复。
荤食中含有人体必须氨基酸和优质蛋白质，而素食中的植物蛋白除大豆制品外，其他含氨基酸都不完全，蛋白质的质量也较差不利于消化吸收，更重要的是动物性食物富含的钙、磷、容易被人体吸收，鱼、肝、蛋类含有的维生素A和维生素D也是素食中难以获得的，素食中的维生素C和胡萝卜素则是荤食中所缺乏的，而且素食中的粗纤维素很丰富，可以促进肠蠕动，能帮助改善便秘，这点恰好也是对肝病有好处的。
所以肝病建议荤素搭配均衡饮食，在此前提下以下几种食物对肝病恢复最有帮助：蔬菜：胡萝卜、菠菜、韭菜、芹菜、莲藕、南瓜、海带、洋葱、黑木耳、茄子、豇豆、圆白菜、白萝卜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、香菇、金针菇、银耳、百合......
水果：大枣、苹果、梨、猕猴桃、柚子、木瓜、橙子、橘子、西瓜、葡萄、香蕉......
主食：荞麦、燕麦、土豆、玉米、红豆、黄豆、绿豆、红薯、紫米、大米......
辅食：鸡蛋、蜂蜜、猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、海参、牡蛎......
适合泡水喝的：甘草、灵芝、白术、人参、五味子、山楂、枸杞子、菊花、金银花、金线草、茯苓、赤芍、橘皮、乌梅、黄芪......
肝脏本身就是自愈能力很强的，就饮食与肝脏的来说我们尤其要注意避免进食伤肝的食物，一般是一些有毒的，或者吃得太多，或者肥腻难以消化的食物增加肝脏负担，积极的调理治疗，绝大多数肝脏疾病特别是一些肝损伤疾病也能很快就得到改善。而且以上介绍的各种有利肝脏恢复的食物其实也没有太特殊的，都是我们日常是饮食食物。只要我们饮食均衡基本都能接触得到。
当然肝病也分很多种，不同的肝病饮食差别却很大，比如：肝硬化饮食应该以高热量、高维生素、易消化的饮食为主。要避免吃刺激性强的食物。粗纤维的和较硬的食物，还要限制水、钠，若是有腹水更应该低盐或无盐饮食。肝性脑病则要减少饮食中蛋白质的供给，因为食物中的蛋白质可被肠菌的氨基酸氧化酶分解产生氨，故肝性脑病病人应限制蛋白质的摄入，并要保证热能的供给。饮食以碳水化合物为主，比如稀饭、面条、蜂蜜、果汁等。若是已经昏迷的则主要以鼻饲25%葡萄糖供给能量，以减少体内蛋白分解，糖类还可促进氨转化成谷酰胺，有利于降低血氨。特殊的肝病一定要听从医生的安排，不要说你看这网上说了肝病吃蛋白质能促进肝病恢复，医生怎么不让吃？说要多喝水能促进肝脏代谢，怎么医生不让多喝水？以上介绍的是一般的肝病肝损伤的饮食建议，不能等同于特殊肝病，特别是肝硬化、肝性脑病这些饮食上会有特殊要求。
好了有关肝病有利的食物分享就这些，希望能对您有帮助。如果觉得对你有帮助我的话还请给我点个赞再分享出去，要是还能给我个关注的话我认为一定是对我最大的支持了，谢谢！
为什么肝病多是拖出来的？
肝病，是指发生在肝脏的病变。
包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化 ，脂肪化，肝癌，酒精肝等多种肝病。
是一种常见的危害性极大的疾病，应以积极预防为主。
那么，为什么说，肝病多是拖出来的呢？
肝脏疾病，由于早期症状不明显，所以发现时大多为晚期，可以说是“拖出来的”。
所以，一旦身体发出一些预警信号，一定要提高警惕。
脸上有4种表现，可能肝已病变！1、面色青黑
如果你是突然慢慢的变黑，而且面无血色，非常的无精打采，那很有可能就是肝脏出现了问题。
肝硬化、肝炎都会出现脸色发黑的情况，而且你的眼睛很有可能还会出现黄色，你的皮肤也有一点发黄、发黑的迹象，所以说这很有可能是肝病所带来的。
2、口臭异常
在日常口腔卫生正常的情况下，如果出现长期口臭的现象，可能是肝脏不好了。
这是因为，当我们的肝脏功能异常之后，会导致血液内含有大量的尿素氮和氨，这种物质会在我们的呼吸过程中，释放出难闻的味道。
3、鼾声震耳
晚上打鼾是非常常见的情况，很多人觉得跟身体健康是没有关系的，其实睡觉打鼾可能是肝脏异常引起的。
经常睡觉打鼾，且鼾声震耳，若没有高血脂等疾病，就要注意是肝脏导致的了，最好去医院检查一下。
4、出血异常
刷牙漱口时，易牙龈出血，或者不知不觉中开始流鼻血。
一旦身体出现容易出血的情况，要警惕肝脏病变了。
肝脏的很多功能与止血有关，当肝细胞受损，肝脏变硬后，人体止血的能力就会下降，导致易出血，一定要高度警惕。
厨房中，有3样东西很伤肝，要注意！1、木质菜板
木质菜板，在使用一年以后，最好就换一块。
每天，在菜板中切菜、剁菜，菜板会出现很多的缝隙。
在菜板冲洗后，会有一些水渍，再加上厨房潮湿的环境，十分容易滋生黄曲霉毒素。
而一旦生成黄曲霉毒素，及时开水煮汤，也无法杀死它。
尤其是，发黑的菜板，要及时更换。
2、开裂的木筷
筷子本身我们每天都会清洗，卫生最好了就不会产生细菌，但是一些久用的木块，会出现开裂的情况，一旦这些缝隙里有残留的食物没有清洗干净，就会产生黄曲霉素。
