碧生源左旋肉碱茶多酚胶囊有用吗，送女性朋友什么茶合适？
古代医家普遍认识茶性“寒凉”，翻遍古书中未见“绿茶性寒，红茶性温”的记载。本草文献中记载性“温”的茶仅有蒙顶茶、武夷茶、普洱茶、安化茶和沪茶5种，但其立论多与茶叶产地、宗教传说和储藏时间等因素相关，而与现代制茶工艺及茶叶功效无涉，且古籍所谓茶性“温”之温，意指“温和”之意，而非传统药性之“温热”。你看，古人这么爱钻研，却无一人说红茶性温。这说明，对于一个药物来说，它固有的属性很难改变，尤其是四气，这是上天给予的，若不是经过很繁琐的炮制，很难改变。
人们通常用茶叶的氧化程度来判断茶的性质，全发酵的熟茶和红茶性温，未发酵的生茶和绿茶就寒。实际上这种说法是不对的。为什么呢？在之前的文章里我们已经讨论过，茶的寒是由咖啡碱决定的，因为只要有咖啡碱的存在，茶的本性必寒。茶的寒性是在综合条件下做成的干茶在您茶杯里浸泡出来的游离状态的咖啡碱的含量决定的，而不是单一由茶的氧化或发酵程度决定的。杯中游离状态的咖啡碱含量的多少，就决定了茶的寒性程度的大小。在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。
波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。此外，还有很多……营养学的确很有趣，以后有机会慢慢与大家分享。因此，相对来说，送给女士红茶是一个不错的选择。
红茶和绿茶哪个减肥效果最好？
纵观世间常年喝茶之人，既有纤细苗条体态的帅哥美女，也有丰腴肥胖身形的老总精英，所以，可以肯定的是，依赖喝茶（无论红茶还是绿茶）来减肥，是不靠谱的！
体态特征的胖与瘦，更多的与先天遗传有关，与运动锻炼关连。父母瘦削，子女胖不到哪去；父母雍容，孩子也会天生具备“福相”。当然，喝茶的好习惯对于促进人体机能活跃，巩固锻炼成效有一定的因果关系。
首先，茶叶富含有机酸、茶多酚、氨基酸、蛋白质、生物碱、果胶、糖类、色素、类酯类、芬芳物质、维生素等，其中对所谓“减肥”起作用的是生物碱。茶叶中的生物碱包括咖啡碱、可可碱、条碱，具有兴奋大脑神经和促进人体机能的作用，所以，饮茶以后，人体会较为兴奋，各器官功能增强，被动运动增多，休息时间减少，可以消耗更多人体吸收和累积的养分，间接达到“消瘦”的目的。
其次，茶叶中茶多酚有一定延缓衰老，增强人体免疫力的作用。长期饮茶，人体各项功能正常，代谢较快，也可以间接减少人体脂肪的堆积，保持健康苗条的体态。
最后，谈谈红茶与绿茶的区别。红茶属于发酵茶，根据农村老人的说法，具有暖胃、养胃、帮助消化的作用，因此，胃不好的朋友建议饮用红茶，对身体有一定的好处；而绿茶未经发酵，芬芳浓郁，提神醒脑，对人体具有一定的刺激性，胃不好的人慎喝。
不管是红茶还是绿茶，都是中国传承几千年的传统饮品，纯植物制作，绿色天然，只要身体没有特殊原因，长期饮用对人体健康均有益处，特别是肥胖人群饮用，只会有益无害，但个人建议，略显肥胖的人群，以饮用红茶为妥。您认为呢？
有哪些靠谱的减肥产品可以推荐吗？
我老公正在减肥中，从5月28号开始减肥，到今天正好两周。到目前减了五斤多！
最胖的时候他168斤，身高171。各项数据都不正常。
今年三月份我就让他减肥，他懒。
我老公在医院上班，天天看病历，有好多病人有些症状和他一样，却得了某种疾病，他天天疑神疑鬼，做了全面检查，结果查出脂肪肝和反流性食管炎，疑神疑鬼的原因是身体不适，打嗝，反酸。大便一天几次。
后来下定决心，减肥。自己晚上不吃饭，跑步，瘦了几斤。遇到了瓶颈，很长一段时间内保持这个体重没有变。刚好我闺蜜在卖减肥产品，五月份我就决定跟他试试，他在医院上班，我药学专业毕业的，每一个成分，每一个步骤我都分析很长时间查了很多资料。
闺蜜说无效退款，5月28号就开始了，现在瘦了5斤多了，我还比较满意。一周最多瘦三斤，真的不能再多了，不然对身体不好。
现在我天天在家跟他做减肥餐，吃得还不错，每天按规定吃多少肉，多少青菜多少水果！
如果要买减肥产品，无效是小事就怕效果好或者效果不好又伤身，真的得不偿失了！
脂肪，是由于你的摄入热量＞消耗的热量=囤积在身体里的脂肪，这个等式是平衡的，那么我们如何减肥呢？控制摄入的热量，提高基础代谢，那么脂肪细胞自然变小，长胖的不是脂肪的数量，而是大小就是容积，所以减完后肉会有点松垮！
用产品减肥的第一步还是要控制住嘴，比如一杯奶茶的热量可以=8个橙子的热量=同样杯子大小的西红柿可以装十杯
所以不管什么减肥方法，管住嘴是第一步。
给大家科普一下（正规）的减肥药，常见的有五种！
1、奥利司他:第一也是唯一一个非处方减肥药，机制是抑制脂肪酶，减少脂肪吸收，通俗的说就是吃了会流油。
2、氯卡色林:作用于大脑5-羟色胺受体，产生饱腹感，通常说就是不想吃了。
3、苯丁胺托吡酯:作用机制也是抑制食欲，不想吃饭。
4、纳曲酮安非他酮:作用机制也是抑制食欲，曾用于治疗抑郁症和戒烟。
5、利拉鲁肽:作用机制是针对胰岛素，用于治疗糖尿病。
第一个是唯一一个非处方药，自己就可在药店买，这也是卖的这么好的原因！
是药三分毒，我们一起来看看这些药有什么副作用呢？比如1可能会造成肝损伤，2和4都是神经类药物，可能会引发精神问题比如抑郁症或者自杀倾向！2和胎儿畸形，3和心血管，5和甲状腺瘤，有关！
减肥很恐怖也很简单，重要的是你的内心，真的做出决定没有，嘴是长自己身上的！
