决明子功效与作用泡水喝的功效,喝决明子菊苣茶能不能起到养肝作用?
当然不行啊,你这边养着身体,那边又要消费身体。养的慢消费的快,所以建议不要过度消费自己的身体,多注意作息。现在人群亚健康比较严重,熬夜 睡眠 饮食 喝酒等都不规律。
潜在的病都会有的。
决明子清热解毒缓解便秘,决明子除含有糖类、蛋白质、对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用,在搭配菊花更有益。
祝您多注意身体,少熬夜多休息。
新出产的决明子能泡水喝吗?
谢谢悟空问答官方邀请。
决明子是生活中最为常见的中药,因其具有明目的功效而得名。
新出产的决明子只要是成熟的种子,干燥后即可入药,也是非常不错的保健品。深受广大养生人士喜爱。
决明子介绍:决明子性微寒,味苦、甘、咸,入肝经、肾经、大肠经。具有明目清肝、润肠通便等作用。
决明子泡水喝的功效:1.清肝明目--决明子性寒入肝经,可以清肝火,同时富含β胡萝卜素,可以明目。
2.养颜通便--决明子所含大黄素可以润肠通便,改善便秘,加速排出体内毒素。
3.降压降脂--决明子所含有效成分可以净化血液,减少血栓形成,抑制胆固醇升高,有效降压降脂。
4.瘦身减肥--决明子可以加快身体内脂肪的分解与代谢,有效减脂。
决明子茶做法:取决明子10克,小火炒熟,沸水冲泡即可。每天一次。
以上回答属于个人观点,欢迎留言评论,分享看法。收藏转发,分享给身边朋友。健康疑问可以私信咨询,定全力助您解忧。
更多健康资讯请关注@健康非常道,每天听三甲营养主任医师道健康,致力成为您身边最贴心的健康养生专家。
决明子炒熟的和生的在效果上有什么区别吗?
生决明子和熟决明子的区别
首先,从味道上来说,生的决明子草药味重,熟的浓香微苦。
其次,从外表上来看,生决明子外表为青黄色,熟决明子经过炒制之后,外表焦黄。
再者,从功效上来看,生决明子滑肠作用较强,炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和泡出有效成分,熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用。
生决明子和熟决明子的功效
决明子,又称之为草决明。是一种常见的中草药,既可入药,也能泡水喝,一般来说,决明子泡水是炒制后再泡。那么生决明子和熟决明子有什么功效呢?
生决明子与熟决明子均能清肝明目降压,生用还能润肠通便,清泄肝胆郁火,又能疏散风热,为治目赤肿痛要药。
决明子性微寒,且有宣泄作用,因此虽有缓解便秘的功效,但对于容易拉肚子喝胃痛的人来说是不宜食用的,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,同时也是会影响到身体的健康。所以说决明子泡水虽有养生保健功效,但是不宜长期饮用!
生决明子和熟决明子怎么泡水
生决明子味道苦涩,闻起来有股药草味,一般来说,都是要经过炒制后才可以泡水饮用。
在一些中药配伍中,都能见到决明子的身影,它是一味清肝败火的良药,如果是要泡水喝,那么建议将生决明子炒熟后再泡水饮用,这是因为因为生决明子滑肠作用较强,炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和泡出有效成分,熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用。
其实生决明子和熟决明子的功效是一样的,都有润肠排便的功效,但是需要注意的一点是,无论是生决明子还是熟决明子其性质都属于寒凉的,所以不能长期饮用,特别是肠道不好的人,饮用过多会引起腹泻和胃痛。
希望对你有用,欢迎关注我,有空多提问。
长期喝山楂菊花决明子水有什么坏处和好处?
菊花山楂决明子泡水具有清肝泻火,养阴明目,降压调脂等保健功能。但是气虚严重及便溏者不宜经常饮用本品。但体寒的人,不太适宜长期喝决明子水,因为有可能使体内更加虚寒。并且决明子中含有大黄酚、大黄素等化合物,如果长期的服用决明子泡的水可能会引起便秘。长期喝决明子泡的水可能会产生月经不调。所以不要长期喝过多。
决明子泡水喝的功效可治痛风吗?
一般单纯的使用决明子泡水喝,并不能够治疗痛风的病情。痛风的患者要接受正规系统的治疗,可以通过促进尿酸代谢药物,抑制尿酸生成药物,秋水仙碱,非甾体止痛药物治疗等。而且需要清淡饮食,多喝水,不要吃高嘌呤的食物。做好日常的护理,预防病情复发。