所以建议大家平时筷子一定要清洗干净，筷子洗完后还要晾干，防止霉菌滋生。另外，筷子也要勤换。
3、自榨油
土榨花生油，若非是有严格的监管，其中仍会有大量的黄曲霉毒素，这是诱发肝癌的东西。
而土榨花生油之所以含有大量的黄曲霉毒素，一方面在于用料，另一方面在于工艺。
一般的小作坊，用料没有监管，霉变的花生也容易被用于榨油，这很难避免。土榨花生油的工艺较为简单，没有精炼加工的环节，很难去除油中的黄曲霉毒素。
因此，最好选择有安全保障的油脂。
预防肝脏疾病，呵护肝脏健康，做好三件事一、饮食
1、补充优质蛋白
来源：蛋类、鱼类、豆类及豆制品等。
肝脏的自我恢复，离不开优质的蛋白质。
优质蛋白，可提供多种氨基酸等，抗脂肪肝因子，可增加载脂蛋白的合成，有利于将脂质，顺利运出肝脏，减轻脂肪肝；
并且，有利于肝细胞功能的恢复和再生。
2、黄花苗根红茶
黄花苗，十分常见，其根茎，具有很好的护肝作用，将其洗净，发酵后，制成茶，泡水喝，可降低寒性，对于肝脏健康，十分有益。
中医认为，黄花苗，入肝经，擅长排肝毒，跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。
现代药理研究表明，黄花苗根含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
此外，其有效成分，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，增强肝脏的再生能力。
经常泡上一杯，排肝毒，防肝损，保护肝脏健康，十分有益。
3、绿色食物
食物来源：菠菜、西兰花、生菜、油菜、芦笋等。
中医讲：绿色入肝，肝喜绿色。
每天吃些绿颜色的蔬菜，有利于肝气的循环和代谢，促进肝脏排毒，还能够消除疲劳、舒缓肝郁。
对于滋养肝脏，提供肝脏所需营养，保护肝脏健康，十分有益！
二、习惯
1、少喝酒
喝酒伤肝，但少量饮酒，对身体还是有益处的。
酒精已被世界卫生组织评定为“一级致癌物”。
所以，控制饮酒量，可减少对肝脏的损伤。最好成年男性每人每天酒精摄入量不超过15克为宜，女性应更少量。
2、少熬夜
保证良好睡眠，少熬夜，让身体得到更好的休息，才利于养肝。
中医讲“人卧则血归于肝”，人只有在熟睡状态下，才能更好的完成解毒过程。
最好每天能在晚睡11点之前入睡，保证每晚睡眠时间大约在7-8个小时。
记住，睡觉前尽量不要玩手机，如打游戏、看视频，如果情绪激动，也会影响睡眠质量。
3、少生气
气大伤肝，相信这话很多人都听说过。
但是生活中，有很多人，比较爱生气。
经常生气，容易导致肝气郁结，甚至引起肝火过旺，危害肝脏健康。
所以，少生气，保持良好的心情，有益肝脏健康。
三、动作
1、敲肝经
肝经与胆经相反，在大腿的正内侧，也就是内裤线的位置。
晚上，睡觉前，敲肝经，可疏通肝气，促排毒。
躺位，两腿稍微蜷起，两脚心相对。
手握擀面杖，从大腿根部，慢慢敲打，一直敲到膝盖处的关节前。
左右腿，交替敲打，大约十分钟左右即可，能有效疏通肝经。
2、按穴位
太冲穴，是肝经的原穴，经常按摩，有助于肝脏排毒。
在脚背第2、1趾骨间，以左手拇指按揉右脚此穴，顺着骨缝的间隙按压，并前后滑动，按20下，再以右手按揉左脚此穴，手法和前面一样。
3、浴手
通过浴手动作，不仅可以调节全身气血运行，还可以改善手部血液循环，从而减轻手部的局部症状。
做法：心静神凝，意守丹田，两手合掌由慢到快搓热；一般做3-5分钟即可。
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肝炎到肝癌有哪些早期症状？
肝炎到肝癌有哪些早期症状
肝炎发展到肝癌，其早期症状有右上腹痛、乏力、食欲减退、消化不良、恶心、呕吐和腹泻或大便不规则、低热等。
临床上超过90％的肝癌是在肝硬化基础上发病，而肝硬化的重要危险因素之一就是肝炎。肝炎发展到肝癌，其早期症状多为活动性肝炎的症状，主要有右上腹痛、乏力、食欲减退、消化不良、恶心、呕吐和腹泻或大便不规则、低热等。
肝炎患者和肝硬化患者也可出现右上腹疼痛，消化不良等症状，建议患者出现异常疼痛以及疼痛性质改变时，及时前往医院就诊，完善诊断，明确病因后给予针对性治疗，以免疾病进一步发展，影响疾病预后。
肝硬化进一步加重，还可出现肝掌、蜘蛛痣、脾大、腹水、黄疸，以及进行性肝大，伴或不伴明显压痛。建议出现症状时，及时前往医院治疗。肝炎患者建议进行正规治疗，注意定期复查，并且生活中做好健康管理，避免饮酒、熬夜、劳累等不良因素。
本内容由重庆大学附属肿瘤医院 肿瘤内科 主任医师 李代蓉审核
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早期肝炎症状有哪些？
患者在早期肝炎的症状，可能会出现身体乏力，食欲减退，小便颜色发黄，本患者可能还会伴有身体发热，面色暗黄等不良症状，引起肝炎的主要原因可能是因为遗传因素，环境因素等引起，患者可以到正规的医院进行检查，根据病因和症状积极配合医生的治疗，并改善饮食结构，避免加重病情。
脚上有哪几种症状？
肝脏有疾，足部先知！若脚部出现4个“异常”，肝部可能已经受损！肝脏作为人体中唯一没有覆盖痛感神经的器官，若是发生病变，无法快速的通过“疼痛”来提醒我们，所以也被称为“哑巴器官”。
肝脏有疾，足先知！医生：脚部出现4个“异常”，快去检查肝1、脚底蜡黄肝功能正常的人，脚底是红润健康的，而肝脏有损的人，脚底会出现“脚底蜡黄”的情况，若是发现自己脚底出现这种症状，就要及时去医院检查肝脏。肝脏受损后，肝脏的代谢能力会严重下降，而身体中的胆红素就会增加，胆红素是一种黄色物质，过多的堆积在脚底，就会造成脚底蜡黄的现象。2、脚底干燥、开裂肝脏病变后，还会引起脚底干燥、开裂的现象。很多人认为脚底开裂是皮肤问题，却忽略了，也极有可能是肝脏受损引起的，若是发现涂抹药膏后，脚底的干燥、开裂情况无法改善，就要及时去医院检查肝。肝脏受损后，人体中的内分泌也会受到影响，从而引起内分泌失调，导致脚底干燥、开裂的现象。3、脚掌纹增多肝脏受损严重的时候，还会引起脚掌纹路增多的情况。肝脏还具有造血、藏血的功能，肝脏病变后，对身体的造血、藏血功能都会受到影响，从而导致脚部无法得到充足的血液滋养，造成掌纹增多。若是发现自己的脚掌纹路忽然增多，就要及时去医院检查肝脏功能。4、脚部肿胀肝脏受损后，脚部也会出现肿胀的症状。肝脏作为人体的代谢器官，水也是需要肝脏进行代谢，肝脏病变后，人体中的水分就会代谢异常，导致水分堆积在脚部，造成脚部出现肿胀的症状。若是发现自己的脚出现肿胀的症状，不要犹豫，快去医院检查肝功能，以防脚部肿胀加重，影响人体正常行走。肝不好还会有如下信号：1、口干口苦、经常放屁；2、头发出油、掉发严重；3、眼睛干涩、长期黑眼圈；4、脸颊容易长肝斑和痘痘；5、后背油腻、粉刺丛生；6、大便粘马桶、小便黄如茶；7、腰腹赘肉多，身体异味大；8、情绪暴躁、无端疲倦、抑郁；9、失眠多梦、偏头痛；10、不到40岁就两鬓斑白；2种生活习惯，伤肝不浅，若有，快改正1、酗酒饮酒会损害肝脏健康，而酗酒更是伤肝不浅。酒在进入人体后，90%都是由肝脏进行代谢，只有10%才会由肠胃代谢。酒的主要成分是“乙醇”，饮酒后，这些乙醇会进入肝脏中，在肝脏的代谢过程中，会转化成为乙醛，乙醛是一种致癌物质，会极大的损害肝脏健康。所以生活中，要尽量避免酗酒，减少乙醛对肝脏的损伤。2、熬夜在晚上22点之后还未进行入睡就属于熬夜，熬夜不仅会影响人体白天的精神状态，更会损害肝脏，影响肝脏健康。夜间的23:00-03:0是肝脏进行排毒的黄金时间，若是经常熬夜，就会造成毒素无法及时代谢出人体，堆积在肝脏上，毒害肝脏健康。生活中，想要肝脏健康，就要尽量避免熬夜，在晚上22点前就进入睡觉状态。肝不好的人，坚持做好1件事，肝脏越来越健康李时珍《本草纲目》中提到，决明子、菊花、金银花、枸杞、桂花、牛蒡根等植物泡水后对于我们肝脏的养护非常有效果，这也是老中医的独家食补小茶方，药食同源原理如下：1、金银花：清热解毒之最，清肝火；2、菊花：养肝明目、现代护肝必备；3、决明子：最早的养肝明目用药；4、牛蒡根：护肝之王，保肝解毒；5、桂花：疏肝理气，减少口腔异味；6、枸杞子：温补肝肾，清肝明目；准备：金银花、菊花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花，科学配伍，每天泡一袋，清肝泻火、疏肝解郁，肝毒少了，肝脏更轻松，身体才健康。{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://haohuo.jinritemai.com/views/product/item2?id=3446509121799587697&origin_type=&origin_id=101244062075_3448158992768100632&alkey=1306_101244062075_0_3448158992768100632_011&c_biz_combo=2","client_goods_data":"{\"promotion_id\":\"3448158992768100632\",\"product_id\":\"3446509121799587697\",\"title\":\"【番茄益品】金银花菊花决明子茶枸杞桂花茶15包150克新款升级装\",\"cover\":\"https:\\/\\/lf3-cm.ecombdstatic.com\\/obj\\/ecom-shop-material\\/UvdJeaP_m_c01c9308fb608128b5bb69c17b213962_sx_432801_www800-800\",\"price\":4990,\"market_price\":4990,\"cos_fee\":2495,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fhaohuo.jinritemai.com%2Fviews%2Fproduct%2Fitem2%3Fid%3D3446509121799587697%26origin_type%3D2003002000%26origin_id%3D101244062075_3448158992768100632%26alkey%3D13_101244062075_0_3448158992768100632_011%26c_biz_combo%3D2%26buyin_track%3DCA0Q-5L3lPkCGgQIABAAIgAo8Y6IgJO5neovMAE&title=%E5%95%86%E5%93%81%E8%AF%A6%E6%83%85\",\"sales\":5043,\"item_type\":4,\"cos_ratio\":50,\"favor\":false,\"in_shop\":false,\"platform_label\":\"小店\",\"h5_url\":\"https:\\/\\/haohuo.jinritemai.com\\/views\\/product\\/item2?id=3446509121799587697&origin_type=2003002000&origin_id=101244062075_3448158992768100632&alkey=13_101244062075_0_3448158992768100632_011&c_biz_combo=2&buyin_track=CA0Q-5L3lPkCGgQIABAAIgAo8Y6IgJO5neovMAE\",\"selling_point\":\"\",\"coupon_amount\":0,\"captain_coupons\":null,\"elastic_title\":\"金银花菊花决明子茶\"}","commodity_id":"3448158992768100632","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fhaohuo.jinritemai.com%2Fviews%2Fproduct%2Fitem2%3Fid%3D3446509121799587697%26origin_type%3D2003002000%26origin_id%3D101244062075_3448158992768100632%26alkey%3D13_101244062075_0_3448158992768100632_011%26c_biz_combo%3D2%26buyin_track%3DCA0Q-5L3lPkCGgQIABAAIgAo8Y6IgJO5neovMAE&title=%E5%95%86%E5%93%81%E8%AF%A6%E6%83%85","goods_json":"{\"original_price\":49.9,\"price\":49.9,\"real_url\":\"https:\\/\\/haohuo.jinritemai.com\\/views\\/product\\/item2?id=3446509121799587697&origin_type=2003002000&origin_id=101244062075_3448158992768100632&alkey=13_101244062075_0_3448158992768100632_011&c_biz_combo=2&buyin_track=CA0Q-5L3lPkCGgQIABAAIgAo8Y6IgJO5neovMAE\",\"shop_goods_id\":\"3446509121799587697\"}","img_url":"http://p3-item.ecombdimg.com/obj/ecom-shop-material/UvdJeaP_m_c01c9308fb608128b5bb69c17b213962_sx_432801_www800-800","item_type":4,"origin_price":"","price":49.9,"promotion_id":"3448158992768100632","promotion_source":4,"source":"精选联盟","title":"【番茄益品】金银花菊花决明子茶枸杞桂花茶15包150克新款升级装"} --}
